Resilienz – Seelisch stark in allen Lebenslagen

Manche Frauen sind unverwüstlich: Kein Kummer kann sie aus der Bahn werfen, keine Krise dauerhaft erschüttern. Ihr Geheimnis: Eine gute psychische Widerstandskraft, auch Resilienz genannt. Und die lässt sich trainieren. Jeder kennt sie, jene bärenstarken Frauen, die alle schwierigen Lebenslagen meistern. Ob Trennung vom Partner, Arbeitslosigkeit oder Krankheit: Diese Stehaufmännchen haut einfach nichts um, immer […]