Vitamin-ABC
Vitamine sind an nahezu allen Prozessen im Körper beteiligt. Was die kleinen Helfer draufhaben und wie wir unsere Versorgung sichern…
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Vitamin E – Enorm effizient
Vitamin E ist ein Tausendsassa für Gesundheit und Wohlbefinden. Wissen Sie, was es alles kann und wo Sie genug Nachschub finden?
Das Vitamin-ABC
Damit unser Energielevel nicht ins Sommerloch fällt, sorgen wir jetzt für eine Extraportion Power. Und zwar auf die köstliche Art – mit natürlichen Vitalstoffen!
Herbst-Rabatt-Aktion „Sonne im Körper“ (Vitamin D)
Rabattaktion für „Sonne im Körper“! Wenn die Sonne schwächer wird, sinkt die so wichtige Vitamin D Versorgung. Darum bieten wir Ihnen für kurze Zeit 15% Herbstrabatt. Wie? Das lesen Sie hier
13% weniger Krebssterblichkeit bei Vitamin D-Supplementierung
Vitamin D-Supplementierung geht nach neuester Studienlage mit einer Verringerung der Sterberate an Krebs um etwa 13 Prozent einher, berichtet das dkfz. (Deutsches Krebsforschungszentrum)
Vitamine für die Haut
Glatt, rosig und weich. Damit die Haut so aussieht, braucht sie Vitamine. Welche sind besonders wichtig? Das kleine Haut-Vitamin-ABC verrät es Ihnen.Die Haut ist unser größtes Organ. Sie misst etwa zwei Quadratmeter und wiegt rund 20 Prozent unseres Körpergewichtes. Ohne unsere Haut sind wir schutzlos. Sie umgibt uns wie ein Schutzmantel und bewahrt uns vor […]
Sanddorn, die Vitaminbombe
Sanddorn (Hippophae rhamnoides) ist ein Grippekiller und ein Faltenglätter. Was diese Power-Beere alles schafft, kann sich wirklich sehen lassen. Den Sanddorn stellt Ihnen Stefanie Deckers vor. Bild: Flora Skurriles Gewächs Mit seinen sperrigen Ästen, spitzen Blättern und gefährlichen Dornen ist der Sanddorn-Strauch ein skurriles Gewächs. Er wächst auf sandigen Böden, an Felsrändern und […]
Vitamin B12-Mangel
Häufiger als gedachtNicht nur Veganer sind Risikokandidaten. Viele Faktoren können eine Unterversorgung mit Vitamin B12 hervorrufen, vor allem bei Senioren. Cobalamin, so der Fachbegriff für Vitamin B12, ist für den Körper unerlässlich. Es sorgt für den stetigen Nachschub roter Blutkörperchen und ermöglicht die Übertragung von Nervenimpulsen. Vitamin B12 ist außerdem Hauptakteur bei der Zellteilung, also […]
Vitamin B-Komplex, die Teamplayer
Vitamin B bezeichnet gleich eine ganze Gruppe / Komplex von Vitaminen, die alle als Vorstufen für Koenzyme dienen und als Teamplayer agieren. Sie gelten als Steuermänner des Stoffwechsels und sind an sehr vielen Stoffwechselprozessen im Körper aktiv beteiligt. Vitamine sind per Definition organische Verbindungen, die der Körper für lebenswichtige Funktionen benötigt, jedoch selbst nicht (essentiell) […]
Vitamincocktail für Haut & Haare
Ein Obstkorb steckt voller Schönheitsvitamine. Süße Früchtchen, die kleinen Unregelmäßigkeiten Saures geben. Wir haben ein paar Obst-Alternativen zur altbekannten Gurkenmaske zusammengestellt. Papaya Die Haut braucht Feuchtigkeit, um elastisch zu bleiben. Papaya macht sie weich und geschmeidig. Zerdrücken Sie das Fruchtfleisch mit einer Gabel, rühren Sie etwas Naturjoghurt und einen Esslöffel Honig ein und massieren […]