{"id":264,"date":"2014-03-28T10:00:13","date_gmt":"2014-03-28T09:00:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=264"},"modified":"2014-03-25T15:17:41","modified_gmt":"2014-03-25T14:17:41","slug":"sommerzeitumstellung-30-03-14","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/sommerzeitumstellung-30-03-14\/","title":{"rendered":"Sommerzeitumstellung (am 30.03.14)"},"content":{"rendered":"<p>Nicht vergessen: Dieses Wochenende beginnt die Sommerzeit.<\/p>\n<p>Als Folge werden <strong>in der Nacht von Samstag (29.03.14) auf Sonntag (30.03.14) die Uhren eine Stunde von 02:00 auf 03:00 Uhr VORgestellt<\/strong>. Die Nacht ist also eine Stunde k\u00fcrzer.<\/p>\n<p><b>Sommerzeit?<\/b><\/p>\n<p>Unsere, also die mitteleurop\u00e4ische Sommerzeit, beginnt \u00fcbrigens immer am letzten Sonntag im M\u00e4rz um 02:00 Uhr und endet am letzten Sonntag im Oktober um 03:00 Uhr.\u00a0 Hintergrund der Sommerzeit ist der Versuch einer effizienteren Tageslichtnutzung mit einhergehender Stromeinsparung. Dieser Sinn wird besonders in der englischen Bezeichnung &#8222;daylight saving time&#8220; deutlich. Der tats\u00e4chliche Energiesparerfolg dieser Ma\u00dfnahme wird mittlerweile immer kontroverser diskutiert, aber das ist ein anderes Thema.<\/p>\n<p>Die Uhrumstellung hat durchaus auch Folgen, z.B. f\u00fcr Fern-Nachtfahrten mit der Bahn, denn Z\u00fcge, die in dieser Stunde unterwegs sind, kommen ohne Fahrzeitverl\u00e4ngerung automatisch eine Stunde sp\u00e4ter an. Eher ein Effekt zum Schmunzeln. Ob die Versp\u00e4tungsstatistik der Deutschen Bahn um diese Versp\u00e4tungen bereinigt wird?<\/p>\n<p>Jedes Jahr zeigt sich zudem aufs Neue eine deutliche St\u00f6rung z.B. von Stalltieren, die an den neuen Rhythmus anpassen m\u00fcssen und dadurch z.B. geringere Milchraten oder weniger Eier zustande bringen. Wir gehen davon aus, dass \u00e4hnliche Folgen f\u00fcr den Menschen auftreten, sich der Stresslevel f\u00fcr mehrere Tage erh\u00f6ht und die Produktivit\u00e4t etwas sinkt. Auf der anderen Seite richtet sich das moderne Leben nach der Uhr und nicht nach dem Sonnenstand. Durch die Sommerzeit wird das Leben in die helleren Stunden verlagert, was auch den gef\u00fchlten Freizeitwert erh\u00f6ht und sich letztlich positiv auf die Produktivit\u00e4t auswirken d\u00fcrfte.<\/p>\n<p>Die Zeitumstellung hat also seine Vor- und Nachteile und wird sicherlich individuell sehr unterschiedlich bewertet.<\/p>\n<p>Gern unterst\u00fctzen wir Sie bei Anpassungsproblemen Ihrer inneren Uhr, z.B. mit einer <a title=\"Mit Pflanzenwirkstoffen gegen Schlafst\u00f6rungen und innere Unruhe\" href=\"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/mit-pflanzenwirkstoffen-gegen-schlafstoerungen-und-innere-unruhe\/\">beruhigenden, individuell angepassten Teemischung<\/a>. Sprechen Sie uns an.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nicht vergessen: Dieses Wochenende beginnt die Sommerzeit. Als Folge werden in der Nacht von Samstag (29.03.14) auf Sonntag (30.03.14) die Uhren eine Stunde von 02:00 auf 03:00 Uhr VORgestellt. Die Nacht ist also eine Stunde k\u00fcrzer. Sommerzeit? 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Unsere, also die mitteleurop\u00e4ische\u2026","rel":"","context":"In &quot;Kalenderlexikon&quot;","block_context":{"text":"Kalenderlexikon","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/category\/kalenderlexikon\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/becherglas-uhr-sommerzeit-ende1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/becherglas-uhr-sommerzeit-ende1.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/becherglas-uhr-sommerzeit-ende1.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x"},"classes":[]},{"id":2641,"url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/sommerzeitumstellung-2015\/","url_meta":{"origin":264,"position":1},"title":"Sommerzeitumstellung 2015","author":"Flora Team","date":"27. 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