{"id":2941,"date":"2015-10-24T14:00:32","date_gmt":"2015-10-24T12:00:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=2941"},"modified":"2015-10-23T10:32:37","modified_gmt":"2015-10-23T08:32:37","slug":"ende-der-sommerzeit-2015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/ende-der-sommerzeit-2015\/","title":{"rendered":"Ende der Sommerzeit 2015"},"content":{"rendered":"<p>Die immer fr\u00fcher einsetzende Dunkelheit ist ein deutliches Anzeichen daf\u00fcr, dass der Sommer vorbei ist. Als letztes Aufb\u00e4umen gegen die Dunkelheit werden in der Nacht von Samstag (24.10.15) auf Sonntag (25.10.15) die Uhren eine Stunde von 03:00 auf 02:00 Uhr zur\u00fcckgestellt und damit die Sommerzeit beendet. Die Nacht ist somit eine Stunde l\u00e4nger.<\/p>\n<p>Weitere Informationen \u00fcber die Sommerzeit und m\u00f6gliche Folgen finden Sie in unserem Blog unter dem Schlagwort \u201eSommerzeit\u201c: <a href=\"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/tag\/sommerzeit\/\">https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/tag\/sommerzeit\/<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die immer fr\u00fcher einsetzende Dunkelheit ist ein deutliches Anzeichen daf\u00fcr, dass der Sommer vorbei ist. Als letztes Aufb\u00e4umen gegen die Dunkelheit werden in der Nacht von Samstag (24.10.15) auf Sonntag (25.10.15) die Uhren eine Stunde von 03:00 auf 02:00 Uhr zur\u00fcckgestellt und damit die Sommerzeit beendet. Die Nacht ist somit eine Stunde l\u00e4nger. 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