{"id":3151,"date":"2016-03-15T11:57:45","date_gmt":"2016-03-15T10:57:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=3151"},"modified":"2016-03-15T11:57:45","modified_gmt":"2016-03-15T10:57:45","slug":"traenensaecke-augenringe-und-richtige-teezubereitung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/traenensaecke-augenringe-und-richtige-teezubereitung\/","title":{"rendered":"Tr\u00e4nens\u00e4cke, Augenringe und richtige Teezubereitung"},"content":{"rendered":"

Schau mir in die Augen. Anhand der Augen, bzw. anhand der d\u00fcnnen Hautpartie unter und um die Augen, lassen sich ungen\u00fcgender Schlaf, feucht fr\u00f6hliche Feiern aber auch das \u00c4lterwerden kaum verbergen. Hier fehlt es an Unterhaut und festem Bindegewebe, mit eben den oft sichtbaren Folgen.<\/p>\n

Augenringe<\/strong>
\nHier staut sich in den feinen \u00c4derchen K\u00f6rperfl\u00fcssigkeit, was f\u00fcr das bl\u00e4uliche, dunkel wirkende Schimmern verantwortlich ist. Bei manchem sind ausgepr\u00e4gte Schatten Veranlagung, sie k\u00f6nnen aber auch Krankheitssymptom sein. Das Beste, das man vorbeugend f\u00fcr eine straffe Gesichtshaut tun kann, ist ausreichend Fl\u00fcssigkeit (Wasser, unges\u00fc\u00dfter Saft oder Tee \u2013 s.u.) zu trinken.<\/p>\n

Tr\u00e4nens\u00e4cke haben nichts mit Tr\u00e4nen zu tun<\/strong>
\nMangelnde Bewegung, schlechter und zu wenig Schlaf, Rauchen und Lebensalter sind die Verursacher der umgangssprachlichen „Tr\u00e4nens\u00e4cke“. Hier sammeln sich jedoch keine Tr\u00e4nen sondern es bilden sich Fettp\u00f6lsterchen durch einen gest\u00f6rten Lymphfluss. Im Alter leiern zudem Muskeln und Bindegewebe aus, was ebenfalls die Tr\u00e4nens\u00e4cke f\u00f6rdert. Massagen und \u00e4hnliches bringen nahezu keine Besserung. Operative Eingriffe sollten nicht aus Sch\u00f6nheitsempfinden sondern nur bei medizinischer Notwendigkeit in Erw\u00e4gung gezogen werden.<\/p>\n

Was tun?<\/strong>
\nSchl\u00e4gt man mal \u00fcber die Str\u00e4nge verschwinden bei normaler Lebensweise die Symptome fix wieder und alles ist gut. Bleiben die Symptome hartn\u00e4ckig bestehen, k\u00f6nnte das wie erw\u00e4hnt ein Hinweis auf eine Erkrankung sein und sollte Sie zu einem Arztbesuch bewegen.
\nWichtig ist ausreichend zu trinken. Auch die oftmals bel\u00e4chelten Gurkenscheiben auf den Augen und\/oder eine Quarkmaske helfen auf k\u00fchlende Art und Weise. Letztlich werden oftmals Teebeutel mit Schwarz- oder Gr\u00fcntee aus dem K\u00fchlschrank statt Gurkenscheiben verwendet.
\nDie Apotheke kann beratend helfen oder (ggf. nach R\u00fccksprache mit dem Therapeuten) eine schwach konzentrierte harnstoffhaltige Salbe empfehlen, wodurch die Haut besser die Feuchtigkeit halten kann.<\/p>\n

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Wir meinen ja, dass Teebeutel besser f\u00fcr einen Tee verwendet werden sollten. Und wo wir gerade beim Thema Tee sind, m\u00f6chten wir Ihnen noch ein paar Worte zur richtigen Zubereitung mit auf den Weg geben:<\/strong><\/p>\n

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Wussten Sie, dass es verschiedene Arten der Teezubereitung gibt?<\/h2>\n

Bei allen Zubereitungsformen sind grunds\u00e4tzlich zu beachten: Die ideale Wassertemperatur<\/strong>, die richtige Menge<\/strong> und die optimale Ziehzeit<\/strong>. Lesen und befolgen Sie die Zubereitungshinweise auf der Verpackung. Die im Fachjargon \u201eTeedrogen\u201c genannten Wirkstoffe k\u00f6nnen nur bei richtiger Zubereitung optimal wirken. Die Wahl zwischen ganzen Pflanzenteilen und Beuteln ist beim Einkauf ordentlicher Ware kaum entscheidend.<\/p>\n

1.) Der klassische Hei\u00dfwasseraufguss<\/strong>
\nKochendes Wasser wird \u00fcber die Pflanzenteile (oder den Beutel) gegossen, dann folgt eine bestimmte Ziehzeit nach der die Pflanzenteile wieder entnommen werden (hilfreich sind Filter, Netze oder Siebe) bzw. der Tee abgegossen wird.<\/p>\n

2.) Abkochung<\/strong>
\nDiese Methode wird oftmals beim Einsatz von harten Pflanzenteilen (H\u00f6lzer, Wurzeln, Rinden) verwendet. Dabei werden die Pflanzenteile in kaltes Wasser gelegt, zum Kochen gebracht (etwa f\u00fcnf bis zehn Minuten sprudelnd kochend) und dann abgegossen.<\/p>\n

3.) Kaltauszug<\/strong>
\nDie Methode f\u00fcr Pflanzenteile, die z.B. w\u00e4rmeempfindliche Schleimstoffe enthalten. Zudem gelangen so weniger schlecht vertr\u00e4gliche Stoffe in den Tee. Und so wird es gemacht: Pflanzenteile in kaltes Wasser legen und eine bestimmte Zeit bei Raumtemperatur stehen lassen. Abseihen und erst dann erhitzen.<\/p>\n

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Individuelle Arzneitees bekommen Sie auch bei uns in der Apotheke. Tee \u2013 richtig zubereitet \u2013 w\u00e4rmt, duftet, versorgt mit Fl\u00fcssigkeit, schmeckt und zeigt Wirkung. Insbesondere bei Erk\u00e4ltungsbeschwerden sind Tees eine sanfte Genesungsunterst\u00fctzung.<\/p>\n

Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern<\/p>\n

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PS:<\/strong> Haben Sie auf einer Teeverpackung schon mal bei den Zubereitungshinweisen die Warnung „… nur so erhalten Sie ein sicheres Lebensmittel<\/strong>“ gelesen? Was steckt dahinter?
\nGerade bei Kr\u00e4uter- und Fr\u00fcchtetees ist es m\u00f6glich (bei allen Herstellern, in allen Preislagen), dass darin Keime enthalten sind, die nur unter Verwendung von sprudelnd kochendem Wasser (100\u00b0C) komplett abget\u00f6tet werden. Bei der Verwendung von Teeautomaten, die oftmals nur etwa 80\u00b0C erreichen, k\u00f6nnen diese eventuell \u00fcberleben und f\u00fcr Kleinkinder oder gesundheitlich vorbelastete Personen ein Gesundheitsrisiko darstellen.<\/p>\n

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Also wie gesagt: Zubereitungshinweise gr\u00fcndlich lesen und befolgen. Nicht nur bei Tee\u2026<\/p>\n

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\nQuellen:<\/em><\/em><\/p>\n