\nBasilikum gilt als menstruationsf\u00f6rdernd und krampfl\u00f6send, hat eine leichte \u00f6strogenartige Wirkung, f\u00f6rdert den Eisprung, steigert die Libido und unterst\u00fctzt in den Wechseljahren. W\u00fcrziges Basilikum\u00f6l kann in Form einer Kompresse oder als Badezusatz gegen Regelschmerzen helfen und Kr\u00e4mpfe mildern. In Massage\u00f6len wirkt es anregend und hilft gegen Erm\u00fcdung.<\/p>\n
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Bergamotte\u00f6l<\/strong> <\/p>\n Fenchel\u00f6l<\/strong> <\/p>\n Geranien\u00f6l<\/strong> <\/p>\n Lavendel\u00f6l<\/strong> <\/p>\n Mandarinen\u00f6l<\/strong> <\/p>\n Muskatellersalbei\u00f6l<\/strong> <\/p>\n Neroli\u00f6l<\/strong> <\/p>\n Rosen\u00f6l<\/strong> <\/p>\n Rosmarin\u00f6l<\/strong> <\/p>\n Anwendung \u00e4therischer \u00d6le<\/strong> <\/p>\n
\nDas frische zitrusartige \u00d6l der Bergamotte wirkt stimmungsaufhellend und entkrampfend. Es hilft bei Angst und Depression, bei Stimmungsschwankungen vor den Tagen und in den Wechseljahren, f\u00f6rdert die innere Ruhe, die Konzentration, erfrischt und weckt die Lebensfreude. Fruchtig riechendes Bergamotte\u00f6l ist hautpflegend und kann, mit einem Basis\u00f6l (Mandel\u00f6l, Nachtkerzen\u00f6l, Kokos\u00f6l etc.) gemischt, unterst\u00fctzend bei Krampfadern oder einer Blasenentz\u00fcndung (Wickel) eingesetzt werden.<\/p>\n
\nS\u00fc\u00dflich, w\u00fcrziges Fenchel\u00f6l lindert Kr\u00e4mpfe aller Art, z.B. Magenkr\u00e4mpfe, Darmprobleme oder Menstruationskr\u00e4mpfe. Es wird mit einem Basis\u00f6l vermischt und in die schmerzende Stelle einmassiert. Zudem wirkt Fenchel\u00f6l milchbildend, ist in einigen Still\u00f6len enthalten, normalisiert den Menstruationszyklus, ist menstruationsf\u00f6rdernd und lindert Beschwerden in den Wechseljahren. \u00c4therisches Fenchel\u00f6l reguliert bei \u00e4lterer Haut den Feuchtigkeitsgehalt. Auch junge Frauen, die durch hormonelle Schwankungen unter fettiger Haut leiden, nehmen es zur Hautpflege.<\/p>\n
\nGeranie ist schmerzlindernd, st\u00e4rkend und ausgleichend. Das harzige, rosen\u00e4hnlich riechende \u00d6l pflegt die Haut, f\u00f6rdert eine Vernarbung und Heilung von Wunden bei Verletzungen und Verbrennungen. Es tr\u00e4gt zur hormonellen Balance bei, hilft bei Menstruationsbeschwerden, PMS und in den Wechseljahren. Als Raumduft schafft es eine frische, harmonische Atmosph\u00e4re, kann aufmuntern, die Stimmung heben, wirkt bei Ersch\u00f6pfung anregend, bei Stress, \u00c4rger und Aufregung beruhigend. Im \u00dcbrigen vertreibt es \u201eL\u00e4stlinge\u201c wie M\u00fccken sehr gut, wenn es ein wenig dem Kerzenwachs beigegeben wird oder von au\u00dfen darauf verteilt wird.<\/p>\n
\nEs gibt viele verschiedene Lavendelarten. Das \u00e4therische \u00d6l vom Lavendel (Lavendula angustifolia) wirkt u.a. schmerzlindernd, krampfl\u00f6send, antiseptisch, vernarbungs- und wundheilungsf\u00f6rdernd, menstruationsf\u00f6rdernd, beruhigend und nervenst\u00e4rkend. Daher lindert Lavendel\u00f6l vielerlei Beschwerden wie Erkrankungen der Atmungsorgane, Kopfschmerzen und Migr\u00e4ne, Insektenstiche, Schlaflosigkeit, Nervosit\u00e4t, Menstruationsbeschwerden, PMS oder Endometriose-Schmerzen. Erfahrene Hebammen setzen Lavendel\u00f6l zur Geburtsvorbereitung ein z.B. als Entspannungsbad oder zur Beruhigung. Speiklavendel (Lavandula latifolia) eignet sich besonders f\u00fcr Massagen bei Verspannungen und Nervenschmerzen, da es erw\u00e4rmend und kr\u00e4ftigend ist. Schlie\u00dflich kann man Motten erfolgreich aus dem Kleiderschrank verbannen, wenn regelm\u00e4\u00dfig einige Tropfen z.B. auf einem Duftkissen verteilt dort deponiert werden. Dieser Tipp kommt dann nat\u00fcrlich auch den M\u00e4nnerhemden zu Gute, wenn \u201eEr\u201c sich \u00fcberwindet, den Geruch noch ein wenig mitzutragen\u2026<\/p>\n
\nS\u00fc\u00dflich, blumiges Mandarinen\u00f6l verbreitet in der Duftlampe und im Massage\u00f6l gute Laune, macht heiter besonders in der dunkler werdenden Jahreszeit, harmonisiert und beruhigt. Es erfrischt und entspannt die Muskulatur z.B. in der Schwangerschaft, hilft bei Angst und Schlaflosigkeit, nach Krankheiten und Krisen. Bei Flug- und Busreisen lindert \u00e4therisches Mandarinen\u00f6l leichte \u00dcbelkeit und Magenverstimmungen. In Massage\u00f6len beugt es Schwangerschaftsstreifen vor, hilft Dehnungsstreifen und Cellulitis zu mildern.<\/p>\n
\nMuskatellersalbei\u00f6l beruhigt sowohl k\u00f6rperlich als auch geistig, l\u00f6st Kr\u00e4mpfe und Verspannungen. Es f\u00f6rdert die Verdauung, die Menstruation, wirkt antibakteriell und ist leicht aphrodisierend, insbesondere wenn es eingenommen wird. \u00c4therisches Muskatellersalbei\u00f6l reguliert das Hormonsystem bei Frauenleiden, wird genutzt bei Wechseljahrbeschwerden wie Hitzewallungen und depressiven Verstimmungen. In der Hautpflege ist es hilfreich bei fettiger Haut, bei einer \u00fcberm\u00e4\u00dfigen Talgproduktion und \u00fcberm\u00e4\u00dfigem Schwitzen.<\/p>\n
\nDas warme, s\u00fc\u00dflich und bet\u00f6rend riechende \u00e4therische \u00d6l aus den Bl\u00fcten der Bitterorange ist angstl\u00f6send, st\u00e4rkt das Selbstbewusstsein und die Nerven. Es wirkt direkt auf die Psyche, hellt die Stimmung auf, gibt Ruhe und Gelassenheit und hilft bei Schlaflosigkeit. Neroli\u00f6l ist antiseptisch und hautpflegend, verdauungsf\u00f6rdernd, krampfl\u00f6send, nutzt beim Pr\u00e4menstruellen Syndrom (PMS) und bei Kopfschmerzen. Au\u00dferdem wird dem \u00e4therischen \u00d6l eine aphrodisierende Wirkung nachgesagt.<\/p>\n
\nBlumig duftendes Rosen\u00f6l ist ein hilfreiches \u00d6l f\u00fcr Schwangerschaft, Geburt und Babypflege. Es wirkt krampfl\u00f6send und schmerzlindernd, z. B. bei Menstruationsproblemen oder bei Schmerzen vor der Periode (PMS). Es ist entz\u00fcndungshemmend, k\u00fchlend bei Fieber und unterst\u00fctzt die Regulierung des weiblichen Hormonhaushaltes. Das \u00d6l leistet gute Dienste bei nerv\u00f6sen Spannungen, wirkt antidepressiv und beruhigend. Auf der Haut angewendet, wirkt es desinfizierend und hautverj\u00fcngend. Auch immer wieder gern in Form von Rosenwasser in der Weihnachtsb\u00e4ckerei eingesetzt.<\/p>\n
\nDas w\u00fcrzige, anregende und leicht kampferartig riechende Rosmarin\u00f6l ist angesagt bei Schwindel, Kreislaufproblemen oder M\u00fcdigkeit. Es bes\u00e4nftigt die Nerven, hat stimulierende Wirkung auf den Kreislauf, aufs Herz und f\u00f6rdert die Menstruation. \u00c4therisches Rosmarin\u00f6l ist schmerzlindernd, krampfl\u00f6send, gut antibakteriell, lebersch\u00fctzend, durchblutungs- und konzentrationsf\u00f6rdernd: Rosmarin\u00f6l ist Bestandteil vieler Haut- und Haarpflegemittel. Auch der Haarwuchs kann hierdurch angeregt werden, dazu mit einem Basis\u00f6l wie Kokos oder Jojoba direkt in die betroffenen Hautpartien einmassieren. Wir fertigen Ihnen hier gern individuelle Mischungen an.<\/p>\n
\n\u00c4therische \u00d6le d\u00fcrfen nicht unverd\u00fcnnt verwendet werden, sonst kann es zu Reizungen der Haut und Schleimh\u00e4ute kommen. Ausnahmen sind Lavendel- und Rosen\u00f6l, allerdings k\u00f6nnen diese auf Schleimh\u00e4uten immer noch zu Reizungen f\u00fchren. Als Basis\u00f6le sind s\u00fc\u00dfes Mandel\u00f6l, Weizenkeim\u00f6l, Haselnuss\u00f6l, Aloe Vera-\u00d6I, Nachtkerzen\u00f6l, Kokos\u00f6l, Oliven\u00f6l, Distel\u00f6l, Sonnenblumen\u00f6l und Maiskeim\u00f6l oder Jojoba\u00f6l empfehlenswert. Die Aromen gelangen \u00fcber die Duftlampe, B\u00e4der, Einreibungen, Kompressen, Massagen und \u00fcber kosmetische Pflegemittel in den K\u00f6rper. Achten Sie immer auf die individuelle Vertr\u00e4glichkeit und m\u00f6gliche Allergien.<\/strong><\/p>\n
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