{"id":3829,"date":"2017-02-03T10:12:25","date_gmt":"2017-02-03T09:12:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=3829"},"modified":"2025-02-05T12:42:14","modified_gmt":"2025-02-05T11:42:14","slug":"das-hilft-bei-halsschmerzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/das-hilft-bei-halsschmerzen\/","title":{"rendered":"Das hilft bei Halsschmerzen"},"content":{"rendered":"

Halsschmerzen k\u00f6nnen vielerlei Ursachen haben. Oft sind Heiserkeit, leichtes Kratzen im Hals und Schmerzen beim Schlucken Zeichen einer beginnenden Erk\u00e4ltung, einer Entz\u00fcndung im Mundbereich, der Mandeln, des Rachens oder des Kehlkopfes. Sollten die Beschwerden l\u00e4nger anhalten oder sich verschlimmern, die Stimme wegbleiben oder hohes Fieber dazukommen, ist es ratsam, einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt aufzusuchen.<\/p>\n

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Bew\u00e4hrte Hausmittel lindern sanft die Beschwerden.<\/p>\n

Salbei & Co.<\/h2>\n

Salbei ist die Heilpflanze bei Halsschmerzen. Sie hilft in Form von Tee, als Mundsp\u00fclung oder als Salbeibonbon. Die Inhaltsstoffe wirken desinfizierend, hemmen das Wachstum von Bakterien und Viren und beruhigen gereizte Schleimh\u00e4ute. Sehr wirkungsvoll sind weitere pflanzliche Arzneimittel mit Extrakten aus Kamillen- oder Lindenbl\u00fcten, aus Salbei, Thymian, Kapuzinerkresse oder Spitzwegerich und Isl\u00e4ndisch Moos aus der Apotheke. Die Pflanzenextrakte haben je nach Heilpflanze entz\u00fcndungshemmende und zusammenziehende Wirkungen oder bilden eine Schutzschicht auf der gereizten Schleimhaut. Die Pflanzen-Wirkstoffe sind als Tinktur, Saft oder als Dragees erh\u00e4ltlich. F\u00fcr Kinder gibt es Pr\u00e4parate ohne Alkohol.<\/p>\n

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Gurgeln lindert Schmerzen<\/h2>\n

Gurgeln mit warmem Salbei-, Kamillentee oder Salzwasser hilft bei den ersten Anzeichen von Halsschmerzen und lindert das Kratzen im Hals. In der Apotheke gibt es au\u00dferdem spezielle Gurgell\u00f6sungen, die den Rachen desinfizieren. Leichte Halsschmerzen und unangenehmes Kratzen im Hals k\u00f6nnen auch durch Lutschen von Bonbons mit Kr\u00e4uter-, Salbei oder Fenchelextrakten gelindert werden. Es wird vermehrt Speichel gebildet und der Rachen bleibt feucht. Inhalationen mit den Zus\u00e4tzen von Salbei, Kamille oder Thymian halten die Schleimh\u00e4ute ebenfalls feucht und helfen dabei, Infektionen abklingen zu lassen. Nehmen Sie reichlich Fl\u00fcssigkeit auf. Vor allem Thymian- und Salbeitee, \u201ehei\u00dfe Zitrone\u201c oder eine hei\u00dfe Suppe tun dem Hals gut.
\nPS: Auch hilfreich ist das Gurgeln mit Rizol-\u00d6l<\/a> (3xt\u00e4glich 5-15 Tropfen).<\/p>\n

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Wirkungsvolle Halswickel<\/h2>\n

Schon Vinzenz Prie\u00dfnitz und Pfarrer Sebastian Kneipp<\/a> haben Wickel f\u00fcr einzelne K\u00f6rperstellen in ihrer naturkundlichen Medizin erfolgreich eingesetzt und damit die Selbstheilungskr\u00e4fte ihrer Patienten angeregt. Warme oder kalte Wickelanwendungen sind heute wieder gefragt, denn die Behandlung ist wirkungsvoll, gezielt anwendbar, g\u00fcnstig und ohne Nebenwirkungen. Richtig angelegt sind Wickel erprobte Hausmittel und werden auch von \u00c4rzten empfohlen. Als physikalische Therapie k\u00fchlen sie die zu behandelnde K\u00f6rperregion oder erw\u00e4rmen sie.<\/p>\n

Zitronenwickel<\/strong>
\nBei Halsschmerzen, Schluckbeschwerden oder beginnendem grippalen Infekt wirkt ein Zitronenwickel abschwellend, entz\u00fcndungshemmend, fiebersenkend, schmerzlindernd und immunst\u00e4rkend. Daf\u00fcr eine Zitrone in eine Sch\u00fcssel legen, mit einer Tasse hei\u00dfem Wasser begie\u00dfen und mit einer Gabel festhalten. Mit einem K\u00fcchenmesser die Zitrone unter Wasser tief einritzen und mithilfe einer Tasse auspressen. Ein Tuch eintauchen, ausgewrungen um den Hals legen, dabei die Wirbels\u00e4ule aussparen, und alles mit einem Baumwolltuch umwickeln. Der Wickel bleibt mindestens 30 Minuten am Hals und der Patient soll anschlie\u00dfend mindestens zwei Stunden Bettruhe einhalten.<\/p>\n

Quarkwickel<\/strong>
\nZimmerwarmer Quark wird auf ein Tuch gestrichen und mit der Quarkseite auf den Hals gelegt. Nun wird alles mit einem warmen Wollschal fixiert. Den Quarkwickel \u00fcber Nacht einwirken lassen.<\/p>\n

Kartoffelwickel<\/strong>
\nBei Halsschmerzen sowie Erk\u00e4ltung, Bronchitis, Nackenverspannungen, R\u00fcckenschmerzen und rheumatischen Beschwerden hilft ein warmer Wickel oder Umschlag aus Kartoffeln. Daf\u00fcr werden gekochte Pellkartoffeln (mehlige Sorte) zu einem hei\u00dfen Brei zerquetscht, dick auf ein trockenes Tuch gestrichen und auf die schmerzende Stelle gelegt, bis die Masse abgek\u00fchlt ist. Um sich nicht zu verbrennen, muss vor dem Auflegen des Wickels unbedingt die Temperatur gepr\u00fcft werden. Wer keine Zeit zur Zubereitung eines Wickels hat, f\u00fcr den gibt es alternativ in der Apotheke Kartoffelbalsam. Der einfach und hygienisch anzuwendende Balsam enth\u00e4lt zus\u00e4tzlich pflanzliche \u00d6le, Bio-Kartoffelsaft, Mineralstoffe und \u00e4therische \u00d6le. Er wird aufgetragen, mit einem warmen Tuch zugedeckt und kann seine wohltuende Wirkung entfalten.<\/p>\n

 <\/p>\n

Wir beraten Sie gern, wenn es bei Ihnen im Hals schmerzt…<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a>
Text mit freundlicher Genehmigung der S & D Verlag GmbH. Das komplette Naturheilkunde und Gesundheit Heft bekommen Sie auch bei uns in der Apotheke.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Halsschmerzen k\u00f6nnen vielerlei Ursachen haben. Oft sind Heiserkeit, leichtes Kratzen im Hals und Schmerzen beim Schlucken Zeichen einer beginnenden Erk\u00e4ltung, einer Entz\u00fcndung im Mundbereich, der Mandeln, des Rachens oder des Kehlkopfes. Sollten die Beschwerden l\u00e4nger anhalten oder sich verschlimmern, die Stimme wegbleiben oder hohes Fieber dazukommen, ist es ratsam, einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt aufzusuchen.   Bew\u00e4hrte Hausmittel […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3819,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[5,489,490,422,491,719],"class_list":["post-3829","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wissenswert","tag-erkaeltung","tag-gurgeln","tag-hals","tag-naturheilkunde-und-gesundheit","tag-salbei","tag-schmerz","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/halsschmerzen.jpg","jetpack-related-posts":[{"id":4468,"url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/sanfte-hilfe-bei-halsschmerzen\/","url_meta":{"origin":3829,"position":0},"title":"Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen","author":"Flora Team","date":"19. 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