{"id":4522,"date":"2017-10-06T10:12:10","date_gmt":"2017-10-06T08:12:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=4522"},"modified":"2023-01-23T10:26:35","modified_gmt":"2023-01-23T09:26:35","slug":"tee-kompositionen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/tee-kompositionen\/","title":{"rendered":"Tee-Kompositionen"},"content":{"rendered":"

mit Heilkr\u00e4utern aus Ihrer Apotheke.<\/strong>
\nHerbstzeit ist Teezeit. Schluck f\u00fcr Schluck w\u00e4rmt eine hei\u00dfe Tasse Tee von innen und tr\u00f6stet \u00fcber k\u00fchle Tage hinweg. Die \u201eKr\u00e4uterhexe\u201c, Schamanin und Medizinfrau Andrea Mischkowyak hat f\u00fcr Sie feine Tee-Kompositionen zusammengestellt, ganz einfach zum Selbermischen.<\/p>\n

\u201eWer Zeit und Mu\u00dfe hat\u201c, sagt sie, \u201esammelt Bl\u00e4tter und Bl\u00fcten an einem trockenen Tag im Garten, auf Wiesen oder im Wald. Das Kraut so lange trocknen, bis es raschelt. Dann in Papiert\u00fcten oder Schraubgl\u00e4sern aufbewahren.\u201c F\u00fcr die geschmackvolle Teenote empfiehlt sie geschnittene und gemahlene Gew\u00fcrze wie Kardamom, Koriander und Nelken, Anis, Fenchel und Zimt. Ebenso getrocknete Fr\u00fcchte wie \u00c4pfel, Aprikosen und Feigen, Datteln, Bananen- oder Kokoschips. Eine feine S\u00fc\u00dfe bringen zersto\u00dfene Mandeln. Eine angenehme Sch\u00e4rfe kommt durch kandierten Ingwer in den Tee. Aus diesen und noch mehr Zutaten hat unsere \u201eKr\u00e4uterhexe\u201c vier Tee-Kompositionen kreiert, die Sie durch den Herbst begleiten werden. Unser „Chefdruide“ der Flora hat noch eine weitere Komposition erg\u00e4nzt.<\/p>\n

Es geht mir gut<\/h2>\n

Eine reine Bl\u00fctenteemischung, die an sonnige Tage erinnert und ein L\u00e4cheln zaubert. Holunderbl\u00fcten l\u00f6sen Verspannungen. Ringelblumenbl\u00fcten hemmen Entz\u00fcndungen. Johanniskrautbl\u00fcten wirken stimmungsaufhellend. Rosenbl\u00e4tter helfen bei \u00c4ngsten. Lavendelbl\u00fcten befreien die Atemwege. Kamille entw\u00e4ssert den K\u00f6rper und beruhigt die Nerven.<\/p>\n

Mit dieser Tee-Grundmischung geht es Ihnen gut:<\/strong>
\n30 g Holunderbl\u00fcten
\n30 g Ringelblumenbl\u00fcten
\n20 g Johanniskrautbl\u00fcten
\n20 g Rosenbl\u00fcten
\n5 g Lavendelbl\u00fcten
\n5 g Kamillenbl\u00fcten<\/p>\n

1 EL aus der \u201eEs geht mir gut\u201c-Grundmischung mit 1\/4 l kochendem Wasser \u00fcbergie\u00dfen, 5 Minuten ziehen lassen, abseihen und nach Bedarf mit etwas Honig, Agavendicksaft oder Rohrzucker s\u00fc\u00dfen. Dazu passen getrocknete Fr\u00fcchte nach Wunsch.<\/p>\n

Ich atme<\/h2>\n

Eine Bl\u00fcten- und Kr\u00e4uterteemischung zum Durchatmen. Wenn Sie ein Infekt plagt, dann ist es Zeit f\u00fcr die k\u00f6stliche \u201eIch atme\u201c-Mischung. Thymian ist ein starker Verb\u00fcndeter bei Husten und wurde schon im Mittelalter zum Schutz vor Pest vor den Mund gebunden. Huflattich und Malvenbl\u00fcten enthalten Schleimstoffe, die trockenen Hustenreiz lindern. K\u00f6nigskerzenbl\u00fcten l\u00f6sen festsitzenden Bronchialschleim. Spitzwegerich st\u00e4rkt die Atmungsorgane.
\nPS: Atmen Sie richtig?<\/a><\/p>\n

Mit dieser Mischung atmen Sie wieder frei durch:<\/strong>
\n20 g Thymian
\n20 g Huflattichkraut
\n30 g Malvenbl\u00fcten
\n30 g K\u00f6nigskerzenbl\u00fcten
\n20 g Spitzwegerichkraut<\/p>\n

1 EL aus der \u201eIch atme\u201c-Mischung und eine Scheibe Bio-Zitrone mit 1\/4 l kochendem Wasser \u00fcbergie\u00dfen, 5\u201310 Minuten ziehen lassen, abseihen und Zitrone mit auspressen. Nach Bedarf mit einem Teel\u00f6ffel Honig s\u00fc\u00dfen und m\u00f6glichst hei\u00df trinken. Dazu passen 5 g kandierter Ingwer oder Fenchelsamen. Immer wieder mal die Nase \u00fcber die Tasse halten und tief einatmen \u2013 wunderbar!<\/p>\n

Herzlich willkommen<\/h2>\n

Eine Kr\u00e4uterteemischung f\u00fcr Zeiten, wenn die Stimmung tr\u00fcb ist. Menstruation<\/a>, Wechseljahre<\/a> und tiefgreifende Ver\u00e4nderungen im Leben sind immer der Anfang eines neuen Abschnittes und eine Gelegenheit, innezuhalten. Melisse ist ein Nervenkraut. Frauenmantel und Ringelblume lindern PMS und Menstruationsbeschwerden. Schafgarbe wirkt entkrampfend. Rosenbl\u00fcten l\u00f6sen \u00c4ngste. Himbeerbl\u00e4tter regulieren den Zyklus. Zitronenverbene hilft bei Nervosit\u00e4t und Schlafst\u00f6rungen.<\/p>\n

Mit diesen Kr\u00e4utern hei\u00dfen Sie neue Lebensphasen willkommen:<\/strong>
\n20 g Melissenbl\u00e4tter
\n20 g Frauenmantelkraut
\n20 g Ringelblumenbl\u00fcten
\n20 g Schafgarbenkraut
\n10 g Rosenbl\u00fcten
\n5 g Himbeerbl\u00e4tter
\n5 g Zitronenverbene<\/p>\n

1 EL aus der \u201eHerzlich willkommen\u201c- Mischung mit 1\/4 l kochendem Wasser \u00fcbergie\u00dfen, 5\u201310 Minuten ziehen lassen, abseihen und nach Bedarf mit wenig Honig, Agavendicksaft oder Rohrzucker s\u00fc\u00dfen. Dazu passen 5 g exotische Gew\u00fcrze wie Kardamom, Koriander, Zimt oder getrocknete Apfelst\u00fccke.<\/p>\n

Kraft-Mischung<\/h2>\n

Eine ayurvedische<\/a> Grundmischung, die neue Energie verleiht. Wenn Elan und Motivation fehlen, dann sind K\u00f6rper, Geist und Seele aus der Balance geraten. Diese \u201eKraft-Mischung\u201c hilft, die innere Harmonie wiederherzustellen. Brombeerbl\u00e4tter reinigen von innen. Himbeerbl\u00e4tter haben eine ausgleichende Wirkung. Pfefferminze regt den Geist an. Zitronengras belebt. Ringelblumenbl\u00fcten st\u00e4rken die Seele. Kornblumenbl\u00fcten f\u00f6rdern die Heilung.
\nS\u00fc\u00dfholzwurzel<\/a> hat mehr als 400 gesunde Inhaltsstoffe und eine starke S\u00fc\u00dfkraft.<\/p>\n

Mit dieser Kraft-Mischung finden Sie zur\u00fcck in Ihr inneres Gleichgewicht:<\/strong>
\n30 g Gr\u00fcntee Sensha oder Chun Mee
\n20 g Brombeerbl\u00e4tter
\n20 g Himbeerbl\u00e4tter
\n15 g Pfefferminzbl\u00e4tter
\n10 g Zitronengras
\n10 g Ringelblumenbl\u00fcten
\n10 g Kornblumenbl\u00fcten
\n5 g S\u00fc\u00dfholzwurzel<\/p>\n

1 EL aus der \u201eKraft-Mischung\u201c mit 1\/4 l kochendem Wasser \u00fcbergie\u00dfen, 5\u201310 Minuten ziehen lassen, abseihen und nach Bedarf mit wenig Honig, Agavendicksaft oder Rohrzucker s\u00fc\u00dfen. Dazu passen 10 g Gew\u00fcrze wie Anis, Ingwer oder Koriander, Mandeln, Nelken, Zimt oder getrocknete Datteln.<\/p>\n

Schlaf-Mischung (Flora)<\/h2>\n

Auch unser \u201eChefdruide\u201c m\u00f6chte aus unserer Schatzkiste eine Tee-Rezeptur beisteuern, die wir zusammen mit der ganzheitlichen \u00c4rztin Frau Dr. Dietrich-Bethge<\/a> (Hannover) entwickelt haben. Dieser \u201eSchlaftee\u201c hilft, in einen erholsamen Schlaf zu sinken und h\u00e4lt Ihnen viele Schlafst\u00f6rungen vom Hals. Eine sinnliche Komposition aus Primel, angstl\u00f6sendem Lavendel, stimmungsaufhellendem Johanniskraut, entspannendem Hopfen, ausgleichender \u00e4gyptischer Kamille und schlafansto\u00dfendem sowie beruhigendem Baldrian.<\/p>\n

Mit dieser Schlaf-Mischung finden Sie Nachtruhe:<\/strong>
\n40 g Flores Primulae c. Calycibus (Primel)
\n20 g Flores Lavandulae extra (Lavendel)
\n10 g Herba Hyperici (Johanniskraut)
\n15 g Flores Humuli Lupuli (Hopfen)
\n15 g Flores Chamomillae \u00e4gypt.tot.Ph.Eur. (Kamille)
\n5 g Radix Valerianae (Baldrian)<\/p>\n

1 EL (gut geh\u00e4uft) aus der \u201eSchlaf-Mischung\u201c mit 1\/4 l sprudelnd kochendem Wasser \u00fcbergie\u00dfen, 15 Minuten abgedeckt ziehen lassen, abseihen und bitte nicht (!) mit nervenanregendem Zucker s\u00fc\u00dfen. Greifen Sie hier lieber zu zahnschonendem Xylit<\/a>.<\/p>\n

Tee gibt es in der Apotheke<\/h2>\n

Heilkr\u00e4uter<\/a> f\u00fcr Ihre individuellen Teemischungen erhalten Sie in idealer Qualit\u00e4t auch bei uns.<\/p>\n

Neben diesen Rezepturen gibt es nat\u00fcrlich unz\u00e4hlige weitere. Insbesondere der Berufstand des Apothekers birgt ein breites Fachwissen \u00fcber Wirkweisen von Heil- und Arzneikr\u00e4utern und auch die Herstellung individueller Teemischungen geh\u00f6rt zu unseren Kernkompetenzen. Sprechen Sie uns darauf an und wir schauen, ob wir nicht auch Ihnen bei Bedarf mit einer individuellen Tee-Mischung weiterhelfen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Machen Sie sich die kalte Jahreszeit gem\u00fctlich.<\/p>\n

Weitere Ideen f\u00fcr tolle Tee-Kompositionen finden Sie z.B. auch in unseren Artikeln Gute Mischung\u00a0\/ Tee<\/a> und Herbst- und Winterzeit ist Teezeit<\/a> (u.a. mit dem Rezept f\u00fcr unseren Flora-Entspannungstee).<\/p>\n

Auch interessant ist unser Artikel \u00fcber u.a. die richtige Teezubereitung sowie die Erkl\u00e4rung des oft auf Teeverpackungen zu findenden Hinweises \u201e…nur so erhalten Sie ein sicheres Lebensmittel\u201c: Tr\u00e4nens\u00e4cke, Augenringe und richtige Teezubereitung<\/a><\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>
Text mit freundlicher Genehmigung der S & D Verlag GmbH. Das komplette „Naturheilkunde & Gesundheit“ Heft bekommen Sie auch bei uns in der Apotheke.<\/figcaption><\/figure>\n

Mit Erg\u00e4nzungen der Flora Apotheke Hannover<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

mit Heilkr\u00e4utern aus Ihrer Apotheke. Herbstzeit ist Teezeit. Schluck f\u00fcr Schluck w\u00e4rmt eine hei\u00dfe Tasse Tee von innen und tr\u00f6stet \u00fcber k\u00fchle Tage hinweg. Die \u201eKr\u00e4uterhexe\u201c, Schamanin und Medizinfrau Andrea Mischkowyak hat f\u00fcr Sie feine Tee-Kompositionen zusammengestellt, ganz einfach zum Selbermischen. \u201eWer Zeit und Mu\u00dfe hat\u201c, sagt sie, \u201esammelt Bl\u00e4tter und Bl\u00fcten an einem trockenen […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4521,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[405,8],"tags":[4,422,150,154],"class_list":["post-4522","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kraeuter-gewuerze","category-wissenswert","tag-herbst","tag-naturheilkunde-und-gesundheit","tag-schlafstoerung","tag-tee","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/tee.jpg","jetpack-related-posts":[{"id":8563,"url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/teezeit-entspannungstee-flora-apotheke\/","url_meta":{"origin":4522,"position":0},"title":"Herbst- und Winterzeit ist Teezeit","author":"Flora Team","date":"6. 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