Ursachen<\/h3>\n\n- schlechte Ern\u00e4hrungsweise<\/li>\n
- S\u00e4ure-Basen-Dysbalance<\/li>\n
- \u00dcbers\u00e4uerung<\/li>\n
- hormonelle Ver\u00e4nderung bei Schwangerschaft oder Wechseljahren<\/li>\n
- Stress und emotionale Belastung<\/li>\n<\/ul>\n
Verst\u00e4rker<\/h3>\n\n- Genussmittel (Alkohol, Koffein, hei\u00dfe Getr\u00e4nke, scharfe Gew\u00fcrze)<\/li>\n
- Kosmetika, die Reizstoffe (z. B. Parabene) enthalten<\/li>\n
- Medikamente, die die Blutgef\u00e4\u00dfe weiten<\/li>\n
- intensive Sonneneinstrahlung<\/li>\n
- starke Temperaturschwankungen (wie z.B. in der Sauna)<\/li>\n<\/ul>\n
Die Stadien der Rosacea<\/h2>\n\n- Funktionelles Erythem: \u201eFlushing\u201c, anfallartige, vor\u00fcbergehende Gesichtsr\u00f6te (Erythem), Hitzegef\u00fchl (Rosazea-Diathese).<\/li>\n
- Hautr\u00f6tungen, die \u00fcber Stunden oder Tage anhalten. Erweiterte \u00c4derchen (Teleangiektasien) auf den Wangen, Trockenheit, Brennen, Stechen, Juckreiz, Schuppung (Rosacea erythematosa-teleangiectatica).<\/li>\n
- Bildung von eitrigen Pusteln, entz\u00fcndliche Kn\u00f6tchen (Papeln), Schwellungen (Lymph\u00f6deme). Keine Narbenbildung. Im weiteren Verlauf geh\u00e4ufte Sch\u00fcbe (Rosacea papulopustulosa).<\/li>\n
- Vergr\u00f6\u00dferung von Talgdr\u00fcsen (Hyperplasie), Wucherungen von Bindegewebe. \u201eKnollennase\u201c (Rhinophym) tritt fast nur bei M\u00e4nnern auf (Glandul\u00e4r-hyperplastische Rosazea).<\/li>\n
- Betroffen sind auch die Augen, Trockenheitsgef\u00fchl, Brennen, Tr\u00e4nenfluss, Lichtempfindlichkeit (Ophthalmorosazea)(Okul\u00e4re Rosazea).<\/li>\n
- Pl\u00f6tzlicher Beginn, ausgepr\u00e4gte Knoten und Pusteln (Rosacea fulminans)<\/li>\n
- Ausgepr\u00e4gtes, verh\u00e4rtetes \u00d6dem an Nase, Wangen und Stirn (Morbus Morbihan)<\/li>\n<\/ol>\n
Iris Windheuser ist Betroffene und Behandlerin zugleich. Die Heilpraktikerin hat sich auf Rosacea spezialisiert und wei\u00df, wie sich Patienten f\u00fchlen: \u201eRosacea ist eine Dysbalance und sie macht sich auf zwei Ebenen bemerkbar. K\u00f6rperlich sichtbar ist die rote Haut. Das Gesicht f\u00fchlt sich hei\u00df an und brennt. Auf der Seelenebene kommt Verzweiflung auf. Man f\u00fchlt sich nicht mehr wohl in der eigenen Haut, f\u00fchlt sich h\u00e4sslich, mag nicht mehr in den Spiegel schauen. Betroffene glauben, jeder sieht auf die roten, entz\u00fcndeten Stellen im Gesicht.\u201c Um mit den \u201eroten Wangen\u201c leichter leben zu k\u00f6nnen, hat sie der Erkrankung einen Kosenamen gegeben: \u201eRosi\u201c.<\/p>\n
Leben mit \u201eRosi\u201c<\/h2>\n
Nur wer in jungen Jahren mit Aknepickeln<\/a> zu k\u00e4mpfen hatte, kann ann\u00e4hernd nachvollziehen, wie es sich anf\u00fchlt, mit \u201eRosi\u201c leben zu m\u00fcssen. In der Regel schleichen sich die ersten Flushing-Symptome erst im Alter zwischen 35 und 60 ein. Meistens trifft es Frauen. Bei M\u00e4nnern hingegen ist der Verlauf schwerwiegender mit vergr\u00f6\u00dferten Poren, einer verdickten Haut und \u2013 in selteneren F\u00e4llen \u2013 mit einer \u201eKnollennase\u201c (Rhinophym).<\/p>\n\u201eGesellen sich Pickel und Papeln zur Rosacea hinzu, macht sich ein unertr\u00e4glicher Juckreiz breit. Die Entz\u00fcndungen schmerzen.\u201c Blut und Lymphfl\u00fcssigkeit stauen sich, was zu Tr\u00e4nens\u00e4cken und geschwollenen Augenlidern f\u00fchren kann.<\/p>\n
Das Ziel einer Therapie sollte optimalerweise die v\u00f6llige Erscheinungsfreiheit sein, um betroffenen Lebensqualit\u00e4t zu sichern und das R\u00fcckfallrisiko zu mindern. Die Behandlungsm\u00f6glichkeiteen sind vielf\u00e4ltig und sollten sich an den Symptomen orientieren. Kombinierte, individuell abgestimmte Behandlungskonzepte sind daher oftmals die Folge. Nach Abklingen der Symptome ist eine Erhaltungstherapie zu erw\u00e4gen, sowie das Meiden von individuellen Triggern und guter Sonnenschutz.<\/p>\n
Im Innen wie im Au\u00dfen<\/h2>\n
Wichtig ist eine fr\u00fchzeitige Behandlung, damit die Hauterkrankung einen milden Verlauf nehmen kann. Rosacea gilt aus schulmedizinischer Sicht zwar als unheilbare Autoimmunkrankheit<\/a>, sie spricht aber gut auf verschiedene Behandlungswege an. Iris Windheuser beschreibt, welche nat\u00fcrlichen M\u00f6glichkeiten es gibt.<\/p>\n\u201eJede Erkrankung heilt von innen nach au\u00dfen. Die Ern\u00e4hrung spielt deshalb eine gro\u00dfe Rolle. Es gibt Lebensmittel, die die Gesichtsr\u00f6te mit den Entz\u00fcndungen f\u00f6rdern. Hei\u00dfe, scharfe und stark gew\u00fcrzte Lebensmittel sind bekannt daf\u00fcr, dass sie einen Rosacea-Schub ausl\u00f6sen k\u00f6nnen.\u201c Sie r\u00e4t: Patienten sollten ein Ern\u00e4hrungstagebuch f\u00fchren, um herauszufinden, auf welche Speisen sie reagieren, um sie k\u00fcnftig zu meiden. Empfehlenswert ist grunds\u00e4tzlich eine basische Kost<\/a>, die beim Entgiften hilft. Eine gest\u00f6rte Darmflora<\/a> zeigt sich h\u00e4ufig mit Auff\u00e4lligkeiten auf der Haut.\u201c<\/p>\n\u201eLiegt au\u00dferdem eine Histaminintoleranz vor, sollten Patienten auf die typischen Trigger verzichten: Stark verarbeitete Lebensmittel, Fastfood, Fleisch- und Wurstwaren sowie Zucker<\/a>, Geschmacksverst\u00e4rker, Weizenmehl und Alkohol haben einen hohen Histamingehalt bzw. k\u00f6nnen eine Histaminfreisetzung im K\u00f6rper bewirken. Bek\u00f6mmlicher sind frische Lebensmittel, vitamin- und mineralstoffreich. Zur Entlastung der Leber empfiehlt sie \u201eKr\u00e4uter mit einem hohen Anteil an Bitterstoffen<\/a>. Artischocke, Brennnessel<\/a>, L\u00f6wenzahn<\/a> und Mariendistel haben eine reinigende und entschlackende Wirkung.\u201c Kapseln, Tees und Tinkturen gibt es in der Apotheke.<\/p>\nBei der \u00e4u\u00dferen Anwendung schw\u00f6rt sie auf Basenb\u00e4der, \u201eweil sie beim Ausleiten unterst\u00fctzen und S\u00e4uren auf der Haut neutralisieren\u201c. Einen \u00e4hnlichen Effekt haben k\u00fchle Umschl\u00e4ge mit Brennnessel- oder L\u00f6wenzahnextrakten.<\/p>\n
Lesen Sie auch: Heilkr\u00e4ftiger Schlamm<\/strong><\/a><\/p>\nDie Haut \u2013 ein Spiegelbild<\/h2>\n
\u201eDamit eine dauerhafte Verbesserung stattfinden kann\u201c, erkl\u00e4rt die Heilpraktikerin, \u201eist immer ein Blick hinter die Kulissen n\u00f6tig. Die Haut ist nur ein Spiegelbild dessen, was sich in der Seele des Menschen abspielt. Auffallend h\u00e4ufig tritt Rosacea erstmals bei Menschen auf, die ein Trauma erlebt haben: z. B. nach dem Verlust eines geliebten Menschen, einer Scheidung oder nach einer anderen schlimmen Erfahrung. Bis zu 1,5 Jahre sp\u00e4ter kann sich auf der Haut abzeichnen, was die Seele verkraften musste. Auch eine hormonelle Verschiebung durch eine Schwangerschaft oder in den Wechseljahren kann den Ausbruch beg\u00fcnstigen. Die Psyche spielt meiner Meinung nach die gr\u00f6\u00dfte Rolle bei dieser Erkrankung.\u201c Sie favorisiert deshalb eine holistische Therapie, die K\u00f6rper, Geist und Seele gleicherma\u00dfen ber\u00fccksichtigt.<\/p>\n
\u201eJede Hauterkrankung ist meist nur ein Ausdruck eines tiefer sitzenden Problems. Grenzen setzen, Nein sagen lernen, den eigenen Selbstwert erh\u00f6hen sind Themen, die f\u00fcr viele Rosacea-Patienten noch unbearbeitet sind.\u201c<\/p>\n
\u201eStress und emotionale Belastung k\u00f6nnen die Ursache f\u00fcr ,Rosi\u2018 sein oder einen erneuten Krankheitsschub ausl\u00f6sen. Die Schmerzen, der Juckreiz und die Scham vor anderen, all die Gef\u00fchle, die die Rosacea mit sich bringt, bedeuten einen erneuten Stress f\u00fcr die Betroffenen. Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Yoga<\/a> oder Autogenes Training k\u00f6nnen den Teufelskreis durchbrechen. (Lesen Sie diesbez\u00fcglich auch Selbstheilung durch Spiritualit\u00e4t<\/a>.) \u00a0Haben Sie Geduld\u201c, r\u00e4t sie, \u201edie Haut regeneriert sich nicht von heute auf morgen. Jede Rosacea braucht eine individuelle Behandlung mit viel Fingerspitzengef\u00fchl.\u201c<\/p>\nDer \u201eFluch der Kelten\u201c<\/h2>\n
Rosacea betrifft meist sehr hellh\u00e4utige Menschen mit blond-r\u00f6tlichem Haar. Der \u201ekeltische Typ\u201c neigt zu sichtbaren \u00c4derchen und ger\u00f6teter Haut an Wangen, Nase und Stirn.<\/p>\n
Produkte speziell f\u00fcr Rosacea-Patienten sowie eine auf Ihre pers\u00f6nliche Situation abgestimmte, individuelle Beratung bekommen Sie auch bei uns. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern.<\/p>\n
Verst\u00e4rker<\/h3>\n\n- Genussmittel (Alkohol, Koffein, hei\u00dfe Getr\u00e4nke, scharfe Gew\u00fcrze)<\/li>\n
- Kosmetika, die Reizstoffe (z. B. Parabene) enthalten<\/li>\n
- Medikamente, die die Blutgef\u00e4\u00dfe weiten<\/li>\n
- intensive Sonneneinstrahlung<\/li>\n
- starke Temperaturschwankungen (wie z.B. in der Sauna)<\/li>\n<\/ul>\n
Die Stadien der Rosacea<\/h2>\n\n- Funktionelles Erythem: \u201eFlushing\u201c, anfallartige, vor\u00fcbergehende Gesichtsr\u00f6te (Erythem), Hitzegef\u00fchl (Rosazea-Diathese).<\/li>\n
- Hautr\u00f6tungen, die \u00fcber Stunden oder Tage anhalten. Erweiterte \u00c4derchen (Teleangiektasien) auf den Wangen, Trockenheit, Brennen, Stechen, Juckreiz, Schuppung (Rosacea erythematosa-teleangiectatica).<\/li>\n
- Bildung von eitrigen Pusteln, entz\u00fcndliche Kn\u00f6tchen (Papeln), Schwellungen (Lymph\u00f6deme). Keine Narbenbildung. Im weiteren Verlauf geh\u00e4ufte Sch\u00fcbe (Rosacea papulopustulosa).<\/li>\n
- Vergr\u00f6\u00dferung von Talgdr\u00fcsen (Hyperplasie), Wucherungen von Bindegewebe. \u201eKnollennase\u201c (Rhinophym) tritt fast nur bei M\u00e4nnern auf (Glandul\u00e4r-hyperplastische Rosazea).<\/li>\n
- Betroffen sind auch die Augen, Trockenheitsgef\u00fchl, Brennen, Tr\u00e4nenfluss, Lichtempfindlichkeit (Ophthalmorosazea)(Okul\u00e4re Rosazea).<\/li>\n
- Pl\u00f6tzlicher Beginn, ausgepr\u00e4gte Knoten und Pusteln (Rosacea fulminans)<\/li>\n
- Ausgepr\u00e4gtes, verh\u00e4rtetes \u00d6dem an Nase, Wangen und Stirn (Morbus Morbihan)<\/li>\n<\/ol>\n
Iris Windheuser ist Betroffene und Behandlerin zugleich. Die Heilpraktikerin hat sich auf Rosacea spezialisiert und wei\u00df, wie sich Patienten f\u00fchlen: \u201eRosacea ist eine Dysbalance und sie macht sich auf zwei Ebenen bemerkbar. K\u00f6rperlich sichtbar ist die rote Haut. Das Gesicht f\u00fchlt sich hei\u00df an und brennt. Auf der Seelenebene kommt Verzweiflung auf. Man f\u00fchlt sich nicht mehr wohl in der eigenen Haut, f\u00fchlt sich h\u00e4sslich, mag nicht mehr in den Spiegel schauen. Betroffene glauben, jeder sieht auf die roten, entz\u00fcndeten Stellen im Gesicht.\u201c Um mit den \u201eroten Wangen\u201c leichter leben zu k\u00f6nnen, hat sie der Erkrankung einen Kosenamen gegeben: \u201eRosi\u201c.<\/p>\n
Leben mit \u201eRosi\u201c<\/h2>\n
Nur wer in jungen Jahren mit Aknepickeln<\/a> zu k\u00e4mpfen hatte, kann ann\u00e4hernd nachvollziehen, wie es sich anf\u00fchlt, mit \u201eRosi\u201c leben zu m\u00fcssen. In der Regel schleichen sich die ersten Flushing-Symptome erst im Alter zwischen 35 und 60 ein. Meistens trifft es Frauen. Bei M\u00e4nnern hingegen ist der Verlauf schwerwiegender mit vergr\u00f6\u00dferten Poren, einer verdickten Haut und \u2013 in selteneren F\u00e4llen \u2013 mit einer \u201eKnollennase\u201c (Rhinophym).<\/p>\n\u201eGesellen sich Pickel und Papeln zur Rosacea hinzu, macht sich ein unertr\u00e4glicher Juckreiz breit. Die Entz\u00fcndungen schmerzen.\u201c Blut und Lymphfl\u00fcssigkeit stauen sich, was zu Tr\u00e4nens\u00e4cken und geschwollenen Augenlidern f\u00fchren kann.<\/p>\n
Das Ziel einer Therapie sollte optimalerweise die v\u00f6llige Erscheinungsfreiheit sein, um betroffenen Lebensqualit\u00e4t zu sichern und das R\u00fcckfallrisiko zu mindern. Die Behandlungsm\u00f6glichkeiteen sind vielf\u00e4ltig und sollten sich an den Symptomen orientieren. Kombinierte, individuell abgestimmte Behandlungskonzepte sind daher oftmals die Folge. Nach Abklingen der Symptome ist eine Erhaltungstherapie zu erw\u00e4gen, sowie das Meiden von individuellen Triggern und guter Sonnenschutz.<\/p>\n
Im Innen wie im Au\u00dfen<\/h2>\n
Wichtig ist eine fr\u00fchzeitige Behandlung, damit die Hauterkrankung einen milden Verlauf nehmen kann. Rosacea gilt aus schulmedizinischer Sicht zwar als unheilbare Autoimmunkrankheit<\/a>, sie spricht aber gut auf verschiedene Behandlungswege an. Iris Windheuser beschreibt, welche nat\u00fcrlichen M\u00f6glichkeiten es gibt.<\/p>\n\u201eJede Erkrankung heilt von innen nach au\u00dfen. Die Ern\u00e4hrung spielt deshalb eine gro\u00dfe Rolle. Es gibt Lebensmittel, die die Gesichtsr\u00f6te mit den Entz\u00fcndungen f\u00f6rdern. Hei\u00dfe, scharfe und stark gew\u00fcrzte Lebensmittel sind bekannt daf\u00fcr, dass sie einen Rosacea-Schub ausl\u00f6sen k\u00f6nnen.\u201c Sie r\u00e4t: Patienten sollten ein Ern\u00e4hrungstagebuch f\u00fchren, um herauszufinden, auf welche Speisen sie reagieren, um sie k\u00fcnftig zu meiden. Empfehlenswert ist grunds\u00e4tzlich eine basische Kost<\/a>, die beim Entgiften hilft. Eine gest\u00f6rte Darmflora<\/a> zeigt sich h\u00e4ufig mit Auff\u00e4lligkeiten auf der Haut.\u201c<\/p>\n\u201eLiegt au\u00dferdem eine Histaminintoleranz vor, sollten Patienten auf die typischen Trigger verzichten: Stark verarbeitete Lebensmittel, Fastfood, Fleisch- und Wurstwaren sowie Zucker<\/a>, Geschmacksverst\u00e4rker, Weizenmehl und Alkohol haben einen hohen Histamingehalt bzw. k\u00f6nnen eine Histaminfreisetzung im K\u00f6rper bewirken. Bek\u00f6mmlicher sind frische Lebensmittel, vitamin- und mineralstoffreich. Zur Entlastung der Leber empfiehlt sie \u201eKr\u00e4uter mit einem hohen Anteil an Bitterstoffen<\/a>. Artischocke, Brennnessel<\/a>, L\u00f6wenzahn<\/a> und Mariendistel haben eine reinigende und entschlackende Wirkung.\u201c Kapseln, Tees und Tinkturen gibt es in der Apotheke.<\/p>\nBei der \u00e4u\u00dferen Anwendung schw\u00f6rt sie auf Basenb\u00e4der, \u201eweil sie beim Ausleiten unterst\u00fctzen und S\u00e4uren auf der Haut neutralisieren\u201c. Einen \u00e4hnlichen Effekt haben k\u00fchle Umschl\u00e4ge mit Brennnessel- oder L\u00f6wenzahnextrakten.<\/p>\n
Lesen Sie auch: Heilkr\u00e4ftiger Schlamm<\/strong><\/a><\/p>\nDie Haut \u2013 ein Spiegelbild<\/h2>\n
\u201eDamit eine dauerhafte Verbesserung stattfinden kann\u201c, erkl\u00e4rt die Heilpraktikerin, \u201eist immer ein Blick hinter die Kulissen n\u00f6tig. Die Haut ist nur ein Spiegelbild dessen, was sich in der Seele des Menschen abspielt. Auffallend h\u00e4ufig tritt Rosacea erstmals bei Menschen auf, die ein Trauma erlebt haben: z. B. nach dem Verlust eines geliebten Menschen, einer Scheidung oder nach einer anderen schlimmen Erfahrung. Bis zu 1,5 Jahre sp\u00e4ter kann sich auf der Haut abzeichnen, was die Seele verkraften musste. Auch eine hormonelle Verschiebung durch eine Schwangerschaft oder in den Wechseljahren kann den Ausbruch beg\u00fcnstigen. Die Psyche spielt meiner Meinung nach die gr\u00f6\u00dfte Rolle bei dieser Erkrankung.\u201c Sie favorisiert deshalb eine holistische Therapie, die K\u00f6rper, Geist und Seele gleicherma\u00dfen ber\u00fccksichtigt.<\/p>\n
\u201eJede Hauterkrankung ist meist nur ein Ausdruck eines tiefer sitzenden Problems. Grenzen setzen, Nein sagen lernen, den eigenen Selbstwert erh\u00f6hen sind Themen, die f\u00fcr viele Rosacea-Patienten noch unbearbeitet sind.\u201c<\/p>\n
\u201eStress und emotionale Belastung k\u00f6nnen die Ursache f\u00fcr ,Rosi\u2018 sein oder einen erneuten Krankheitsschub ausl\u00f6sen. Die Schmerzen, der Juckreiz und die Scham vor anderen, all die Gef\u00fchle, die die Rosacea mit sich bringt, bedeuten einen erneuten Stress f\u00fcr die Betroffenen. Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Yoga<\/a> oder Autogenes Training k\u00f6nnen den Teufelskreis durchbrechen. (Lesen Sie diesbez\u00fcglich auch Selbstheilung durch Spiritualit\u00e4t<\/a>.) \u00a0Haben Sie Geduld\u201c, r\u00e4t sie, \u201edie Haut regeneriert sich nicht von heute auf morgen. Jede Rosacea braucht eine individuelle Behandlung mit viel Fingerspitzengef\u00fchl.\u201c<\/p>\nDer \u201eFluch der Kelten\u201c<\/h2>\n
Rosacea betrifft meist sehr hellh\u00e4utige Menschen mit blond-r\u00f6tlichem Haar. Der \u201ekeltische Typ\u201c neigt zu sichtbaren \u00c4derchen und ger\u00f6teter Haut an Wangen, Nase und Stirn.<\/p>\n
Produkte speziell f\u00fcr Rosacea-Patienten sowie eine auf Ihre pers\u00f6nliche Situation abgestimmte, individuelle Beratung bekommen Sie auch bei uns. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern.<\/p>\n
Die Stadien der Rosacea<\/h2>\n\n- Funktionelles Erythem: \u201eFlushing\u201c, anfallartige, vor\u00fcbergehende Gesichtsr\u00f6te (Erythem), Hitzegef\u00fchl (Rosazea-Diathese).<\/li>\n
- Hautr\u00f6tungen, die \u00fcber Stunden oder Tage anhalten. Erweiterte \u00c4derchen (Teleangiektasien) auf den Wangen, Trockenheit, Brennen, Stechen, Juckreiz, Schuppung (Rosacea erythematosa-teleangiectatica).<\/li>\n
- Bildung von eitrigen Pusteln, entz\u00fcndliche Kn\u00f6tchen (Papeln), Schwellungen (Lymph\u00f6deme). Keine Narbenbildung. Im weiteren Verlauf geh\u00e4ufte Sch\u00fcbe (Rosacea papulopustulosa).<\/li>\n
- Vergr\u00f6\u00dferung von Talgdr\u00fcsen (Hyperplasie), Wucherungen von Bindegewebe. \u201eKnollennase\u201c (Rhinophym) tritt fast nur bei M\u00e4nnern auf (Glandul\u00e4r-hyperplastische Rosazea).<\/li>\n
- Betroffen sind auch die Augen, Trockenheitsgef\u00fchl, Brennen, Tr\u00e4nenfluss, Lichtempfindlichkeit (Ophthalmorosazea)(Okul\u00e4re Rosazea).<\/li>\n
- Pl\u00f6tzlicher Beginn, ausgepr\u00e4gte Knoten und Pusteln (Rosacea fulminans)<\/li>\n
- Ausgepr\u00e4gtes, verh\u00e4rtetes \u00d6dem an Nase, Wangen und Stirn (Morbus Morbihan)<\/li>\n<\/ol>\n
Iris Windheuser ist Betroffene und Behandlerin zugleich. Die Heilpraktikerin hat sich auf Rosacea spezialisiert und wei\u00df, wie sich Patienten f\u00fchlen: \u201eRosacea ist eine Dysbalance und sie macht sich auf zwei Ebenen bemerkbar. K\u00f6rperlich sichtbar ist die rote Haut. Das Gesicht f\u00fchlt sich hei\u00df an und brennt. Auf der Seelenebene kommt Verzweiflung auf. Man f\u00fchlt sich nicht mehr wohl in der eigenen Haut, f\u00fchlt sich h\u00e4sslich, mag nicht mehr in den Spiegel schauen. Betroffene glauben, jeder sieht auf die roten, entz\u00fcndeten Stellen im Gesicht.\u201c Um mit den \u201eroten Wangen\u201c leichter leben zu k\u00f6nnen, hat sie der Erkrankung einen Kosenamen gegeben: \u201eRosi\u201c.<\/p>\n
Leben mit \u201eRosi\u201c<\/h2>\n
Nur wer in jungen Jahren mit Aknepickeln<\/a> zu k\u00e4mpfen hatte, kann ann\u00e4hernd nachvollziehen, wie es sich anf\u00fchlt, mit \u201eRosi\u201c leben zu m\u00fcssen. In der Regel schleichen sich die ersten Flushing-Symptome erst im Alter zwischen 35 und 60 ein. Meistens trifft es Frauen. Bei M\u00e4nnern hingegen ist der Verlauf schwerwiegender mit vergr\u00f6\u00dferten Poren, einer verdickten Haut und \u2013 in selteneren F\u00e4llen \u2013 mit einer \u201eKnollennase\u201c (Rhinophym).<\/p>\n\u201eGesellen sich Pickel und Papeln zur Rosacea hinzu, macht sich ein unertr\u00e4glicher Juckreiz breit. Die Entz\u00fcndungen schmerzen.\u201c Blut und Lymphfl\u00fcssigkeit stauen sich, was zu Tr\u00e4nens\u00e4cken und geschwollenen Augenlidern f\u00fchren kann.<\/p>\n
Das Ziel einer Therapie sollte optimalerweise die v\u00f6llige Erscheinungsfreiheit sein, um betroffenen Lebensqualit\u00e4t zu sichern und das R\u00fcckfallrisiko zu mindern. Die Behandlungsm\u00f6glichkeiteen sind vielf\u00e4ltig und sollten sich an den Symptomen orientieren. Kombinierte, individuell abgestimmte Behandlungskonzepte sind daher oftmals die Folge. Nach Abklingen der Symptome ist eine Erhaltungstherapie zu erw\u00e4gen, sowie das Meiden von individuellen Triggern und guter Sonnenschutz.<\/p>\n
Im Innen wie im Au\u00dfen<\/h2>\n
Wichtig ist eine fr\u00fchzeitige Behandlung, damit die Hauterkrankung einen milden Verlauf nehmen kann. Rosacea gilt aus schulmedizinischer Sicht zwar als unheilbare Autoimmunkrankheit<\/a>, sie spricht aber gut auf verschiedene Behandlungswege an. Iris Windheuser beschreibt, welche nat\u00fcrlichen M\u00f6glichkeiten es gibt.<\/p>\n\u201eJede Erkrankung heilt von innen nach au\u00dfen. Die Ern\u00e4hrung spielt deshalb eine gro\u00dfe Rolle. Es gibt Lebensmittel, die die Gesichtsr\u00f6te mit den Entz\u00fcndungen f\u00f6rdern. Hei\u00dfe, scharfe und stark gew\u00fcrzte Lebensmittel sind bekannt daf\u00fcr, dass sie einen Rosacea-Schub ausl\u00f6sen k\u00f6nnen.\u201c Sie r\u00e4t: Patienten sollten ein Ern\u00e4hrungstagebuch f\u00fchren, um herauszufinden, auf welche Speisen sie reagieren, um sie k\u00fcnftig zu meiden. Empfehlenswert ist grunds\u00e4tzlich eine basische Kost<\/a>, die beim Entgiften hilft. Eine gest\u00f6rte Darmflora<\/a> zeigt sich h\u00e4ufig mit Auff\u00e4lligkeiten auf der Haut.\u201c<\/p>\n\u201eLiegt au\u00dferdem eine Histaminintoleranz vor, sollten Patienten auf die typischen Trigger verzichten: Stark verarbeitete Lebensmittel, Fastfood, Fleisch- und Wurstwaren sowie Zucker<\/a>, Geschmacksverst\u00e4rker, Weizenmehl und Alkohol haben einen hohen Histamingehalt bzw. k\u00f6nnen eine Histaminfreisetzung im K\u00f6rper bewirken. Bek\u00f6mmlicher sind frische Lebensmittel, vitamin- und mineralstoffreich. Zur Entlastung der Leber empfiehlt sie \u201eKr\u00e4uter mit einem hohen Anteil an Bitterstoffen<\/a>. Artischocke, Brennnessel<\/a>, L\u00f6wenzahn<\/a> und Mariendistel haben eine reinigende und entschlackende Wirkung.\u201c Kapseln, Tees und Tinkturen gibt es in der Apotheke.<\/p>\nBei der \u00e4u\u00dferen Anwendung schw\u00f6rt sie auf Basenb\u00e4der, \u201eweil sie beim Ausleiten unterst\u00fctzen und S\u00e4uren auf der Haut neutralisieren\u201c. Einen \u00e4hnlichen Effekt haben k\u00fchle Umschl\u00e4ge mit Brennnessel- oder L\u00f6wenzahnextrakten.<\/p>\n
Lesen Sie auch: Heilkr\u00e4ftiger Schlamm<\/strong><\/a><\/p>\nDie Haut \u2013 ein Spiegelbild<\/h2>\n
\u201eDamit eine dauerhafte Verbesserung stattfinden kann\u201c, erkl\u00e4rt die Heilpraktikerin, \u201eist immer ein Blick hinter die Kulissen n\u00f6tig. Die Haut ist nur ein Spiegelbild dessen, was sich in der Seele des Menschen abspielt. Auffallend h\u00e4ufig tritt Rosacea erstmals bei Menschen auf, die ein Trauma erlebt haben: z. B. nach dem Verlust eines geliebten Menschen, einer Scheidung oder nach einer anderen schlimmen Erfahrung. Bis zu 1,5 Jahre sp\u00e4ter kann sich auf der Haut abzeichnen, was die Seele verkraften musste. Auch eine hormonelle Verschiebung durch eine Schwangerschaft oder in den Wechseljahren kann den Ausbruch beg\u00fcnstigen. Die Psyche spielt meiner Meinung nach die gr\u00f6\u00dfte Rolle bei dieser Erkrankung.\u201c Sie favorisiert deshalb eine holistische Therapie, die K\u00f6rper, Geist und Seele gleicherma\u00dfen ber\u00fccksichtigt.<\/p>\n
\u201eJede Hauterkrankung ist meist nur ein Ausdruck eines tiefer sitzenden Problems. Grenzen setzen, Nein sagen lernen, den eigenen Selbstwert erh\u00f6hen sind Themen, die f\u00fcr viele Rosacea-Patienten noch unbearbeitet sind.\u201c<\/p>\n
\u201eStress und emotionale Belastung k\u00f6nnen die Ursache f\u00fcr ,Rosi\u2018 sein oder einen erneuten Krankheitsschub ausl\u00f6sen. Die Schmerzen, der Juckreiz und die Scham vor anderen, all die Gef\u00fchle, die die Rosacea mit sich bringt, bedeuten einen erneuten Stress f\u00fcr die Betroffenen. Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Yoga<\/a> oder Autogenes Training k\u00f6nnen den Teufelskreis durchbrechen. (Lesen Sie diesbez\u00fcglich auch Selbstheilung durch Spiritualit\u00e4t<\/a>.) \u00a0Haben Sie Geduld\u201c, r\u00e4t sie, \u201edie Haut regeneriert sich nicht von heute auf morgen. Jede Rosacea braucht eine individuelle Behandlung mit viel Fingerspitzengef\u00fchl.\u201c<\/p>\nDer \u201eFluch der Kelten\u201c<\/h2>\n
Rosacea betrifft meist sehr hellh\u00e4utige Menschen mit blond-r\u00f6tlichem Haar. Der \u201ekeltische Typ\u201c neigt zu sichtbaren \u00c4derchen und ger\u00f6teter Haut an Wangen, Nase und Stirn.<\/p>\n
Produkte speziell f\u00fcr Rosacea-Patienten sowie eine auf Ihre pers\u00f6nliche Situation abgestimmte, individuelle Beratung bekommen Sie auch bei uns. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern.<\/p>\n
Iris Windheuser ist Betroffene und Behandlerin zugleich. Die Heilpraktikerin hat sich auf Rosacea spezialisiert und wei\u00df, wie sich Patienten f\u00fchlen: \u201eRosacea ist eine Dysbalance und sie macht sich auf zwei Ebenen bemerkbar. K\u00f6rperlich sichtbar ist die rote Haut. Das Gesicht f\u00fchlt sich hei\u00df an und brennt. Auf der Seelenebene kommt Verzweiflung auf. Man f\u00fchlt sich nicht mehr wohl in der eigenen Haut, f\u00fchlt sich h\u00e4sslich, mag nicht mehr in den Spiegel schauen. Betroffene glauben, jeder sieht auf die roten, entz\u00fcndeten Stellen im Gesicht.\u201c Um mit den \u201eroten Wangen\u201c leichter leben zu k\u00f6nnen, hat sie der Erkrankung einen Kosenamen gegeben: \u201eRosi\u201c.<\/p>\n
Leben mit \u201eRosi\u201c<\/h2>\n
Nur wer in jungen Jahren mit Aknepickeln<\/a> zu k\u00e4mpfen hatte, kann ann\u00e4hernd nachvollziehen, wie es sich anf\u00fchlt, mit \u201eRosi\u201c leben zu m\u00fcssen. In der Regel schleichen sich die ersten Flushing-Symptome erst im Alter zwischen 35 und 60 ein. Meistens trifft es Frauen. Bei M\u00e4nnern hingegen ist der Verlauf schwerwiegender mit vergr\u00f6\u00dferten Poren, einer verdickten Haut und \u2013 in selteneren F\u00e4llen \u2013 mit einer \u201eKnollennase\u201c (Rhinophym).<\/p>\n \u201eGesellen sich Pickel und Papeln zur Rosacea hinzu, macht sich ein unertr\u00e4glicher Juckreiz breit. Die Entz\u00fcndungen schmerzen.\u201c Blut und Lymphfl\u00fcssigkeit stauen sich, was zu Tr\u00e4nens\u00e4cken und geschwollenen Augenlidern f\u00fchren kann.<\/p>\n Das Ziel einer Therapie sollte optimalerweise die v\u00f6llige Erscheinungsfreiheit sein, um betroffenen Lebensqualit\u00e4t zu sichern und das R\u00fcckfallrisiko zu mindern. Die Behandlungsm\u00f6glichkeiteen sind vielf\u00e4ltig und sollten sich an den Symptomen orientieren. Kombinierte, individuell abgestimmte Behandlungskonzepte sind daher oftmals die Folge. Nach Abklingen der Symptome ist eine Erhaltungstherapie zu erw\u00e4gen, sowie das Meiden von individuellen Triggern und guter Sonnenschutz.<\/p>\n Wichtig ist eine fr\u00fchzeitige Behandlung, damit die Hauterkrankung einen milden Verlauf nehmen kann. Rosacea gilt aus schulmedizinischer Sicht zwar als unheilbare Autoimmunkrankheit<\/a>, sie spricht aber gut auf verschiedene Behandlungswege an. Iris Windheuser beschreibt, welche nat\u00fcrlichen M\u00f6glichkeiten es gibt.<\/p>\n \u201eJede Erkrankung heilt von innen nach au\u00dfen. Die Ern\u00e4hrung spielt deshalb eine gro\u00dfe Rolle. Es gibt Lebensmittel, die die Gesichtsr\u00f6te mit den Entz\u00fcndungen f\u00f6rdern. Hei\u00dfe, scharfe und stark gew\u00fcrzte Lebensmittel sind bekannt daf\u00fcr, dass sie einen Rosacea-Schub ausl\u00f6sen k\u00f6nnen.\u201c Sie r\u00e4t: Patienten sollten ein Ern\u00e4hrungstagebuch f\u00fchren, um herauszufinden, auf welche Speisen sie reagieren, um sie k\u00fcnftig zu meiden. Empfehlenswert ist grunds\u00e4tzlich eine basische Kost<\/a>, die beim Entgiften hilft. Eine gest\u00f6rte Darmflora<\/a> zeigt sich h\u00e4ufig mit Auff\u00e4lligkeiten auf der Haut.\u201c<\/p>\n \u201eLiegt au\u00dferdem eine Histaminintoleranz vor, sollten Patienten auf die typischen Trigger verzichten: Stark verarbeitete Lebensmittel, Fastfood, Fleisch- und Wurstwaren sowie Zucker<\/a>, Geschmacksverst\u00e4rker, Weizenmehl und Alkohol haben einen hohen Histamingehalt bzw. k\u00f6nnen eine Histaminfreisetzung im K\u00f6rper bewirken. Bek\u00f6mmlicher sind frische Lebensmittel, vitamin- und mineralstoffreich. Zur Entlastung der Leber empfiehlt sie \u201eKr\u00e4uter mit einem hohen Anteil an Bitterstoffen<\/a>. Artischocke, Brennnessel<\/a>, L\u00f6wenzahn<\/a> und Mariendistel haben eine reinigende und entschlackende Wirkung.\u201c Kapseln, Tees und Tinkturen gibt es in der Apotheke.<\/p>\n Bei der \u00e4u\u00dferen Anwendung schw\u00f6rt sie auf Basenb\u00e4der, \u201eweil sie beim Ausleiten unterst\u00fctzen und S\u00e4uren auf der Haut neutralisieren\u201c. Einen \u00e4hnlichen Effekt haben k\u00fchle Umschl\u00e4ge mit Brennnessel- oder L\u00f6wenzahnextrakten.<\/p>\n Lesen Sie auch: Heilkr\u00e4ftiger Schlamm<\/strong><\/a><\/p>\n \u201eDamit eine dauerhafte Verbesserung stattfinden kann\u201c, erkl\u00e4rt die Heilpraktikerin, \u201eist immer ein Blick hinter die Kulissen n\u00f6tig. Die Haut ist nur ein Spiegelbild dessen, was sich in der Seele des Menschen abspielt. Auffallend h\u00e4ufig tritt Rosacea erstmals bei Menschen auf, die ein Trauma erlebt haben: z. B. nach dem Verlust eines geliebten Menschen, einer Scheidung oder nach einer anderen schlimmen Erfahrung. Bis zu 1,5 Jahre sp\u00e4ter kann sich auf der Haut abzeichnen, was die Seele verkraften musste. Auch eine hormonelle Verschiebung durch eine Schwangerschaft oder in den Wechseljahren kann den Ausbruch beg\u00fcnstigen. Die Psyche spielt meiner Meinung nach die gr\u00f6\u00dfte Rolle bei dieser Erkrankung.\u201c Sie favorisiert deshalb eine holistische Therapie, die K\u00f6rper, Geist und Seele gleicherma\u00dfen ber\u00fccksichtigt.<\/p>\n \u201eJede Hauterkrankung ist meist nur ein Ausdruck eines tiefer sitzenden Problems. Grenzen setzen, Nein sagen lernen, den eigenen Selbstwert erh\u00f6hen sind Themen, die f\u00fcr viele Rosacea-Patienten noch unbearbeitet sind.\u201c<\/p>\n \u201eStress und emotionale Belastung k\u00f6nnen die Ursache f\u00fcr ,Rosi\u2018 sein oder einen erneuten Krankheitsschub ausl\u00f6sen. Die Schmerzen, der Juckreiz und die Scham vor anderen, all die Gef\u00fchle, die die Rosacea mit sich bringt, bedeuten einen erneuten Stress f\u00fcr die Betroffenen. Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Yoga<\/a> oder Autogenes Training k\u00f6nnen den Teufelskreis durchbrechen. (Lesen Sie diesbez\u00fcglich auch Selbstheilung durch Spiritualit\u00e4t<\/a>.) \u00a0Haben Sie Geduld\u201c, r\u00e4t sie, \u201edie Haut regeneriert sich nicht von heute auf morgen. Jede Rosacea braucht eine individuelle Behandlung mit viel Fingerspitzengef\u00fchl.\u201c<\/p>\n Rosacea betrifft meist sehr hellh\u00e4utige Menschen mit blond-r\u00f6tlichem Haar. Der \u201ekeltische Typ\u201c neigt zu sichtbaren \u00c4derchen und ger\u00f6teter Haut an Wangen, Nase und Stirn.<\/p>\n Produkte speziell f\u00fcr Rosacea-Patienten sowie eine auf Ihre pers\u00f6nliche Situation abgestimmte, individuelle Beratung bekommen Sie auch bei uns. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern.<\/p>\nIm Innen wie im Au\u00dfen<\/h2>\n
Die Haut \u2013 ein Spiegelbild<\/h2>\n
Der \u201eFluch der Kelten\u201c<\/h2>\n
![\"\"](\"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/naturheilkunde-und-gesundheit-cover-04-2018-225x300.jpg\")
<\/a>