{"id":6280,"date":"2019-07-12T09:50:58","date_gmt":"2019-07-12T07:50:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=6280"},"modified":"2021-10-06T08:49:08","modified_gmt":"2021-10-06T06:49:08","slug":"schachtelhalm-ur-kraut-mit-heilkraft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/schachtelhalm-ur-kraut-mit-heilkraft\/","title":{"rendered":"Schachtelhalm – Ur-Kraut mit Heilkraft"},"content":{"rendered":"

Schachtelhalm ist der Dinosaurier unter den Heilpflanzen. \u00c4lter als die Menschheit, aber in seiner Heilwirkung aktueller denn je.<\/p>\n

Man sch\u00e4tzt, 95 Prozent der urzeitlichen Tier- und Pflanzenarten sind heute ausgestorben. Doch er hat \u00fcberlebt: der Schachtelhalm. Er z\u00e4hlt zu den \u00e4ltesten Gew\u00e4chsen der Welt.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Von Stefanie Deckers<\/em><\/p>\n

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\u00dcberlebensk\u00fcnstler<\/h2>\n

Vor mehr als 400 Millionen Jahren wurden die Ur-Schachtelhalme zu Zeitzeugen, wie sich allm\u00e4hlich das Leben auf der Erde entwickelte \u2013 zuerst im Wasser, dann an Land. Lange bevor es Dinosaurier gab, bildete der Schachtelhalm zusammen mit den Farnen die ersten Urw\u00e4lder. Was im Lauf der Erdgeschichte mit der Erde geschah, konnte den Schachtelhalm nicht ersch\u00fcttern: ob Eiszeiten oder w\u00fcstenartige Hitzeperioden, sintflutartige Regeng\u00fcsse oder Sonnenverdunkelungen, ob Vulkanausbr\u00fcche mit giftigen Gasen oder Meteoriteneinschl\u00e4ge von katastrophalen Ausma\u00dfen. All diese Klimaver\u00e4nderungen, die die Erde in Millionen von Jahren durchgemacht hat, f\u00fchrten zum Massenaussterben von Lebewesen. Selbst wenn kein Stein mehr auf dem anderen lag, war einer noch da: der Schachtelhalm. Was macht ihn zum unerschrockenen \u00dcberlebensk\u00fcnstler?<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Fels in der Brandung<\/h2>\n

Schachtelhalm wurzelt tief in die Erde hinein \u2013 bis zu zwei Meter. Das allein macht ihn robust, aber noch nicht so unverw\u00fcstlich. Es sind seine Inhaltsstoffe, die ihn zu einem Fels in der Brandung machen. Kaum eine andere Pflanze enth\u00e4lt so viel Kiesels\u00e4ure (Silizium) wie der Schachtelhalm. Die Rede ist von einem Spurenelement, das einerseits Festigkeit verleiht, andererseits die Aufnahme von Sonnenlicht erh\u00f6ht. Kein Wunder, dass Schachtelhalm-Extrakte f\u00fcr uns von so gro\u00dfer Bedeutung sind.<\/p>\n

Was ist Kiesels\u00e4ure?<\/strong> Kiesels\u00e4ure (Silizium) ist das zweith\u00e4ufigste Element in der Erdkruste und Hauptbestandteil vieler Gesteinsarten. Im menschlichen K\u00f6rper kommt Silizium in nahezu jeder Zelle vor und dient als \u201eBaustoff\u201c f\u00fcr Knochen und Z\u00e4hne, Haare und Fingern\u00e4gel.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Wertvolle Wirkung<\/h2>\n

Selbst da, wo sonst kaum eine andere Pflanze Wurzeln schl\u00e4gt, verbreitet sich der Schachtelhalm b\u00fcschelweise. Vielen Hobbyg\u00e4rtnern ist er ein Dorn im Auge, weil sie in ihm ein \u201eUn-Kraut\u201c sehen und nicht das wertvolle Ur-Kraut. Mit seinen Inhaltsstoffen ist er gut f\u00fcr Haut, Haare und Fingern\u00e4gel. Positive Effekte haben seine Extrakte auf Blase und Nieren, Knochen und Gelenke. Selbst bei seelischen Problemen kann der Schachtelhalm Wirkung zeigen.<\/p>\n

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K\u00f6rper und Seele im Lot<\/h2>\n

Dr. Marianne Ruoff ist Fach\u00e4rztin f\u00fcr Allgemeinmedizin und Phytotherapie und sie schw\u00f6rt auf die Heilkraft des Ackerschachtelhalms. Sie sagt: \u201eSeine Pflanzenkr\u00e4fte stellen die innere und \u00e4u\u00dfere Ordnung wieder her, wenn im menschlichen K\u00f6rper etwas aus dem Lot geraten ist.\u201c Seit ihrer Jugend ist die Kr\u00e4utermedizinerin fasziniert von dieser Ur- Pflanze, die einst aus dem Ur-Meer stammt und sich allen Widrigkeiten zum Trotz an Land durchgesetzt hat. Im menschlichen K\u00f6rper soll der Schachtelhalm immer dann regulierend eingreifen, wenn der Wasserhaushalt \u00c4rger macht \u2013 bei triefender Nase, n\u00e4ssenden Wunden, tr\u00e4nenden Augen und vielem mehr.<\/p>\n

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F\u00fcr starke Knochen und Z\u00e4hne<\/h2>\n

Schachtelhalm ist eine Remineralisierungspflanze. Ihr Hauptwirkstoff ist Kiesels\u00e4ure, eine Verbindung aus Silizium und Wasser. Silizium ist somit wasserl\u00f6slich und kann gut vom K\u00f6rper aufgenommen werden. Der hohe Mineraliengehalt der Pflanze sorgt f\u00fcr Stabilit\u00e4t der Knochen und Z\u00e4hne, aber auch des Bindegewebes. Zur Vorbeugung von Cellulite aufgrund einer Bindegewebsschw\u00e4che und zur Pr\u00e4vention von Osteoporose<\/a> (Knochenschwund) empfiehlt Dr. Marianne Ruoff eine Therapie mit Schachtelhalm-Sud. \u201eMit seinen entz\u00fcndungshemmenden und wassertreibenden Eigenschaften kann Schachtelhalm abschwellend wirken und rheumatische Beschwerden<\/a> lindern\u201c, erkl\u00e4rt die \u00c4rztin. \u201eSchachtelhalm-Umschl\u00e4ge\u201c, sagt sie, \u201etun bei R\u00fccken- und Gelenkschmerzen gut.\u201c<\/p>\n

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F\u00fcr heile Haut<\/h2>\n

\u201eSchachtelhalm ist ein gut vertr\u00e4gliches Hautmittel\u201c, meint Dr. Marianne Ruoff. Sie gibt es bei Hauterkrankungen mit n\u00e4ssenden Ekzemen. Schachtelhalm-B\u00e4der lindern den Juckreiz, Bl\u00e4schen- und Krustenbildung k\u00f6nnen abklingen. Bei Hautausschl\u00e4gen durch Pilzerkrankungen sollen Umschl\u00e4ge mit abgekochtem Schachtelhalm-Kraut wirksam sein. \u201eSchachtelhalm\u201c, so die Phytotherapeutin, \u201ehat gewebeheilende Eigenschaften und kann bei schlecht heilenden Wunden, Entz\u00fcndungen und Reizungen helfen.\u201c<\/p>\n

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F\u00fcr feste Haare und Fingern\u00e4gel<\/h2>\n

Equisetum ist der lateinische Begriff f\u00fcr Schachtelhalm und hei\u00dft \u00fcbersetzt \u201ePferdehaar\u201c. Dementsprechend soll Schachtelhalm-Tee zum Trinken f\u00fcr kr\u00e4ftiges Haar und starke Fingern\u00e4gel sorgen. In der Apotheke gibt es Kapseln und Pulvermischungen mit Kiesels\u00e4ure, die oft mit Biotin, dem Haar-Vitamin, angereichert sind. Bei Haarausfall und br\u00fcchigen N\u00e4geln empfiehlt Dr. Marianne Ruoff reine Kieselerde, die in Form einer Kur \u00fcber mehrere Monate eingenommen wird. Waschungen mit Schachtelhalm-Sud sollen bei Schuppen und juckender Kopfhaut helfen.<\/p>\n

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F\u00fcr eine gesunde Blase<\/h2>\n

Schachtelhalm enth\u00e4lt nicht blo\u00df Kiesels\u00e4ure. Flavonoide und Kaffees\u00e4urederivate wirken entz\u00fcndungshemmend und krampfl\u00f6send. Bei den ersten Anzeichen einer Blasenentz\u00fcndung wirkt ein Tee aus Ackerschachtelhalm gleich doppelt: Er hilft bei der Aussp\u00fclung der Bakterien, weil er die Harnmenge erh\u00f6ht, gleichzeitig kann er die Anheftung der Keime im Harntrakt verhindern. Gut zur Vorbeugung von Harn- und Nierengrie\u00df. Bei akuten Harnwegsinfektionen r\u00e4t Dr. Marianne Ruoff zu einer Teemischung aus Ackerschachtelhalm, Brennnesselkraut und B\u00e4rentraubenbl\u00e4ttern. Zwei bis drei Liter davon pro Tag trinken, dann heilt eine unkomplizierte Blasenentz\u00fcndung nach wenigen Tagen aus. Bei Fieber, R\u00fcckenschmerzen und Blut im Urin lieber zum Arzt gehen.<\/p>\n

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F\u00fcr sch\u00f6ne Augen<\/h2>\n

Augen brauchen Kiesels\u00e4ure. Probleme mit den Augen k\u00f6nnen sich durch Schwellungen, Entz\u00fcndungen und Juckreiz \u00e4u\u00dfern. Das sind typische Symptome bei Heuschnupfen. In diesem Fall r\u00e4t Dr. Marianne Ruoff zu Augenkompressen mit Schachtelhalm-Sud. Eine Bindehautentz\u00fcndung infolge von Zugluft bessert sich durch Augensp\u00fclungen mit einer Abkochung aus Ackerschachtelhalm. Bei tr\u00e4nenden Augen und Flie\u00dfschnupfen soll die Urtinktur \u201eEquisetum\u201c aus Ackerschachtelhalm helfen. Equisetum gibt es in Form von Tropfen und hom\u00f6opathischen Heilmitteln (Globuli) in der Apotheke.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

F\u00fcr seelisches Gleichgewicht<\/h2>\n

Schachtelhalm ist eine Ur-Pflanze, die seit Jahrmillionen alle Naturkatastrophen \u00fcberlebt hat und sich immer wieder selbst regeneriert hat. \u201eGenauso wirkt sie auf unsere Psyche\u201c, sagt Dr. Marianne Ruoff. \u201eSchachtelhalm bringt wieder Ordnung ins Chaos.\u201c Wenn wir einen \u00fcberf\u00fcllten Terminkalender haben, vor lauter Stress in schlechter Stimmung sind und eine innere Unruhe den Schlaf st\u00f6rt, dann bringt die Ackerschachtelhalm-Urtinktur die Seele zur\u00fcck ins Gleichgewicht. \u201eImmer wenn ich Ordnung und Struktur brauche, dann trinke ich Schachtelhalm-Tee\u201c, verr\u00e4t die Phytotherapeutin. \u201eSchachtelhalm wirkt auf mich beruhigend und hilft mir, den \u00dcberblick zu behalten.\u201c<\/p>\n

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Schachtelhalm-Sud selbst gemacht<\/h2>\n

Zutaten:<\/p>\n

    \n
  • Getrocknetes Schachtelhalm-Kraut aus der Apotheke<\/li>\n
  • 250 ml Wasser<\/li>\n
  • 1 Kochtopf mit Deckel<\/li>\n
  • 1 Leinentuch<\/li>\n<\/ul>\n

    2 EL Schachtelhalm-Kraut in 250 ml Wasser bei geschlossenem Deckel 20 Minuten lang k\u00f6cheln lassen, abseihen und ein Leinentuch darin tr\u00e4nken. Lauwarm auf die Haut legen und mindestens 30 Minuten lang einwirken lassen.<\/p>\n

    \u00a0<\/p>\n

    Achtung<\/h2>\n

    Schachtelhalm nicht in der Schwangerschaft und Stillzeit anwenden. Nicht bei eingeschr\u00e4nkter Herz- und Nierent\u00e4tigkeit.<\/p>\n

    \u00a0<\/p>\n

    Haben Sie noch Fragen? Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gern.<\/p>\n

    \u00a0<\/p>\n\n\n

    \"Naturheilkunde
    Text mit freundlicher Genehmigung der S & D Verlag GmbH. Das komplette „Naturheilkunde & Gesundheit“ Heft bekommen Sie auch bei uns in der Apotheke.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Schachtelhalm ist der Dinosaurier unter den Heilpflanzen. \u00c4lter als die Menschheit, aber in seiner Heilwirkung aktueller denn je. Man sch\u00e4tzt, 95 Prozent der urzeitlichen Tier- und Pflanzenarten sind heute ausgestorben. Doch er hat \u00fcberlebt: der Schachtelhalm. 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