{"id":6401,"date":"2019-09-16T10:49:58","date_gmt":"2019-09-16T08:49:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=6401"},"modified":"2025-02-05T12:46:46","modified_gmt":"2025-02-05T11:46:46","slug":"migraene-nicht-einfach-kopfweh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/migraene-nicht-einfach-kopfweh\/","title":{"rendered":"Migr\u00e4ne, nicht einfach Kopfweh"},"content":{"rendered":"

Kein Vorwand, sondern echte Qual. Trotzdem werden Migr\u00e4nepatientinnen oft nicht ernst genommen.
Beispielhaft und vor dem Hintergrund der Gendermedizin<\/a> zeigen wir im Zusammenhang mit dieser Problematik auch das Vorurteil auf, mit dem betroffene Frauen zus\u00e4tzlich zu k\u00e4mpfen haben.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Von Saskia Fechte<\/em><\/p>\n

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Das Vorurteil<\/h2>\n

Migr\u00e4ne, eine Erfindung schlecht gelaunter Frauen? Der wiederkehrende Kopfschmerz ist mit dem Vorurteil verkn\u00fcpft, bew\u00e4hrte Ausrede bei allgemeinem Unwohlsein und (sexueller) Lustlosigkeit zu sein. M\u00e4nner mit Migr\u00e4ne scheint es hingegen nicht zu geben.<\/p>\n

P.S.: Migr\u00e4ne bei Kindern<\/a><\/p>\n

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Die Fakten<\/h2>\n

In der Jugend halten sich die Geschlechter noch die Waage, erst nach der Pubert\u00e4t wird Migr\u00e4ne zum Frauenproblem. Dann betrifft die neurologische Erkrankung etwa f\u00fcnf Prozent der M\u00e4nner und 15 Prozent der Frauen. Zu allem \u00dcbel sind weibliche Attacken l\u00e4nger und intensiver. Die Deutsche Migr\u00e4ne- und Kopfschmerzgesellschaft z\u00e4hlt Migr\u00e4ne zu den h\u00e4ufigsten und belastendsten Krankheiten, die trotzdem selten angemessen behandelt werden. Es gibt Hoffnung: Nach den Wechseljahren<\/a> wird sie bei jeder zweiten Frau ertr\u00e4glicher, manchmal verschwindet sie sogar.<\/p>\n

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Die Beschwerden<\/h2>\n

Viele Migr\u00e4nepatientinnen sp\u00fcren Alarmzeichen vor der eigentlichen Attacke: Nackenschmerzen oder Ver\u00e4nderungen in puncto Stimmung, Konzentrationsf\u00e4higkeit und Schmerzempfindlichkeit. Der charakteristische Kopfschmerz tritt meist halbseitig auf und f\u00fchrt zu deutlich gr\u00f6\u00dferen Beeintr\u00e4chtigungen als \u00bbnormaler \u00ab Spannungskopfschmerz. Eine sogenannte Aura mit Seh- und Empfindungsst\u00f6rungen geh\u00f6rt l\u00e4ngst nicht bei allen dazu. Migr\u00e4ne bringt zahlreiche Begleitsymptome mit, bis hin zu vor\u00fcbergehender Erblindung, Sprachst\u00f6rungen und extremer Lichtempfindlichkeit. Attacken k\u00f6nnen mehrere Stunden, sogar bis zu drei Tage, andauern. Zur\u00fcck bleibt eine tiefe Ersch\u00f6pfung.<\/p>\n

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Die Ursachen<\/h2>\n

Migr\u00e4ne z\u00e4hlt zu den idiopathischen Krankheiten, Erkrankungen ohne bekannte Ursache. Famili\u00e4re H\u00e4ufungen lassen vermuten, dass eine genetische Veranlagung besteht und das Risiko weitervererbt wird. Die Symptome entstehen dadurch, dass sich die Durchblutung des Gehirns kurzfristig \u00e4ndert. Viele Patientinnen kennen pers\u00f6nliche Risikofaktoren, die Anf\u00e4lle ausl\u00f6sen. Dazu geh\u00f6ren Stress, Schlafmangel, Wetterumschwung, Rauchen, unregelm\u00e4\u00dfige Mahlzeiten oder einzelne Lebensmittel wie Alkohol, Schokolade und K\u00e4se.<\/p>\n

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Die Rolle der Hormone<\/h2>\n

Hormone spielen bei Migr\u00e4neattacken eine wesentliche Rolle. Zum einen scheint es, dass die weiblichen Geschlechtshormone die Schmerzverarbeitung im Gehirn negativ beeinflussen. Zum anderen gelten Hormonschwankungen als Ausl\u00f6ser. Daher sind Frauen mit ihrem monatlichen Wechsel zwischen Eisprung und Periode ganz vorn mit dabei. Wenn der \u00d6strogenspiegel im Blut absinkt, drohen die ber\u00fcchtigten Kopfschmerzen. So leiden viele Migr\u00e4nepatientinnen kurz vor oder w\u00e4hrend ihrer \u00bbTage\u00ab unter einer Attacke. Menstruelle Migr\u00e4neattacken k\u00f6nnen besonders lang und intensiv sein.<\/p>\n

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Was hilft?<\/h2>\n

Eine Heilung gibt es bisher nicht. Verschiedene Prophylaxe-Behandlungen k\u00f6nnen die H\u00e4ufigkeit der Attacken herabsetzen. M\u00f6gliche Bausteine solch eines Migr\u00e4ne-Managements sind Entspannungsverfahren, Massagen, Ausdauersport, Biofeedback, Schlafhygiene und kognitive Verhaltenstherapie. Wer seine Trigger kennt, kann Migr\u00e4neattacken durch einen entsprechenden Lebensstil reduzieren. Bei starker Beeintr\u00e4chtigung ist die Einnahme von Medikamenten zur Vorbeugung empfehlenswert. Zus\u00e4tzlich scheinen einzelne Vitamine und Mineralstoffe, allen voran Riboflavin und Magnesium, Migr\u00e4nepatientinnen helfen zu k\u00f6nnen. \u00c4hnliches scheint f\u00fcr Coenzym Q10 sowie Heilpflanzen wie Mutterkraut und Pestwurz zu gelten. Im Akutfall werden die Symptome bek\u00e4mpft. Weil ihnen mit g\u00e4ngigen Schmerzmitteln oft nicht beizukommen ist, stehen spezielle Migr\u00e4nemedikamente zur Verf\u00fcgung. Sie wirken gegen \u00dcbelkeit und Kopfschmerzen, k\u00f6nnen die Anf\u00e4lle lindern und abk\u00fcrzen. Die Wirkstoffe Acetylsalicyls\u00e4ure, Ibuprofen sowie Triptane sind hier die Mittel der Wahl. Deren Auswahl und Dosierung sollte mit dem behandelnden Facharzt abgekl\u00e4rt werden. Erg\u00e4nzend bringen Ruhe, Dunkelheit und K\u00fchlkompressen Erleichterung.<\/p>\n

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P.S.<\/strong>
Noch ein kleiner Zusatztipp aus der Hom\u00f6opathiekiste: Ist Ihre Migr\u00e4ne besonders wetterf\u00fchlig hilft h\u00e4ufig eine Einmalgabe Rhododendron C30 Globuli, um eine Entspannung herbeizuf\u00fchren.
Ansonsten, wenn der Magen nicht so sehr mit \u00dcbelkeit geplagt ist und Sie gerade unterwegs keine andere Medikation zur Verf\u00fcgung haben lassen Sie sich einen Espresso mit frischer Zitrone zubereiten, der die Gef\u00e4\u00dfsituation positiv beeinflusst.<\/p>\n

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Interessant:<\/strong>
Das Eiwei\u00df CGRP gilt als Migr\u00e4nemarker. Es ist nicht nur im Blut, sondern auch in den Tr\u00e4nen nachweisbar.\u00a0<\/p>\n

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Und nat\u00fcrlich stehen wir Ihnen gern beratend zur Seite.<\/p>\n

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\"natuerlich-frau-cover-09-2019\"
Text mit freundlicher Genehmigung der S&D Verlag GmbH. Die komplette „nat\u00fcrlich Frau“ bekommen Sie auch bei uns in der Apotheke als monatliches Special in der „Naturheilkunde & Gesundheit“.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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