{"id":7094,"date":"2020-08-25T10:49:27","date_gmt":"2020-08-25T08:49:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=7094"},"modified":"2021-03-25T10:57:06","modified_gmt":"2021-03-25T09:57:06","slug":"kinder-brauchen-abenteuer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/kinder-brauchen-abenteuer\/","title":{"rendered":"Kinder brauchen Abenteuer"},"content":{"rendered":"\n

Toben, klettern, buddeln \u2026 <\/strong>Kinder<\/strong><\/a> spielen leidenschaftlich gerne und sie haben ein Recht darauf. Warum Spielen so wichtig ist.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ja, in der Tat: Das Recht auf Spielen ist in Artikel 31 der UN-Kinderrechtskonvention verankert! Im Alltag kommt es h\u00e4ufig zu kurz, und durch Corona-Einschr\u00e4nkungen f\u00fcr Kitas, Schulen und Freizeiteinrichtungen erst recht. Viele Kinder sind zu Hause und h\u00e4ufig stundenlang mit Tablet oder Handy in der virtuellen Welt unterwegs. Mindestens so spannend und viel wichtiger f\u00fcr die Entwicklung ist es aber, drau\u00dfen herumzutollen, echte Abenteuer zu erleben und spielend die reale Welt zu entdecken. Der Sommer ist die beste Zeit dazu!<\/p>\n\n\n\n

Von Verena Munde<\/em><\/p>\n\n\n\n

Spielplatz Natur<\/h2>\n\n\n\n

Im Wald, im Park, im Garten \u2013 die Natur ist der beste Spielplatz. Hier finden Kinder immer etwas, was man anfassen, rollen, werfen, auseinandernehmen oder zusammenbauen kann. Schon die Kleinsten \u00bbbegreifen\u00ab so ihre Welt und Umwelt. Voller Hingabe besch\u00e4ftigen sie sich mit Bl\u00e4ttern und Gr\u00e4sern, stapeln Kieselsteine, spritzen mit Wasser, buddeln im Matsch oder verfolgen gespannt einen K\u00e4fer oder Regenwurm. Jede Beobachtung, jede Erfahrung bildet neue Nervenverbindungen im Gehirn, schult Motorik und Kreativit\u00e4t sowie das spontane Reagieren auf neue Situationen. Zahlreiche Studien belegen, dass Spielen in der Natur die geistige, k\u00f6rperliche und soziale Entwicklung besonders f\u00f6rdert. Auch gesundheitlich profitieren die Kids: Drau\u00dfen-Spielkinder sind seltener kurzsichtig, denn Tageslicht unterst\u00fctzt die gesunde Entwicklung der Augen. Und ganz wichtig: Auf dem Spielplatz Natur kommen Kinder aller Altersgruppen in Bewegung!<\/p>\n\n\n\n

Spielen ist Sport<\/h2>\n\n\n\n

Eigentlich ist ihnen der Bewegungsdrang in die Wiege gelegt, meist aber sitzen Kinder viele Stunden am Tag und bewegen sich zu wenig. Die Folgen sind bekannt: Jedes f\u00fcnfte Kind hat \u00dcbergewicht, viele leiden unter Haltungssch\u00e4den und manche sogar unter Diabetes<\/a> oder einer Vorstufe dazu. Sportvereine und Schulsport k\u00f6nnen nicht auffangen, was an allt\u00e4glicher Aktivit\u00e4t fehlt \u2013 schon gar nicht, wenn corona<\/a>bedingt vieles ausf\u00e4llt. Eltern sollten dann motivieren und den passenden Rahmen schaffen. Oft braucht es daf\u00fcr gar nicht viel. Bolzen, Fangen, Versteckspiel\u2026 traditionelle Bewegungsspiele erfordern h\u00f6chstens einen Ball, weder Sportkleidung noch Ger\u00e4te oder eine Halle. Eine Wiese, der Garten oder Innenhof reichen und schon kann\u2019s losgehen. So kommen Kinder spielend auf die von der WHO empfohlene Bewegung von mindestens einer Stunde pro Tag.<\/p>\n\n\n\n

Freir\u00e4ume lassen<\/h2>\n\n\n\n

Beim Spielen sind Kinder am liebsten ungest\u00f6rt oder spielen zusammen mit Freunden. Erwachsene k\u00f6nnen Anregungen liefern und die Kleinen unterst\u00fctzen, sollten sich ansonsten aber eher im Hintergrund halten. Bestimmen Kinder den Spielverlauf und die Regeln weitestgehend selbst, f\u00f6rdert das die soziale Kompetenz, die Selbstst\u00e4ndigkeit und auch die F\u00e4higkeit, Konflikte zu l\u00f6sen. Viele P\u00e4dagogen pl\u00e4dieren deshalb f\u00fcr das \u00bbfreie Spielen\u00ab.<\/p>\n\n\n\n

Kleines Notfall-Set<\/h2>\n\n\n\n

Kinder sind von Natur aus neugierig, experimentierfreudig und testen Grenzen aus. Da kann es auch mal passieren, dass sich jemand das Knie aufsch\u00fcrft, an Dornen kratzt oder sich die Finger klemmt. Damit kleine Unf\u00e4lle nicht den Spielspa\u00df verderben, sollte ein Notfall- Set mit Verbandszeug griffbereit sein. Wichtig ist auch ein UV-Schutz f\u00fcr Kinder, sonst kann ein Sonnenbrand schnell zum Spielverderber werden.<\/p>\n\n\n\n

Feuchtt\u00fccher, Desinfektionsspray, bunte Kinderpflaster \u2013 alles, was f\u00fcr die Versorgung kleiner Unf\u00e4lle erforderlich ist, gibt es in der Apotheke. Bei Fragen helfen wir Ihnen nat\u00fcrlich gern weiter und beraten Sie.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"8-20
Text mit freundlicher Genehmigung der S&D Verlag GmbH. Das komplette „special“ bekommen Sie auch bei uns in der Apotheke als Beilage in der „Naturheilkunde & Gesundheit“.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

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Toben, klettern, buddeln \u2026 Kinder spielen leidenschaftlich gerne und sie haben ein Recht darauf. Warum Spielen so wichtig ist. Ja, in der Tat: Das Recht auf Spielen ist in Artikel 31 der UN-Kinderrechtskonvention verankert! Im Alltag kommt es h\u00e4ufig zu kurz, und durch Corona-Einschr\u00e4nkungen f\u00fcr Kitas, Schulen und Freizeiteinrichtungen erst recht. 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