{"id":7265,"date":"2020-11-11T09:19:51","date_gmt":"2020-11-11T08:19:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=7265"},"modified":"2020-11-11T09:25:14","modified_gmt":"2020-11-11T08:25:14","slug":"maskne-in-den-griff-bekommen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/maskne-in-den-griff-bekommen\/","title":{"rendered":"\u201eMaskne\u201c in den Griff bekommen"},"content":{"rendered":"\n

Die sog. AHA+L-Formel bestimmt im Kampf gegen das Virus SARS-CoV-2<\/a> derzeit unser Leben: Abstand, H\u00e4ndewaschen, Alltagsmaske und L\u00fcften. Das Tragen von Alltags- oder auch h\u00f6herwertigen Masken kann unsere Gesichtshaut ganz sch\u00f6n strapazieren und bestehende Hautprobleme verst\u00e4rken. Das aus der Boulevardpresse stammende Kunstwort \u201eMaskne\u201c, eine Fusion aus Maske und Akne, ist also kein kosmetisches Problem. Bei bestehender Problematik kann das Tragen der Maske allerdings unangenehme Auswirkungen mit sich bringen: noch mehr Irritationen und R\u00f6tungen bei empfindlicher Haut, mehr Unreinheiten und Pickel bei fettiger Haut und trockene Haut wird noch trockener. Was also tun?<\/p>\n\n\n\n

Gesicht mehrmals t\u00e4glich waschen<\/h2>\n\n\n\n

Nutzen Sie lauwarmes Wasser und sanfte Reinigungsmittel ohne Alkohol. Morgens, abends und wenn Sie stark geschwitzt haben. Nicht vergessen vorher die H\u00e4nde zu waschen, bzw. ein sauberes weiches Tuch zu verwenden<\/p>\n\n\n\n

Pflege der Gesichtshaut<\/h2>\n\n\n\n

Ist die Haut nach dem Waschen trocken oder juckt, verwenden Sie eine nicht-komedogene (nicht Poren verstopfende), dermatologisch auf Hautvertr\u00e4glichkeit getestete Hautcreme. Fett-feuchte Haut ist eher ein Kandidat f\u00fcr leichte Formulierungen wie O\/W-Emulsionen, Hydrodispersionsgele oder reine Hydrogele. Verzichten sie auf Vaseline, die k\u00f6nnte Akne verschlimmern und ist kosmetisch eher als unangenehm einzustufen.<\/p>\n\n\n\n

Die Maske muss passen<\/h2>\n\n\n\n

Probleme entstehen zumeist dort, wo die Maske auf der Haut aufliegt und Druck aus\u00fcbt. FFP-2\/3 Masken liegen zumeist noch enger an und verst\u00e4rken das Problem an den entsprechenden Stellen. Bei Community-Masken sind zudem gern die Oberfl\u00e4chen rau und\/oder die Stoffe schadstoffbelastet. Auch von synthetischen Stoffen auf der Haut sollte abgesehen werden. Ideal ist eine enge, aber bequeme Passform, gefertigt aus einem atmungsaktiven Gewebe (z. B. Baumwolle).<\/p>\n\n\n\n

Waschen \/ wechseln<\/h2>\n\n\n\n

Es sammeln sich Fette und Schmutzpartikel aus der Haut, Keime aus der Umwelt und dazu kommt warme, feuchte Atemluft. Daraus entsteht ein N\u00e4hrboden f\u00fcr Bakterien. Achten Sie darauf, dass Ihre Maske trocken ist und waschen Sie Stoffmasken optimalerweise nach jedem einmaligen Gebrauch bei mindestens 60\u00b0C. Nehmen Sie dazu ein weitestgehend parfumfreies Waschmittel, um keine Duftkeule vor die Nase zu bekommen. Das Waschmittel\/Seife beim Waschen ist jedoch notwendig.<\/p>\n\n\n\n

Einmalmasken sollten gem\u00e4\u00df ihrer Nomenklatur nur einmal getragen und dann entsorgt werden. Notfalls kann man sie im Ofen 2-3 Mal bei 80\u00b0C unter Beobachtung trocknen, wenn die Masken knapp sind.<\/p>\n\n\n\n

Maskenpause<\/h2>\n\n\n\n

Suchen Sie sich ein \u00d6rtchen ohne Menschen und ohne Ansteckungsgefahr. Dort sollten Sie alle 4 Stunden die Maske f\u00fcr 15 Minuten abnehmen und ordentlich durchatmen.<\/p>\n\n\n\n

Behandlungen vermeiden, die die Haut reizen<\/h2>\n\n\n\n

In der Maskenzeit sollten Sie auf ohnehin schon reizende Behandlungen verzichten. Gemeint sind z.B. Peelings, Salicyls\u00e4ure und Retinoide. Aber auch Aftershave und Heimsolarien.<\/p>\n\n\n\n

Achten Sie bei Make-up und Anti-Aging darauf, dass keine irritierenden Substanzen enthalten und die Mittel hautvertr\u00e4glich, idealerweise sogar nicht-komedogen sind.<\/p>\n\n\n\n

Hier bietet sich z.B. nicht hautreizendes kolloidales Silber<\/strong> zur F\u00f6rderung der Wundheilung bzw. Keimhemmung an; wann immer sich ein feuchtes Milieu bildet, kann hierauf zur\u00fcckgegriffen werden.
Die Anwendung von Silber und seinen Salzen hat dabei in der Medizin und vor allem bei der Wundversorgung eine lange Tradition. \u00dcberliefert ist, dass bereits 1850 v. Chr. in \u00c4gypten Blattsilber in der Wundbehandlung eingesetzt wurde. Um 1920 lie\u00df sogar die FDA kolloidales Silber f\u00fcr die Behandlung von Wunden zu. Silber hat seitdem Einzug vorwiegend bei der Beschichtung von Wundauflagen sowie einigen Salbenzubereitungen gehalten.
In elementarer Form ist Silber kaum antimikrobiell wirksam, jedoch bereits in der feinverteilten Kolloidform, in der die Atome nahezu einzeln vorliegen und nicht im Verband und somit in die Keime eindringen k\u00f6nnen.
Silberionen beeintr\u00e4chtigen nach Adsorption an bakteriellen Zellw\u00e4nden den Stofftransport, die Energiegewinnung und die Zellintegrit\u00e4t. Im Zellinneren binden Silberkationen beispielsweise an sog. Thiol-Gruppen bakterieller Enzyme oder an andere Proteine und beeintr\u00e4chtigen damit Stoffwechsel und Vermehrung. In Biofilmen destabilisieren Silberionen deren Matrix und machen die Keime wieder empfindlicher gegen\u00fcber Antibiotika, hier kann auch \u00fcber eine Anwendung bei Darmerkrankungen nachgedacht werden.
Vorteilhaft ist, dass die verschiedenen Angriffsorte die Ausbildung von Resistenzen erschweren. Dadurch sind Silberionen langfristig gegen viele Bakterien, Pilze und Viren wirksam; somit eignet es sich auch zur Dauerbehandlung, wenn n\u00f6tig.
Hier kann es z.B. in Form von bei uns erh\u00e4ltlicher 50ppm kolloidaler Silberl\u00f6sung zum Spr\u00fchen sowohl zur Behandlung der Masken zwischendurch zur Keimreduktion, als auch zur lokalen Hauttherapie eingesetzt werden, ohne die Haut zu reizen bzw. z.B. Alkohole zu inhalieren.
Generell ist es bei bakteriell \u00fcberlagerten Hauterkrankungen einsetzbar, u.a. bei neurodermitischer Haut<\/a>, da Mikrosilber auch gegen den Problemkeim Staphylokokkus aureus wirkt und so den Hautzustand verbessert. Studien konnten ebenfalls zeigen, dass Mikrosilber praktisch nicht durch die Haut penetriert.<\/p>\n\n\n\n

Therapie nicht unterbrechen<\/h2>\n\n\n\n

Eine laufende Akne-Behandlung sollten Sie nicht unterbrechen. Stellen sich bei Ihnen jedoch Verschlechterungen des Hautzustandes auf, sollten Sie sich an Ihren behandelnden Arzt wenden. <\/p>\n\n\n\n

Vorbeugen<\/h2>\n\n\n\n

Alle bekannten Tipps zur Hautpflege gelten auch hinter der Maske: Ausreichend Wasser trinken, gesund und ausgewogen ern\u00e4hren, Verzicht auf Alkohol sowie Rauchen und nur wenig Zucker. Lesen Sie auch hier im Blog weitere Artikel zum Thema Haut<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Individuell<\/h2>\n\n\n\n

Es ist nicht alles in Stein gemei\u00dfelt. Die m\u00f6glichen Problembereiche k\u00f6nnen sie mehr oder weniger betreffen, Ma\u00dfnahmen besser oder schlechter wirken. Beobachten Sie, probieren Sie.<\/p>\n\n\n\n

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Nat\u00fcrlich k\u00f6nnen Sie uns immer gern auf das Thema ansprechen, wir beraten Sie ganz pers\u00f6nlich.<\/em><\/strong> Bei deutlicher Verschlechterung des Hautzustandes kontaktieren Sie Ihren Arzt.<\/p>\n\n\n\n

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Quellen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n