{"id":7677,"date":"2021-05-05T09:31:49","date_gmt":"2021-05-05T07:31:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=7677"},"modified":"2021-06-29T10:54:27","modified_gmt":"2021-06-29T08:54:27","slug":"baby-vor-allergien-schuetzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/baby-vor-allergien-schuetzen\/","title":{"rendered":"Baby vor Allergien sch\u00fctzen"},"content":{"rendered":"\n

Was der Nachwuchs einmal werden soll? Zumindest kein Allergiker.<\/p>\n\n\n\n

Im Interview mit Saskia Fechte<\/em> erkl\u00e4rt Dipl.-Oecotrophologin Sonja L\u00e4mmel vom Deutschen Allergie- und Asthmabund, wie Sie das Risiko f\u00fcr Asthma, Heuschnupfen, Neurodermitis und Co. senken k\u00f6nnen. Sie ist \u00fcberzeugt: \u201eBabys werden nicht als Allergiker geboren.\u201c<\/strong> Junge Eltern k\u00f6nnen aktiv etwas daf\u00fcr tun, damit ihr Kind m\u00f6glichst von allergischen Erkrankungen verschont bleibt.<\/p>\n\n\n\n

Unter welchen Bedingungen sollte ein Baby also aufwachsen?<\/p>\n\n\n\n

PS: Lesen Sie auch Immunsystem, es beginnt in Mutters Schwangerschaft<\/a>, Allergie \u2013 Fehldeutung des Immunsystems<\/a> sowie weitere Artikel zum Thema Allergie<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

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Frau L\u00e4mmel, ist Allergiepr\u00e4vention nur f\u00fcr Eltern wichtig, die selbst erkrankt sind?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nein, das Risiko, eine atopische Erkrankung zu entwickeln, besteht leider auch bei S\u00e4uglingen aus Familien, wo weder Eltern noch Geschwisterkinder Allergien, Asthma oder Neurodermitis aufweisen. Hier sind dann am ehesten Umweltfaktoren an der Entstehung der Erkrankungen beteiligt. Das Risiko ist zwar nicht so hoch, aber besteht trotzdem.<\/p>\n\n\n\n

Welche Rolle spielt das Stillen?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Stillen ist die beste Ern\u00e4hrung f\u00fcr den S\u00e4ugling aus vielerlei Hinsicht. Auch in Bezug auf die Allergiepr\u00e4vention gibt es aktuell keine bessere Alternative.<\/p>\n\n\n\n

Sollte die Mutter w\u00e4hrend der Stillzeit auf bestimmte Lebensmittel verzichten?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nein, es sollten keine pr\u00e4ventiven Di\u00e4ten durchgef\u00fchrt werden. Empfehlenswert ist eine gesunde und abwechslungsreiche Ern\u00e4hrung. Nach aktuellen Untersuchungen wird w\u00e4hrend Schwangerschaft und Stillzeit zu einer gem\u00fcsebetonten, abwechslungsreichen, frisch zubereiteten Kost im Sinne einer mediterranen Ern\u00e4hrung geraten. Zus\u00e4tzlich gibt es Untersuchungen, die einen positiven Effekt in Bezug auf einen regelm\u00e4\u00dfigen Verzehr von Fisch und vollfetten Milchprodukten zeigen. Den enthaltenen wertvollen Omega-3-Fetts\u00e4uren<\/a> im Fisch, DHA (Docosahexaens\u00e4ure) und EPA (Eicosapentaens\u00e4ure), aber auch dem Milchfett, werden sch\u00fctzende Wirkungen auf allergische Erkrankungen sowie des Nervensystems zugesprochen.
PS: Mindestens genauso wichtig ist ein ausreichend guter Vitamin D Status w\u00e4hrend der Schwangerschaft<\/a> und auch danach f\u00fcr eine gesunde Auspr\u00e4gung des Immunsystems<\/a>. Lesen Sie auch generell: Zeit f\u00fcr Brei<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Was sollten M\u00fctter beachten, die nicht stillen?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nach derzeitigen Empfehlungen wird bei einem vorhandenen Allergierisiko geraten, auf hydrolysierte Nahrungen zur\u00fcckzugreifen. Diese HA-Nahrungen (HA: hypo-allergene) sind speziell zur Allergievorbeugung entwickelt worden. Allerdings wird die Verwendung nur f\u00fcr die ersten vier Monate empfohlen. Mit Beginn der Beikost kann auf eine normale S\u00e4uglingsnahrung umgestellt werden, auch oder erst recht bei einem Allergierisiko.<\/p>\n\n\n\n

PS: Das Immunsystem reagiert auf ihm fremde Eiwei\u00dfstrukturen. Um dieser Abwehr zuvorzukommen, wird das vermeintlich fremde Kuhmilcheiwei\u00df durch die besagte Hydrolyse aufgespalten und eine Reaktion bleibt aus.<\/p>\n\n\n\n

Welche Rolle spielen Allergene in der Wohnung?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zieht ein S\u00e4ugling ein, sollte das Raumklima so wenig Schadstoffe wie m\u00f6glich enthalten. Neue M\u00f6bel und frisch gestrichene W\u00e4nde geben m\u00f6glicherweise Ausd\u00fcnstungen an die Raumluft ab. Au\u00dferdem tragen einfache M\u00f6glichkeiten zu einem guten Raumklima bei. Regelm\u00e4\u00dfiges L\u00fcften, zum Beispiel, ist das A und O sowie die Vermeidung von Tabakrauch, Duftsprays, Raumbeduftern und Aromalampen.<\/p>\n\n\n\n

Was ist mit Haustieren?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Auf sein Haustier muss niemand mehr verzichten. Aktuelle Untersuchungen zeigen keinen Zusammenhang zwischen Haustierhaltung und dem Auftreten allergischer Erkrankungen beim Nachwuchs. \u00dcber eine Neuanschaffung<\/a> sollte allerdings in Ruhe nachgedacht und die Vor- und Nachteile abgewogen werden.<\/p>\n\n\n\n

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Das Allergierisiko l\u00e4sst sich anhand der famili\u00e4ren Situation einsch\u00e4tzen:<\/h2>\n\n\n\n

(Famili\u00e4re Belastung: Allergierisiko)<\/em><\/p>\n\n\n\n