{"id":7717,"date":"2021-06-04T09:36:43","date_gmt":"2021-06-04T07:36:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=7717"},"modified":"2021-10-06T08:49:05","modified_gmt":"2021-10-06T06:49:05","slug":"heilkraeuter-sammeln-ab-ins-koerbchen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/heilkraeuter-sammeln-ab-ins-koerbchen\/","title":{"rendered":"Heilkr\u00e4uter sammeln – Ab ins K\u00f6rbchen"},"content":{"rendered":"\n

Der Sommer ist da und viele Heilpflanzen haben Hochsaison. Die perfekte Zeit, um sich einen kleinen Vorrat f\u00fcr die eigene gr\u00fcne Hausapotheke anzulegen. – Von Stefanie Happ<\/em><\/p>\n\n\n\n

Finden Sie hier im Blog auch weitere Artikel zum Thema \u201eKr\u00e4uter & Gew\u00fcrze<\/a>\u201c wie z.B. Kr\u00e4uter f\u00fcr Seele, Leib und Sinne<\/a> oder auch Zeit der Kr\u00e4uterweihe<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Nat\u00fcrlich ist es einfacher, die passenden Arzneikr\u00e4uter dort zu kaufen, wo Sie zu 100 Prozent sicher sein k\u00f6nnen, ausschlie\u00dflich qualitativ hochwertige und wirksame Ware zu bekommen: in Ihrer Apotheke. Dennoch hat das eigene Sammeln von wild wachsenden Heilpflanzen einen gewissen Reiz: W\u00e4hrend Sie durch die bl\u00fchende Landschaft schlendern und die Natur mit allen Sinnen genie\u00dfen, werden Sie \u2013 fr\u00fcher oder sp\u00e4ter \u2013 diesen wohltuenden Entspannungseffekt sp\u00fcren, der eine solche Kr\u00e4uterwanderung typischerweise mit sich bringt.<\/p>\n\n\n\n

Wenn Sie die Absicht haben, ein paar Heilpflanzen mit nach Hause zu holen, sollten Sie diese Grundregeln<\/strong> verinnerlichen:<\/p>\n\n\n\n

Wo?<\/strong> Sammeln Sie nur an unbelasteten Feld-, Wald- und Wiesenr\u00e4ndern, nah an Fl\u00fcssen und B\u00e4chen und nat\u00fcrlich im eigenen Bio-Garten. Nie an viel befahrenen Stra\u00dfen oder Bahngleisen, nicht auf landwirtschaftlich genutzten Fl\u00e4chen, auch nicht in Naturschutzgebieten. Hunde-Gassi-Wege sind ebenfalls tabu.<\/p>\n\n\n\n

Wann?<\/strong> Das Wetter ist entscheidend. Trocken, sonnig und warm sollte es sein. Am besten am sp\u00e4ten Vormittag, wenn der Morgentau verdunstet ist. Die ideale Jahreszeit ist der fr\u00fche Sommer \u2013 also jetzt.<\/p>\n\n\n\n

Wie?<\/strong> Zu Ihrer Ausr\u00fcstung geh\u00f6ren Messer oder Schere zum Abknipsen von St\u00e4ngeln und Stielen sowie ein flacher (!) Korb, um die Kr\u00e4uter trocken und luftig zu transportieren. Papier- und Stofftaschen sind auch gut, jedoch keine Plastikt\u00fcten.<\/p>\n\n\n\n

Warum?<\/strong> Sammeln Sie planvoll. Welche Heilpflanzen brauchen Sie wirklich? Hustenkr\u00e4uter, Bl\u00e4tter und Bl\u00fcten zur Wundheilung, Nat\u00fcrliches zur Entspannung? Entnehmen Sie Ihrer Umwelt immer nur so viel Gr\u00fcn, wie Sie auch verwenden k\u00f6nnen. Als Richtma\u00df gilt: Nie mehr als maximal ein Drittel des Bestandes.<\/p>\n\n\n\n

Was?<\/strong> Selbstverst\u00e4ndlich sollte sein, dass Sie sich in der Pflanzenwelt gut auskennen und vor giftigen Gew\u00e4chsen immer haltmachen. F\u00fcr den Fall, dass Sie unsicher sind, welches Kraut vor Ihnen steht, haben Sie nat\u00fcrlich ein Bestimmungsbuch und eine Lupe dabei.<\/p>\n\n\n\n

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Johanniskraut<\/h2>\n\n\n\n

Kurz nach der Sommersonnenwende \u2013 zum Johannistag am 24. Juni \u2013 beginnt die traditionelle Sammelzeit f\u00fcr Johanniskraut <\/a>(Hypericum perforatum). Seine leuchtendgelben Bl\u00fctenbl\u00e4tter sind radi\u00e4r symmetrisch angeordnet und sehen aus wie kleine Sonnenr\u00e4der. Mit ihren unz\u00e4hligen Staubf\u00e4den richten sie sich immer gen Himmel. Beim Zerreiben der Bl\u00fcten tritt ein r\u00f6tliches Sekret aus. Es enth\u00e4lt die Substanz Hypericin und dient im sogenannten Rot-\u00d6l zur Wundheilung. Noch bekannter ist Johanniskraut f\u00fcr seine stimmungsaufhellende Wirkung. Hochdosierte Pr\u00e4parate gibt es in der Apotheke, Arzneitees zur Beruhigung ebenfalls. Wer Johanniskraut-Tee selbst machen m\u00f6chte, sollte die Bl\u00e4tter und Bl\u00fcten nach der Ernte an einem sonnigen, trockenen Ort kopf\u00fcber aufh\u00e4ngen. Wenn sie getrocknet sind, zerbr\u00f6seln und im Tees\u00e4ckchen mit hei\u00dfem Wasser aufbr\u00fchen.<\/p>\n\n\n\n

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Spitzwegerich<\/h2>\n\n\n\n

Wenn an lauen Sommerabenden die M\u00fccken in der Luft tanzen und sich blutr\u00fcnstig auf unsere nackte Haut st\u00fcrzen, haben wir hoffentlich Spitzwegerich (Plantago lanceolata) zur Hand. Dieses weitverbreitete Wildkraut mit den erdfarbenen Bl\u00fcten\u00e4hren und den gelblichen Standbl\u00e4ttern gilt als ideale Erste-Hilfe-Pflanze bei juckenden Insektenstichen und Brennnesselquaddeln sowie bei kleinen Hieb- und Stichverletzungen. Der frische Presssaft aus den lanzettlichen Bl\u00e4ttern enth\u00e4lt den Stoff Aucubin, der antibakteriell, entz\u00fcndungshemmend und leicht lokal bet\u00e4ubend wirkt. In getrockneter Form eignen sich die Bl\u00e4tter gut als Hustentee. Beim Aufgie\u00dfen werden die Schleimstoffe gel\u00f6st, die sich wie ein Schutzfilm auf die gereizten Schleimh\u00e4ute im Rachenraum legen und die Bronchien beruhigen k\u00f6nnen. Spitzwegerich, auch \u201eWiesenpflaster\u201c genannt, w\u00e4chst von Mai bis September fl\u00e4chendeckend auf naturnahen Wiesen, an Wegr\u00e4ndern und im eigenen Garten. Auch als W\u00fcrzkraut ist er beliebt und gibt Salaten und Reisgerichten ein mildes Pilzaroma.<\/p>\n\n\n\n

Spitzwegerich-Salbe zum Selbstmachen<\/h4>\n\n\n\n

Zutaten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n