{"id":7730,"date":"2021-06-29T09:22:02","date_gmt":"2021-06-29T07:22:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=7730"},"modified":"2026-01-21T09:24:52","modified_gmt":"2026-01-21T08:24:52","slug":"nachtkerze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/nachtkerze\/","title":{"rendered":"Nachtkerze"},"content":{"rendered":"\n<p>Bl\u00fcten, die im Dunkeln funkeln, bringen die Haut zum Strahlen.<\/p>\n\n\n\n<p>PS: Die Gemeine Nachtkerze (<em>Oenothera biennis<\/em>) ist die <strong><a href=\"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/noble-nachtkerze\/\" type=\"post\" id=\"11962\">Heilpflanze des Jahres 2026<\/a><\/strong>. Dieser Titel wird verliehen vom NHV Theophrastus.<\/p>\n\n\n\n<p>Erst wenn die Sommersonne glutrot am Horizont allm\u00e4hlich untergeht, erwacht diese Pflanze zu bl\u00fchendem Leben. In dieser \u201eblauen Stunde\u201c der Abendd\u00e4mmerung f\u00e4chert die Nachtkerze (Oenothera biennis) ihre safrangelben Bl\u00fcten auf und leuchtet die ganze Nacht hindurch bis zum n\u00e4chsten Morgengrauen. Dabei verstr\u00f6mt sie einen s\u00fc\u00dfen vanilleartigen Duft, der die Nachtschw\u00e4rmer und andere Falter wie magisch anzieht. &#8211; <em>Von Stefanie Happ<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prachtvolle Sch\u00f6nheit<\/h2>\n\n\n\n<p>Nachtbl\u00fcher wie die Nachtkerze widersetzen sich den g\u00e4ngigen Regeln der Natur und recken ihre Bl\u00fctenk\u00f6pfe nicht wie andere Pflanzen zur aufgehenden Sonne hin. Stattdessen warten sie bis zum Abendrot und zeigen sich erst im Mondschein in ihrer prachtvollen Sch\u00f6nheit. Mit ihrem Prinzip der Abendbl\u00fcte ist die Nachtkerze auserkoren f\u00fcr diesen speziellen Zweck: f\u00fcr die Pflege reifer Haut.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Anti-Aging-Effekt<\/h2>\n\n\n\n<p>Haut, die schon viele Tage gesehen hat und bereits in die Jahre gekommen ist, hat hohe Anspr\u00fcche. Diesen besonderen Bed\u00fcrfnissen wird die Nachtkerze gerecht. Ihre Samen enthalten viel reichhaltiges \u00d6l mit mehrfach unges\u00e4ttigten Omega-6-Fetts\u00e4uren, darunter Gammalinolens\u00e4ure und Linols\u00e4ure. Diese Wirkstoffe sind bekannt daf\u00fcr, dass sie die nat\u00fcrliche Schutzfunktion der Haut st\u00e4rken und den Hautstoffwechsel anregen. Auf trockener Haut, die unangenehm spannt und sich in Knitterfalten legt, f\u00fchlt sich das Nachtkerzen\u00f6l wie Balsam an. Es ergibt einen Anti-Aging-Effekt, der die Haut zum Strahlen bringt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Moderne Forschung<\/h2>\n\n\n\n<p>In ihrer Heimat in Nordamerika sch\u00e4tzte man schon vor Hunderten von Jahren die heilsame Wirkung der Nachtkerze. Sie zerstampften die \u00f6lhaltigen Samen zu einem Pflanzenbrei, um damit Hautausschl\u00e4ge zu behandeln oder um sich jugendliche Frische ins Gesicht zu zaubern. Die moderne Forschung best\u00e4tigt das, was bereits die nordamerikanischen Ureinwohner wussten. Dermatologen empfehlen daher Nachtkerzen\u00f6l als entz\u00fcndungshemmendes und juckreizstillendes Naturheilmittel bei Ekzemen und chronischen Hauterkrankungen wie Neurodermitis.<\/p>\n\n\n\n<p>Lesen Sie auch: <a href=\"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/gut-geoelt\/\"><strong>Gut ge\u00f6lt<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong><em>Hautpflege-Produkte mit Nachtkerzen\u00f6l gibt es auch bei uns, in Ihrer Flora Apotheke! Gerne mit individueller Beratung.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"225\" height=\"300\" data-attachment-id=\"7709\" data-permalink=\"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/naturheilkunde-und-gesundheit-cover-06-2021\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/naturheilkunde-und-gesundheit-cover-06-2021.jpg\" data-orig-size=\"450,600\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Text mit freundlicher Genehmigung der S &amp;#038; D Verlag GmbH. Das komplette &amp;#8222;Naturheilkunde &amp;#038; Gesundheit&amp;#8220; Heft bekommen Sie auch bei uns in der Apotheke.&lt;\/p&gt;\n\" data-medium-file=\"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/naturheilkunde-und-gesundheit-cover-06-2021-225x300.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/naturheilkunde-und-gesundheit-cover-06-2021.jpg\" src=\"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/naturheilkunde-und-gesundheit-cover-06-2021-225x300.jpg\" alt=\"naturheilkunde-und-gesundheit-cover-06-2021\" class=\"wp-image-7709\" srcset=\"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/naturheilkunde-und-gesundheit-cover-06-2021-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/naturheilkunde-und-gesundheit-cover-06-2021.jpg 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Text mit freundlicher Genehmigung der S &amp; D Verlag GmbH. 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