{"id":8009,"date":"2022-02-01T09:26:00","date_gmt":"2022-02-01T08:26:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=8009"},"modified":"2022-02-01T09:28:21","modified_gmt":"2022-02-01T08:28:21","slug":"haut-couture-fuer-tag-und-nacht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/haut-couture-fuer-tag-und-nacht\/","title":{"rendered":"Haut-Couture f\u00fcr Tag und Nacht"},"content":{"rendered":"\n

Unsere Haut ist innerhalb von 24 Stunden unterschiedlichsten Einfl\u00fcssen ausgesetzt. Mit den richtigen Produkten k\u00f6nnen wir sie vor oxidativem Stress und vorzeitiger Alterung bewahren und ihre Regeneration unterst\u00fctzen. \u2013 Von Stephanie Dr\u00f6nner<\/em><\/p>\n\n\n\n

Finden Sie auch viele weitere Artikel zum Thema Haut<\/a> hier im Blog.<\/p>\n\n\n\n

Sch\u00fctzende Tagespflege<\/h2>\n\n\n\n

Sonne, Luftverschmutzung, trockenes Heizungsklima drinnen, Frost drau\u00dfen: \u00dcber Tag muss unsere sensible H\u00fclle ganz sch\u00f6n was aushalten. Um f\u00fcr die Belastungen gut ger\u00fcstet zu sein, ist eine feuchtigkeitsspendende Tagescreme mit integriertem UV-Schutz unerl\u00e4sslich. Auch antioxidative Vitamine geh\u00f6ren in den Tagescremetiegel, denn sie wirken freien Radikalen entgegen. Hierbei handelt es sich um aggressive Molek\u00fcle, die bei Stoffwechselvorg\u00e4ngen mit Sauerstoff entstehen und unsere Zellen angreifen. Zudem sch\u00e4digen sie unser Kollagenger\u00fcst; Falten sind die Folge. Vitamin C sch\u00fctzt vor freien Radikalen und st\u00e4rkt das Kollagenger\u00fcst. Retinol, eine sehr wirksame Form des Vitamin A, kurbelt die Hauterneuerung an, verfeinert das Hautbild und f\u00f6rdert die Bildung von Kollagen. Wichtig ist auch die Textur der Pflege: Sie sollte, je nach Hauttyp und Jahreszeit, von leichter bis mittlerer Konsistenz sein und schnell einziehen.<\/p>\n\n\n\n

Regenerierende Nachtpflege<\/h2>\n\n\n\n

W\u00e4hrend unserer Schlafenszeit darf es in Sachen Hautpflege ruhig ein wenig mehr sein. Nachts weiten sich die Poren, was unsere Oberfl\u00e4che besonders aufnahmef\u00e4hig f\u00fcr n\u00e4hrende Substanzen macht. Reichhaltige Pflege mit \u00d6len und Fetten ist nun vor allem f\u00fcr trockene Haut eine wahre Wohltat. W\u00e4hrend der n\u00e4chtlichen Ruhephase hat unsere Haut ausreichend Mu\u00dfe, Lipide und andere Substanzen, die etwas l\u00e4ngere Zeit zum Einziehen ben\u00f6tigen, aufzunehmen. Zudem funktionieren bestimmte Inhaltsstoffe wie einige Retinoide, die bei Akne zum Einsatz kommen, nachts besser, da sie nicht dem Tageslicht ausgesetzt sind. Auch Fruchts\u00e4uren m\u00f6glichst nachts anwenden, denn sie lassen unsere Haut empfindlicher auf UV-Strahlung reagieren. Pflanzliche Ceramide \u2013 spezielle Lipide, die auch in der Hornschicht unserer Haut vorkommen \u2013 helfen nachts verst\u00e4rkt dabei, unsere Hautbarriere aufzubauen und Feuchtigkeitsverlust zu verhindern.<\/p>\n\n\n\n

Eine f\u00fcr alles?<\/h2>\n\n\n\n

Nachtcremes oder auch Sleeping Cremes sind meist reichhaltiger als Tageslotionen. Grunds\u00e4tzlich k\u00f6nnen sie rund um die Uhr verwendet werden, doch das ist abh\u00e4ngig vom Hauttyp: Wer zu Unreinheiten und fettiger Haut neigt, sollte zumindest tags\u00fcber lieber eine leichtere Basispflege nutzen. Wer keine zwei Cremes verwenden m\u00f6chte, w\u00e4hlt alternativ zur Tages- und Nachtvariante eine 24-Stunden-Pflege: Die 2-in-1-Allrounder enthalten sch\u00fctzende, n\u00e4hrende und regenerierende Substanzen. In Ihrer Apotheke gibt es hochwertige Cremes f\u00fcr jedes Hautbed\u00fcrfnis, von leicht \u00fcber mittel bis reichhaltig.<\/p>\n\n\n\n

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Sprechen Sie uns gern auf das Thema an und lassen Sie sich von uns ganz individuell beraten.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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\"naturheilkunde-und-gesundheit
Text mit freundlicher Genehmigung der S & D Verlag GmbH. Das komplette „Naturheilkunde & Gesundheit“ Heft bekommen Sie auch bei uns in der Apotheke.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Unsere Haut ist innerhalb von 24 Stunden unterschiedlichsten Einfl\u00fcssen ausgesetzt. Braucht es wirklich jeweils eine Tages- und eine Nachtpflege? Oder eine f\u00fcr alles?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7999,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[8],"tags":[344,26,422],"class_list":["post-8009","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wissenswert","tag-haut","tag-koerperpflege","tag-naturheilkunde-und-gesundheit","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/haut-couture.jpg","jetpack-related-posts":[{"id":8236,"url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/sicher-in-die-sonne\/","url_meta":{"origin":8009,"position":0},"title":"Sicher in die Sonne","author":"Flora Team","date":"2. 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