{"id":8045,"date":"2022-01-25T11:04:00","date_gmt":"2022-01-25T10:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=8045"},"modified":"2022-01-25T11:13:40","modified_gmt":"2022-01-25T10:13:40","slug":"brennnessel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/brennnessel\/","title":{"rendered":"Brennnessel"},"content":{"rendered":"\n

Bravo, Brennnessel! Brillant, bahnbrechend und biologisch. Dass die Brennnessel offiziell zur Heilpflanze des Jahres 2022 ernannt wurde, hat beachtlich gute Gr\u00fcnde.<\/p>\n\n\n\n

Ob es Liebe auf den ersten Blick war? Die Brennnessel genie\u00dft im Allgemeinen ja nicht den besten Ruf. Ber\u00fchmt-ber\u00fcchtigt ist sie f\u00fcr ihre stechenden Eigenschaften. Vom r\u00f6tlichen St\u00e4ngel bis in die scharf-gez\u00e4hnten Blattspitzen ist sie mit Brennhaaren \u00fcberzogen, die wie feine Nadeln funktionieren und schon bei zaghaftester Ber\u00fchrung das sogenannte Nesselgift injizieren. W\u00e4ssrige Quaddeln auf der Haut, die f\u00fcrchterlich brennen und jucken, sind aber nur oberfl\u00e4chlich betrachtet ein Makel (PS: Aloe Vera Gel lindert den Juckreiz). In Wirklichkeit steckt so viel Wertvolles f\u00fcr Mensch, Tier und Umwelt in ihr, dass der Naturheilverein (NHV<\/a>) Theophrastus e. V. die Brennnessel zur Heilpflanze des Jahres 2022 ernannt hat. \u201eWeil sie so vielseitig nutzbar ist\u201c, begr\u00fcndet der Jury-Vorsitzende Konrad Jungnickel diese Wahl. \u2013 Von Stefanie Happ<\/em><\/p>\n\n\n\n

Lesen Sie auch Urtikaria \u2013 Raus aus den Nesseln<\/strong><\/a> und finden Sie weitere Artikel \u00fcber Heilpflanzen und Arzneipflanzen<\/a> (f\u00fcr Arzneipflanzen gibt es \u00fcbrigens einen eigenen, getrennten Preis).<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Fit f\u00fcr den Fr\u00fchling<\/h2>\n\n\n\n

Wenn dem Winter allm\u00e4hlich die Puste ausgeht, fackelt die Brennnessel nicht lange. Auf der Schwelle zum Fr\u00fchling durchbricht sie den noch frostharten Boden, um Neues entstehen zu lassen. Interessanterweise sprie\u00dft sie \u00fcberall da, wo landwirtschaftlich reichlich ged\u00fcngt wurde. W\u00e4hrend sie w\u00e4chst, entzieht sie dem Boden den \u00fcbersch\u00fcssigen Stickstoff und stellt so das biologische Gleichgewicht wieder her. Etwas \u00c4hnliches schafft sie im menschlichen K\u00f6rper, indem sie wassertreibend wirkt und gleichzeitig mit Mineralstoffen versorgt. Ihrem hohen Kaliumanteil ist es zu verdanken, dass sie die Harnwege kr\u00e4ftig durchsp\u00fclt, dabei m\u00f6gliche Keime ausschleust und vom \u00fcberfl\u00fcssigen \u201eWintermist\u201c befreit. Abbauprodukten, umgangssprachlich \u201eSchlacken\u201c genannt, macht die Brennnessel z\u00fcgig Beine. Die Haut profitiert sichtbar davon und die Gelenke f\u00fchlen sich wieder geschmeidig an. Bei Stoffwechselerkrankungen, die rheumatische Beschwerden bereiten, kann eine innerlich reinigende Trinkkur mit Brennnessel-Arzneitee fit f\u00fcr den Fr\u00fchling machen.<\/p>\n\n\n\n

Mittel f\u00fcr M\u00e4nner<\/h2>\n\n\n\n

Im Sommer, wenn sich die unz\u00e4hligen winzigen Bl\u00fctenperlen zu noch kleineren N\u00fcsschen entwickeln, ist \u00fcbrigens die entz\u00fcndungshemmende Wirkung der Brennnessel am gr\u00f6\u00dften. Die reifen Samen enthalten viel Vitamin E und essenzielle Fetts\u00e4uren, die den Blutdruck regulieren und viele andere lebenswichtige Prozesse im K\u00f6rper optimieren. Die weit verzweigten Wurzeln hingegen gelten als die Naturheilmittel f\u00fcr M\u00e4nner par excellence. Die hormon\u00e4hnlichen Inhaltsstoffe k\u00f6nnen die Beschwerden, die eine gutartige Prostatavergr\u00f6\u00dferung mit sich bringt, signifikant lindern. Seltener nachts zur Toilette gehen zu m\u00fcssen und stattdessen durchschlafen zu k\u00f6nnen, steigert die Lebensqualit\u00e4t enorm.<\/p>\n\n\n\n

Flatternde Vielfalt<\/h2>\n\n\n\n

Die Brennnessel hat ihren Platz im Garten also durchaus verdient. Wer sie gedeihen l\u00e4sst, tut nicht nur sich selbst etwas Gutes, sondern leistet auch seinen Beitrag zur Vielfalt in der Insektenwelt. Einige Schmetterlingsraupen ern\u00e4hren sich haupts\u00e4chlich von den borstigen Bl\u00e4ttern und entpuppen sich sp\u00e4ter zum Admiral, Kleinen Fuchs oder Tagpfauenauge. \u201eDie Brennnessel\u201c, so Konrad Jungnickel, \u201eist daher wichtig f\u00fcr ein ausgeglichenes Zusammenspiel der Natur.\u201c<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Gern beantworten wir Ihre Fragen, sprechen Sie uns einfach an.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"Naturheilkunde
Text mit freundlicher Genehmigung der S & D Verlag GmbH. Das komplette „Naturheilkunde & Gesundheit“ Heft bekommen Sie auch bei uns in der Apotheke.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bravo, Brennnessel! Oft als unangenehmer Zeitgenosse verachtet, wurde sie dennoch offiziell zur Heilpflanze des Jahres 2022 ernannt. Und das hat gute Gr\u00fcnde.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8034,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[676,8],"tags":[681,344,303,422,149,431,482],"class_list":["post-8045","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-heilpflanzen-arzneipflanzen","category-wissenswert","tag-brennnessel","tag-haut","tag-heilpflanze","tag-naturheilkunde-und-gesundheit","tag-pflanzenwirkstoffe","tag-phytotherapie","tag-prostata","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/brennnessel-heilpflanze-des-jahres-2022.jpg","jetpack-related-posts":[{"id":5300,"url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/urtikaria-raus-aus-den-nesseln\/","url_meta":{"origin":8045,"position":0},"title":"Urtikaria – Raus aus den Nesseln","author":"Flora Team","date":"20. September 2018","format":false,"excerpt":"Urtikaria nat\u00fcrlich behandeln Wer schon einmal in die Brennnesseln gefallen ist, kennt das Gef\u00fchl: die w\u00e4ssrigen Quaddeln auf der Haut brennen h\u00f6llisch. Bei Nesselsucht kehrt dieser Juckreiz immer wieder \u2013 auch ohne Hautkontakt mit der haarigen Gr\u00fcnpflanze. Was Patienten auf nat\u00fcrliche Weise helfen kann, ist wirklich erstaunlich. Steckbrief: Brennnessel (Urtica\u2026","rel":"","context":"In "Wissenswert"","block_context":{"text":"Wissenswert","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/category\/wissenswert\/"},"img":{"alt_text":"Urtikaria, Nesselsucht nat\u00fcrlich behandeln","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/raus-aus-den-nesseln-brennessel.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/raus-aus-den-nesseln-brennessel.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/raus-aus-den-nesseln-brennessel.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/raus-aus-den-nesseln-brennessel.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":2974,"url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/frauenkraeuter-fuer-jede-lebensphase\/","url_meta":{"origin":8045,"position":1},"title":"Frauenkr\u00e4uter f\u00fcr jede Lebensphase","author":"Flora Team","date":"13. November 2015","format":false,"excerpt":"Von der ersten Regelblutung bis zu den Wechseljahren helfen Kr\u00e4uter und Heilpflanzen auf nat\u00fcrliche Weise. Kinderwunsch Bei unerf\u00fclltem Kinderwunsch k\u00f6nnen Pflanzenstoffe mit Hormonwirkung hilfreich sein. Die Naturheilkunde nutzt Pr\u00e4parate aus Rotklee, Traubensilberkerze, Sibirischer Rhabarberwurzel und M\u00f6nchspfeffer. Diese traditionellen Frauenkr\u00e4uter haben Einfluss auf einen stabilen Zyklus und damit auch auf die\u2026","rel":"","context":"In "Heilpflanzen \/ Arzneipflanzen"","block_context":{"text":"Heilpflanzen \/ Arzneipflanzen","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/category\/heilpflanzen-arzneipflanzen\/"},"img":{"alt_text":"Mit freundlicher Genehmigung der S & D Verlag GmbH. Das komplette Heft bekommen Sie auch bei uns in der Apotheke.","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/cover-NuG-11-2015-225x300.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":7912,"url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wenn-die-blase-sticht\/","url_meta":{"origin":8045,"position":2},"title":"Wenn die Blase sticht","author":"Flora Team","date":"6. Dezember 2021","format":false,"excerpt":"Birke, Brennnessel und B\u00e4rentraube. Heilpflanzen wie diese sorgen f\u00fcr gesunde Harnwege. Und was hilft sonst noch, wenn\u2019s beim Wasserlassen h\u00f6llisch zieht und brennt?","rel":"","context":"In "Wissenswert"","block_context":{"text":"Wissenswert","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/category\/wissenswert\/"},"img":{"alt_text":"Wenn die Blase sticht","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/stechen-in-der-blase.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/stechen-in-der-blase.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/stechen-in-der-blase.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/stechen-in-der-blase.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":6783,"url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/frischpflanzensaefte-frisch-gepresst\/","url_meta":{"origin":8045,"position":3},"title":"Frischpflanzens\u00e4fte – Frisch gepresst","author":"Flora Team","date":"3. April 2020","format":false,"excerpt":"Der Saft aus frischen, ganzen Heilpflanzen ist das reinste Elixier, das die Natur zu bieten hat. Schon Aristoteles (384\u2013322 v. Chr.) sagte: \u201eDas Ganze ist mehr als die Summe aller Teile.\u201c Sanfte Naturheilmittel Frischpflanzens\u00e4fte sind sanfte Naturheilmittel. Sie wirken nach einer l\u00e4ngeren Einnahmezeit. Daher nimmt man sie am besten kurm\u00e4\u00dfig\u2026","rel":"","context":"In "Heilpflanzen \/ Arzneipflanzen"","block_context":{"text":"Heilpflanzen \/ Arzneipflanzen","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/category\/heilpflanzen-arzneipflanzen\/"},"img":{"alt_text":"Frischpflanzensaft Heilpflanze","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Frischpflanzensaft.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Frischpflanzensaft.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Frischpflanzensaft.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Frischpflanzensaft.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":5961,"url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/natuerliche-nagelpflege\/","url_meta":{"origin":8045,"position":4},"title":"Nat\u00fcrliche Nagelpflege","author":"Flora Team","date":"1. M\u00e4rz 2019","format":false,"excerpt":"Rosig und zart schimmernd. So sollen gesunde Fingern\u00e4gel aussehen. Mit nat\u00fcrlicher Pflege gelingt\u2019s im Handumdrehen. \u00a0 Von Stefanie Deckers. \u00a0 Brennnesselkraut Die Brennnessel ist viel besser als ihr Ruf. Sie piekt zwar, wenn man sie ber\u00fchrt, aber sie enth\u00e4lt so viel Kiesels\u00e4ure, dass sie Haare, Haut und Fingern\u00e4gel st\u00e4rkt. Wenn\u2026","rel":"","context":"In "Wissenswert"","block_context":{"text":"Wissenswert","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/category\/wissenswert\/"},"img":{"alt_text":"Nagelpflege","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/nagelpflege.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/nagelpflege.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/nagelpflege.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/nagelpflege.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":3695,"url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/heilpflanzen-fuer-die-maennergesundheit\/","url_meta":{"origin":8045,"position":5},"title":"Heilpflanzen f\u00fcr die M\u00e4nnergesundheit","author":"Flora Team","date":"16. Dezember 2016","format":false,"excerpt":"Die Naturheilkunde kennt eine ganze Reihe Heilpflanzen, die gegen spezielle M\u00e4nnerleiden wirksam sind. \u00a0 Prostatabeschwerden und Harnwegsinfekte Die Prostata (Vorsteherdr\u00fcse) ist eine etwa walnussgro\u00dfe Dr\u00fcse, die unterhalb der Blase die Harnr\u00f6hre ringf\u00f6rmig umschlie\u00dft. Im h\u00f6heren Lebensalter kommt es oft zu einer gutartigen Prostatavergr\u00f6\u00dferung. Nicht bei jedem Mann l\u00f6st eine wachsende\u2026","rel":"","context":"In "Heilpflanzen \/ Arzneipflanzen"","block_context":{"text":"Heilpflanzen \/ Arzneipflanzen","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/category\/heilpflanzen-arzneipflanzen\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/heilpflanzen-maenneregesundheit.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/heilpflanzen-maenneregesundheit.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/heilpflanzen-maenneregesundheit.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/heilpflanzen-maenneregesundheit.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]}],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8045","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8045"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8045\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8080,"href":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8045\/revisions\/8080"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8034"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8045"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8045"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8045"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}