{"id":8404,"date":"2022-10-18T09:58:00","date_gmt":"2022-10-18T07:58:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=8404"},"modified":"2022-10-18T09:59:08","modified_gmt":"2022-10-18T07:59:08","slug":"was-braucht-die-maennerhaut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/was-braucht-die-maennerhaut\/","title":{"rendered":"Was braucht die M\u00e4nnerhaut"},"content":{"rendered":"\n

Hautpflege ist Frauensache? Liebe M\u00e4nner, so einfach ist das nicht. M\u00e4nner sind +++ wenn es um die Haut<\/a> geht +++ klar im Vorteil. Jedenfalls f\u00fcr eine ganze Weile. W\u00e4hrend sich bei Frauen schon ab Mitte 20 erste Knitterf\u00e4ltchen um die Augen zeigen, bleibt M\u00e4nnerhaut sehr viel l\u00e4nger glatt. Woran liegt das? \u2013 Von Stefanie Happ<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Dickes Fell<\/h2>\n\n\n\n

M\u00e4nner haben ein \u201edickes Fell\u201c. Ihre Haut ist um satte 20 Prozent fester als bei Frauen, hat mehr Zellschichten und daher einen so hohen Anteil an Kollagen, von dem die Damenwelt nur tr\u00e4umen kann. Kollagenfasern straffen die Haut und helfen dabei, Feuchtigkeit zu speichern. Beste Voraussetzungen f\u00fcr ein langes jungenhaftes Aussehen.<\/p>\n\n\n\n

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Markante Mimik<\/h2>\n\n\n\n

Ab 35 ist dann der Zauber leider vorbei. Dann setzt auch bei M\u00e4nnern der Alterungsprozess sichtlich ein. Die Produktion neuer Hautzellen schaltet einen Gang zur\u00fcck und verl\u00e4uft langsamer als noch in j\u00fcngeren Jahren. Das Bindegewebe verliert an Elastizit\u00e4t und die Haut bindet nicht mehr so gut die Feuchtigkeit. Falten im Gesicht bekommen die meisten M\u00e4nner zwar erst viel sp\u00e4ter als Frauen, daf\u00fcr aber umso tiefer. Mit der Zeit wird die Mimik immer markanter.<\/p>\n\n\n\n

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Langlebige Lederhaut<\/h2>\n\n\n\n

In der Regel ist M\u00e4nnerhaut vor Umweltbelastungen wie Sonneneinstrahlung oder trockene Luft durch Klimaanlage oder Heizung besser gesch\u00fctzt als Frauenhaut. Mehr vom Farbpigment Melanin sorgt daf\u00fcr, dass die Herren der Sch\u00f6pfung von Natur aus einen dunkleren Teint haben und schneller br\u00e4unen als jede Strandnixe. M\u00e4nnerhaut ist zwar robust, aber so f\u00fchlt sie sich auch an. Nicht so weich und samtig wie weibliche Pfirsichhaut, sondern ledrig und fest.<\/p>\n\n\n\n

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Maskulines Merkmal<\/h2>\n\n\n\n

M\u00e4nnerhaut ist nicht nur vergleichsweise dick, sondern auch fettiger und gro\u00dfporiger. M\u00e4nnliche Hormone steuern die recht ausgepr\u00e4gte Talgproduktion. Testosteron kann bewirken, dass die Poren verstopfen und es zu Unreinheiten, Mitessern und Pickeln kommt. Daher haben junge M\u00e4nner h\u00e4ufiger mit Akne<\/a> zu k\u00e4mpfen als M\u00e4dchen. Daran tr\u00e4gt ein typisch maskulines Merkmal eine nicht unerhebliche Teilschuld: der Bartwuchs.<\/p>\n\n\n\n

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Risiko Rasur<\/h2>\n\n\n\n

Wo die meisten Frauen nur einen zarten Flaum haben, sprie\u00dfen bei M\u00e4nnern harte Stoppeln. Viele Tausend H\u00e4rchen wachsen in ihrer unteren Gesichtsh\u00e4lfte kontinuierlich und schnell: etwa 0,4 Millimeter jeden Tag. Um jedes einzelne Barthaar tummeln sich etliche Talgdr\u00fcsen und stellen ein Pickel-Risiko dar \u2013 insbesondere nach dem Rasieren.<\/p>\n\n\n\n

Ohne Rasur entsteht ein Bart, dann sei dieser Artikel empfohlen: M\u00e4nnersache Bart, so wird er ein Juwel<\/strong><\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Gehobene Anspr\u00fcche<\/h2>\n\n\n\n

Die t\u00e4gliche Rasur ist eine Strapaze f\u00fcr die H\u00fclle. Winzig kleine Verletzungen durch die Klinge sind Eintrittspforten f\u00fcr Bakterien. Irritationen sind geradezu vorprogrammiert. Rasurbrand ist unter M\u00e4nnern ein weitverbreitetes Problem. Beinah jeder Zweite leidet regelm\u00e4\u00dfig unter gereizter und ger\u00f6teter Haut, die obendrein juckt und brennt. Die kleinen Rasierpickelchen haben kaum Zeit zu heilen, wenn der Hobel t\u00e4glich zum Einsatz kommt. Insofern hat die M\u00e4nnerhaut gehobene Anspr\u00fcche \u2013 aber wie wird man(n) denen gerecht?<\/p>\n\n\n\n

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Reinigen<\/h2>\n\n\n\n

Fr\u00fcher oder sp\u00e4ter begreift es wohl doch jeder Mann: Wasser und Seife sind nicht genug. Weil die Herren-Haut einen niedrigeren pH-Wert hat als die der holden Weiblichkeit \u2013 und eher im sauren Bereich liegt \u2013, braucht sie eine milde Reinigung. Gut sind Wasch-Gele, die die Haut sanft kl\u00e4ren und erfrischen. Pflegeprodukte mit Oliven\u00f6l wirken leicht antibakteriell, Hamamelis-Extrakte spenden Feuchtigkeit und k\u00f6nnen das Hautbild insgesamt verfeinern. Die Gesichtsreinigung befreit nicht nur von Schmutz und Bakterien im Gesicht, sie bereitet die Haut dazu optimal auf die Rasur vor \u2013 und h\u00e4lt die Rasurbrand-Gefahr gering.<\/p>\n\n\n\n

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Rasieren<\/h2>\n\n\n\n

Rasierprodukte aus der Apotheke sind dazu da, die sensible M\u00e4nnerhaut zu sch\u00fctzen und sie gleitf\u00e4hig f\u00fcr das Rasiermesser zu machen. Mild sollten sie sein, um den nat\u00fcrlichen Schutzfilm der Haut nicht zu zerst\u00f6ren. Antibakterielle Eigenschaften sorgen daf\u00fcr, dass m\u00f6glichst wenige Irritationen entstehen. Rasierschaum eignet sich gut vor der Rasur, um die Barthaare aufzustellen und die Haut gegen die scharfe Klinge zu wappnen. Rasiercreme, die Mandel- oder Ziegenmilch enth\u00e4lt, pflegt vorab und beugt dem Spannungsgef\u00fchl vor. Nach der Prozedur, wenn alles glatt gelaufen ist, Gesicht absp\u00fclen und ein erfrischendes Rasierwasser draufgeben. Nat\u00fcrliche Inhaltsstoffe wie Myrrhe oder Hamamelis<\/a> tonisieren, also st\u00e4rken das Hautbild, desinfizieren kleine Schnittverletzungen und ersticken Entz\u00fcndungen bereits im Keim.<\/p>\n\n\n\n

Rasur: Nass oder trocken?<\/strong><\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Die Pflege danach<\/h2>\n\n\n\n

Ist der Bart erst ab, tut der Haut ein Balsam mit feuchtigkeitsspendendem Jojoba\u00f6l gut. Aloe vera hat einen angenehmen K\u00fchleffekt und kann Reizungen lindern. Aftershave-Produkte, die Bisabolol aus der Kamille enthalten, wirken entz\u00fcndungshemmend und porenverfeinernd. Das Hautbild bessert sich sicht- und sp\u00fcrbar, wenn zudem Zink und Salicyls\u00e4ure zum Einsatz kommen. Diese Wirkstoffe helfen, kleine Blessuren schnell zu heilen, und k\u00f6nnen zudem die Talgproduktion reduzieren. Die meisten Aftershaves haben einen charakteristischen Duft: Zitrus ist nach der Morgenrasur besonders beliebt \u2013 weckt die Sinne auf und erleichtert den Start in den Tag. Minze macht einen klaren Kopf. Zedernholz hat ein w\u00fcrziges Odeur, das die Stimmung erhellt und helfen soll, Stress zu meistern. Der Klassiker ist Sandelholz. Dieses Aroma vitalisiert und wirkt anziehend.<\/p>\n\n\n\n

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Anti-Aging<\/h2>\n\n\n\n

Auch wenn M\u00e4nnerhaut tendenziell l\u00e4nger straff bleibt als Frauenhaut, der Tag X wird trotzdem kommen. Ist der Startschuss f\u00fcr die Faltenbildung erst gefallen, l\u00e4uft sie besonders rasant und markant ab. Was tun? Die reichhaltige Anti-Falten-Creme der Partnerin mitzubenutzen, ist leider keine gute Idee. Fettende Texturen f\u00f6rdern Talg und lassen Pickelchen sprie\u00dfen. Besser sind mattierende Seren mit leichtem Anti-Knitter-Effekt. In vielen Gesichtspflege-Produkten mit der Zielgruppe \u201efor men\u201c sind die Vitamine A, C und E enthalten, die vor sch\u00e4dlichen Umwelteinfl\u00fcssen sch\u00fctzen und der Haut helfen sollen, sich zu regenerieren. Falten vorbeugen, Augenringe und Tr\u00e4nens\u00e4cke mildern \u2013 das klappt auch mit abschwellenden Wirkstoffen wie Magnesium und Coffein. Sonnenschutz nicht vergessen! Auch wenn der Himmel bedeckt ist, sollte die Tagespflege einen integrierten UV-Filter haben.<\/p>\n\n\n\n

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M\u00e4nner holen auf<\/h2>\n\n\n\n

M\u00e4nner verbringen inzwischen mindestens genauso viel Zeit im Bad wie Frauen.<\/p>\n\n\n\n

Nicht nur zum Duschen und Rasieren. Immer mehr von ihnen legen gesteigerten Wert auf ein gepflegtes \u00c4u\u00dferes und wollen aktiv etwas f\u00fcr ein attraktives Hautbild tun. Inzwischen gibt es eine Vielzahl von Produktserien mit den Pr\u00e4dikaten \u201efor men\u201c, \u201epour homme\u201c oder \u201ePer Uomo\u201c \u2013 auch im Bereich Naturkosmetik. Spezielle Heilpflanzen haben Substanzen, die den Anspr\u00fcchen der M\u00e4nnerhaut gerecht werden. Aloe vera zieht schnell ein und versorgt die Haut mit Feuchtigkeit. Hamamelis, auch \u201eZaubernuss\u201c genannt, beruhigt die zu Unreinheiten neigende M\u00e4nnerhaut. Ideal f\u00fcr die Mischhaut ist Melisse. Ausz\u00fcge aus dem zitronig duftenden Kraut mattieren fettige Hautstellen, spenden Feuchtigkeit und entspannen die Gesichtsz\u00fcge. Eine wahre Anti-Aging-Pflanze ist die Quitte. Extrakte aus ihren Samen halten den Schutzfilm der Haut stabil und k\u00f6nnen vor Falten sch\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n

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Passende Produkte und kompetente Beratung erhalten Sie individuell auf Sie abgestimmt auch bei uns, in Ihrer Flora Apotheke Hannover. Sprechen Sie uns gern an.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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\"naturheilkunde-und-gesundheit-cover-09-2022\"
Text mit freundlicher Genehmigung der S & D Verlag GmbH. Das komplette \u201cNaturheilkunde & Gesundheit\u201d Heft bekommen Sie auch bei uns in der Apotheke.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hautpflege ist Frauensache? Liebe M\u00e4nner, so einfach ist das nicht. Auch wenn M\u00e4nnerhaut einige Vorteile gegen\u00fcber den Damen bietet<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8388,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[344,388,422],"class_list":["post-8404","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wissenswert","tag-haut","tag-mann","tag-naturheilkunde-und-gesundheit","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/maennerhaut.jpg","jetpack-related-posts":[{"id":8009,"url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/haut-couture-fuer-tag-und-nacht\/","url_meta":{"origin":8404,"position":0},"title":"Haut-Couture f\u00fcr Tag und Nacht","author":"Flora Team","date":"1. 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