{"id":8865,"date":"2023-08-16T10:46:12","date_gmt":"2023-08-16T08:46:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=8865"},"modified":"2023-08-16T10:46:16","modified_gmt":"2023-08-16T08:46:16","slug":"grosses-herz-fuer-kleine-brummer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/grosses-herz-fuer-kleine-brummer\/","title":{"rendered":"Gro\u00dfes Herz f\u00fcr kleine Brummer"},"content":{"rendered":"\n

Ruth Moschner liebt die Natur, engagiert sich im NABU und ist auch sonst eine bekennende \u201e\u00d6koschnecke\u201c. Im Interview mit Andrea Nauen<\/em> spricht die vielseitige TV-Moderatorin und Buchautorin \u00fcber intelligente Insekten, gr\u00fcnes Gewissen und ganzheitliche Gesundheit.<\/p>\n\n\n\n

Natur und Artenvielfalt liegen Ihnen am Herzen. Wann haben Sie Ihr \u201e\u00d6ko-Gen\u201c entdeckt?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ich bin in Bayern gro\u00df geworden. Die Natur zu sch\u00fctzen und zu bewundern, ist hier tats\u00e4chlich schon immer Programm gewesen. Mir wurde das \u00d6ko-Gen also quasi in die Wiege gelegt.<\/p>\n\n\n\n

Seit \u00fcber 20 Jahren sind Sie NABU-Mitglied. Was beeindruckt Sie an der Arbeit des Umweltverbandes besonders?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ich sch\u00e4tze die Art und Weise, wie der NABU mit Mensch und Politik in den Dialog geht. Man zeigt hier nicht polemisch mit dem Zeigefinger auf andere, sondern bietet kluge L\u00f6sungen an. Die Leidenschaft, die Natur in ihrer Vielfalt zu erhalten, ist einfach mitrei\u00dfend!<\/p>\n\n\n\n

Allj\u00e4hrlich im Sommer machen Sie mit beim gro\u00dfen Insektenz\u00e4hlen des NABU. Was hat es damit auf sich?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00c4hnlich wie bei der sehr erfolgreichen \u201eStunde der Gartenv\u00f6gel\u201c wollen wir demonstrieren, wie viel Spa\u00df der achtsame Umgang mit Lebewesen bringen kann. Das Gute: Alle k\u00f6nnen mitmachen, selbst Menschen, die keinen Balkon oder Garten haben. Einfach alleine, mit Freunden, Familienmitgliedern oder anderen netten Menschen eine Stunde lang auf einer Gr\u00fcnfl\u00e4che alles z\u00e4hlen, was sechs Beine und einen dreigeteilten K\u00f6rper hat. Aufschreiben, einreichen, fertig!<\/p>\n\n\n\n

Wie gelingt es Ihnen, Insekten zu identifizieren \u2013 und beispielsweise eine Honig- von einer Wildbiene zu unterscheiden?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ich nutze die Web-App \u201eNABU Insektensommer\u201c, wenn ich unsicher bin. Hier gibt\u2019s mehr als 450 Insektenportr\u00e4ts und zudem jede Menge Informationen \u00fcber die n\u00fctzlichen Tiere. Bienen, Hummeln und ihre Verwandten in der Natur zu beobachten und mithilfe der App zu bestimmen, ist auch f\u00fcr Laien gut m\u00f6glich. Wesentlich anspruchsvoller ist allerdings die Bienenhaltung, die viel Fachwissen erfordert. Deshalb sehe ich es kritisch, dass heute quasi jeder Imker spielen darf. Durch unsachgem\u00e4\u00dfe Haltung von Honigbienen vertreibt man andere Arten wie Wildbienen und betreibt schlimmstenfalls sogar Tierqu\u00e4lerei. Ich pl\u00e4diere deshalb daf\u00fcr, die Imkerei ausgebildeten Experten zu \u00fcberlassen.<\/p>\n\n\n\n

Bienen sind f\u00fcr unser \u00d6kosystem unersetzlich. Welche Eigenschaften der Brummer begeistern Sie am meisten?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Besonders faszinierend ist die Kommunikation untereinander durch spezielle Flugbahnen. Arbeiterbienen k\u00f6nnen au\u00dferdem durch Vibration einen Bienenstock erw\u00e4rmen. Am allerwichtigsten ist aber nat\u00fcrlich die Best\u00e4ubung von Pflanzen. Hier wird deutlich, wie essenziell Insekten auch f\u00fcr uns Menschen sind!<\/p>\n\n\n\n

Sie bezeichnen sich selbst als \u201e\u00d6koschnecke\u201c. Wie sieht Ihr umweltfreundlicher Alltag aus?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ich besitze seit 26 Jahren kein Auto mehr und habe im Lauf der Jahre viele Routinen entwickelt. Solarstrom, W\u00e4rmepumpe und D\u00e4mmung sind nat\u00fcrlich die K\u00fcr. Aber man kann auch mit kleineren Anschaffungen viel bewirken. Vor 25 Jahren habe ich mir bereits ein Energiespar-Topfset gekauft (lacht). Das war damals eine hohe Investition f\u00fcr mich, hat sich aber l\u00e4ngst bezahlt gemacht. F\u00fcr TV-Shows leihen wir viele der Outfits oder verkaufen sie danach an die Mitarbeitenden. Secondhand ist einfach super. Ich liebe es, wenn ein Kleidungsst\u00fcck mehreren Leuten Freude macht. Ich mache seit Jahren Plastikfasten, benutze beispielsweise feste Seife statt Duschgel in Kunststoffflaschen. Aber nat\u00fcrlich begehe ich auch \u201eUmwelts\u00fcnden\u201c \u2013 esse gelegentlich Fleisch und reise gerne. Das geht oft mit dem Zug, aber eben auch mit dem Flugzeug. Ich gebe mein Bestes, aber sicherlich geht einiges noch besser!<\/p>\n\n\n\n

Sie sind nicht nur Naturliebhaberin, sondern auch studierte ganzheitliche Ern\u00e4hrungs- und Gesundheitsberaterin. Warum ist es sinnvoll, Gesundheit ganzheitlich zu betrachten?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sp\u00e4testens seit der Corona-Pandemie m\u00fcsste jeder begriffen haben, wie wichtig k\u00f6rperliche und mentale Gesundheit sind \u2013 und wie eng beides verbunden ist. Stress ist meines Erachtens eine erhebliche Ursache f\u00fcr Erkrankungen. Und ja: Vorbeugung klingt vielleicht \u201eunsexy\u201c; jedoch k\u00f6nnte es vielen Menschen einen l\u00e4ngeren Leidensweg ersparen, wenn sie sich fr\u00fchzeitig um ihre Gesundheit k\u00fcmmern w\u00fcrden. Viele wissen Gesundheit leider erst zu sch\u00e4tzen, wenn sie weg ist.<\/p>\n\n\n\n

Was tun Sie pers\u00f6nlich, um gesund und fit zu bleiben?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ich gebe mir M\u00fche, regelm\u00e4\u00dfig Sport zu treiben und auf eine gesunde Ern\u00e4hrung zu achten. Das klappt zugegebenerma\u00dfen nicht immer so reibungslos (lacht). Aber zumindest verzichte ich weitgehend auf Zucker, esse viel Gem\u00fcse und trinke keinen Alkohol. Au\u00dferdem versuche ich, regelm\u00e4\u00dfig zu meditieren, und mache nat\u00fcrlich auch \u201eGymnastik\u201c.<\/p>\n\n\n\n

Vertrauen Sie auch auf Naturheilmittel?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kr\u00e4utertees, zum Beispiel mit Thymian und Oregano, finde ich super bei Erk\u00e4ltungsbeschwerden. Und jetzt im Sommer trinke ich gerne gesunde Durstl\u00f6scher wie Zitronenwasser, das die Verdauung anregen kann, oder kalten Hibiskustee. Der ist herrlich erfrischend und soll sogar immunst\u00e4rkend und blutdrucksenkend wirken. Zur Entspannung liebe ich feucht-warme Leberwickel: Einfach ein feuchtes Handtuch auf die Leberregion rechts im Oberbauch legen, W\u00e4rmeflasche drauf und abschalten!<\/p>\n\n\n\n

Apropos abschalten: Wo k\u00f6nnen Sie am besten auftanken?<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

In der Natur zu sein und einfach nur den Ger\u00e4uschen zu lauschen \u2013 das ist f\u00fcr mich der pure Luxus. Eine Gehmeditation im Park funktioniert auch sehr gut. Au\u00dferdem liebe ich es, im Gr\u00fcnen immer wieder Neues zu entdecken; ich k\u00f6nnte mir stundenlang Raupen oder Hummeln ansehen. Einfach herrlich!<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"NuG
Text mit freundlicher Genehmigung der S & D Verlag GmbH. Das komplette \u201cNaturheilkunde & Gesundheit\u201d Heft bekommen Sie auch bei uns in der Apotheke.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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