{"id":9008,"date":"2024-04-15T09:47:04","date_gmt":"2024-04-15T07:47:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=9008"},"modified":"2024-04-15T09:47:08","modified_gmt":"2024-04-15T07:47:08","slug":"zimmerpflanzen-fuer-reine-raumluft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/zimmerpflanzen-fuer-reine-raumluft\/","title":{"rendered":"Zimmerpflanzen f\u00fcr reine Raumluft"},"content":{"rendered":"\n

Natursch\u00f6nheiten bereichern dank ihrer Optik jedes Zimmer. Doch manche Gew\u00e4chse k\u00f6nnen noch mehr als nur gut auszusehen: Sie wirken wie Lufterfrischer und sorgen so f\u00fcr ein prima Raumklima!<\/p>\n\n\n\n

Die Heizung brummt, unsere Schleimh\u00e4ute werden trocken \u2013 dann reicht schon ein kleiner Keim, und schon hat uns ein Infekt am Wickel. Auch Schadstoffe und Schmutzpartikel liegen im Winter bei geschlossenen Fenstern \u00f6fter mal in der Raumluft. Ein elektrischer Luftreiniger kann in solchen F\u00e4llen helfen, doch es geht auch viel gr\u00fcner: mit Pflanzen. Denn sie nehmen Kohlenstoffdioxid (CO2) aus der Luft auf und verwandeln dies mithilfe von Licht unter anderem in Sauerstoff. Durch ihre Fotosynthese erh\u00f6hen die bl\u00e4ttrigen Hingucker zudem die Luftfeuchtigkeit im Zimmer. Sogar giftige Substanzen wie Formaldehyd k\u00f6nnen sie aufnehmen und neutralisieren. Dabei gilt: Je mehr Pflanzen, desto besser die Luftqualit\u00e4t. Aber: Das t\u00e4gliche Sto\u00dfl\u00fcften ersetzen kann das \u201eGr\u00fcnzeug\u201c nat\u00fcrlich nicht. Daher g\u00f6nnen wir uns \u2013 trotz Dschungel in den vier W\u00e4nden \u2013 regelm\u00e4\u00dfig Frischluft gegen dicke Luft. Die wirkt sich \u00fcbrigens auch nachweislich positiv auf unser Gem\u00fct aus.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Gr\u00fcnlilie<\/h2>\n\n\n\n

In Experimenten zeigte sich Chlorophytum comosum<\/em> als besonders effektiv gegen Schadstoffe wie Kohlenmonoxid, Benzol und Formaldehyd: Bestimmte Enzyme in den Bl\u00e4ttern machen die Stoffe unsch\u00e4dlich. Auch die Luftfeuchtigkeit wird durch Gr\u00fcnlilien deutlich erh\u00f6ht, und dabei sind sie ausgesprochen pflegeleicht und sogar f\u00fcr Allergiker geeignet. Auch wer Haustiere hat, sollte auf die filigranen Blattgew\u00e4chse setzen: Sie sind ungiftig f\u00fcr Vier- und Zweibeiner.<\/p>\n\n\n\n

Fensterblatt<\/h2>\n\n\n\n

Diese Pflanze geh\u00f6rt zu den besten pflanzlichen Luftverbesserern: Die Monstera deliciosa<\/em> erh\u00f6ht den Sauerstoffgehalt der Raumluft und hilft durch ihre Schadstoff-Filter-Wirkung auch gegen das Sick-Building-Syndrom. Symptome der Befindlichkeitsst\u00f6rung, die sich nach dem Aufenthalt in R\u00e4umlichkeiten mit schlechter Luftqualit\u00e4t bemerkbar machen, sind etwa M\u00fcdigkeit, Allergien, Hautausschlag, Atemwegsprobleme. Kennen Sie? Dann probieren Sie\u2018s doch mal mit der Monstera \u2013 aber Achtung, das giftige Gr\u00fcn sollte keinesfalls verzehrt werden.<\/p>\n\n\n\n

Schwertfarn<\/h2>\n\n\n\n

Feinstaub, Benzol, Zigarettenrauch? Wer einen Nephrolepsis exaltata<\/em> sein Eigen nennt, muss sich darum weniger Gedanken machen, denn solche Substanzen filtert der Schwertfarn erfolgreich aus der Raumluft. Da er im Gegensatz zu anderen Farnen nur schwach giftig ist, stellt er auch f\u00fcr menschliche und tierische Mitbewohner keine gro\u00dfe Gefahr dar. Daf\u00fcr kann er ein wenig zickig sein, was seinen Stellplatz angeht: bitte gesch\u00fctzt, halbschattig, nicht zu trocken und nicht zu nass.<\/p>\n\n\n\n

Gemeiner Efeu<\/h2>\n\n\n\n

Hedera helix<\/em> gilt als Geheimtipp zur Regulation der Luftfeuchtigkeit. Denn ideal ist eine Raumfeuchte zwischen 40 und 60 Prozent; trockenere Luft bremst unsere Abwehr aus, feuchtere beg\u00fcnstigt Schimmelbildung. Gerade bei den Pilzsporen hat sich die Rankpflanze bew\u00e4hrt: Sie entzieht sie der Luft nachweislich. Allerdings ist Efeu toxisch \u2013 und zwar f\u00fcr Mensch und Tier.<\/p>\n\n\n\n

Kentiapalme<\/h2>\n\n\n\n

Die exotische Howea<\/em> tr\u00e4gt auch den Beinamen \u201eHollywoodpalme\u201c, weil sie als gr\u00fcne Requisitin in so manchen US-Streifen zu sehen ist. Ihre gro\u00dfe Beliebtheit liegt nicht nur in der attraktiven Optik begr\u00fcndet, der gr\u00fcne Star hat auch beste Nehmerqualit\u00e4ten, was Luftverunreinigung angeht. Zudem produziert die Kentiapalme reichlich Sauerstoff und wirkt luftbefeuchtend, gilt dabei als ungiftig.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Bei Fragen helfen wir Ihnen nat\u00fcrlich gern weiter und beraten Sie.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"naturheilkunde
Text mit freundlicher Genehmigung der S & D Verlag GmbH. Das komplette \u201cNaturheilkunde & Gesundheit\u201d Heft bekommen Sie auch bei uns in der Apotheke.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

So manche Zimmerpflanze kann noch mehr als nur gut auszusehen: Sie wirken wie Lufterfrischer und sorgen so f\u00fcr ein prima Raumklima.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8998,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[422],"class_list":["post-9008","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wissenswert","tag-naturheilkunde-und-gesundheit","has-post-title","has-post-date","has-post-category","has-post-tag","has-post-comment","has-post-author",""],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/gruenes-fuer-gute-luft.jpg","jetpack-related-posts":[{"id":6609,"url":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/tannen-traeume\/","url_meta":{"origin":9008,"position":0},"title":"Tannen-Tr\u00e4ume","author":"Flora Team","date":"10. 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