{"id":9451,"date":"2026-06-12T09:20:18","date_gmt":"2026-06-12T07:20:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/?p=9451"},"modified":"2026-06-12T09:20:20","modified_gmt":"2026-06-12T07:20:20","slug":"therapie-wird-digital","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/therapie-wird-digital\/","title":{"rendered":"Therapie wird digital"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Von der Gesundheits-App bis zur Virtual-Reality-Brille \u2013 digitale Anwendungen k\u00f6nnen analoge Schmerzbehandlungen clever erg\u00e4nzen und Wartezeiten auf Termine \u00fcberbr\u00fccken. Wir stellen die neuen Tools und Methoden vor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Schon l\u00e4ngst nutzen wir Apps als praktische Alltagshelfer. Jetzt machen sie sich auch als Therapie-Tools n\u00fctzlich. Einige davon zahlt sogar die Kasse. Leider noch nicht auf Rezept gibt es die Virtual-Reality-Brille (VR-Brille), die derzeit in Studien erprobt wird und bei chronischen Schmerzen erstaunliche Erfolge bringt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Apps auf Kassenrezept<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie z\u00e4hlen zu den Digitalen Gesundheitsanwendungen, kurz DiGA, und sind als App auf Smartphone, PC oder Tablet jederzeit zur Hand. Mit Videos, Audios, Grafiken und Texten informieren sie \u00fcber chronische Schmerzen im Allgemeinen, geben Tipps f\u00fcr einen beschwerdefreien Alltag und beinhalten physiotherapeutische sowie psychologische Trainingseinheiten, zum Beispiel Achtsamkeits\u00fcbungen. Schlie\u00dflich entsteht der Schmerz ja auch im Kopf. Patienten geben ihre Daten ein, halten Fort- oder R\u00fcckschritte fest. Das Training wird von \u00c4rztinnen und \u00c4rzten, Psychologen und\/oder Physiotherapeuten begleitet, die regelm\u00e4\u00dfig Feedback \u00fcber die Nachrichtenfunktionen geben. Zu den verordnungsf\u00e4higen DiGA geh\u00f6ren etwa \u201eHelloBetter Chronische Schmerzen\u201c, insbesondere auch bei Fibromyalgie geeignet, oder \u201eSelfapy\u201c speziell f\u00fcr R\u00fcckenschmerz-Patienten. Weitere Apps, die das Bundesinstitut f\u00fcr Arzneimittel und Medizinprodukte als erstattungsf\u00e4hig anerkannt hat, finden Sie unter: <a href=\"https:\/\/diga.bfarm.de\/de\/verzeichnis\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>diga.bfarm.de\/de\/verzeichnis<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Freischalten und loslegen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Besprechen Sie mit den Behandelnden, welche App geeignet ist, und lassen Sie sich diese verschreiben. Rezept bei der Gesundheitskasse einreichen \u2013 alternativ gen\u00fcgt auch ein Nachweis \u00fcber die entsprechende Indikation \u2013, und die schickt dann den Zugangscode. Nun die App im Store herunterladen, freischalten und loslegen. In der Regel laufen die Programme 90 Tage, Rezepte k\u00f6nnen verl\u00e4ngert werden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Eintauchen in eine \u201eheile\u201c Welt<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eher futuristisch mutet es an, wenn etwa R\u00fcckenschmerz-Patienten mit einer VR-Brille auf dem Kopf beschwingt umherlaufen, springen, klettern und tun, was sie sich sonst nicht (zu-)trauen w\u00fcrden. Die Brille versetzt sie in eine virtuelle Welt, in der ihr Avatar sich leicht und schmerzfrei bewegt. Betroffene turnen \u00dcbungen nach, und der Avatar korrigiert Durchf\u00fchrung und Haltung. So lenkt die VR-Brille von den Beschwerden ab, Patienten werden wieder mobiler und vermeiden sch\u00e4dliche Schonhaltungen. Damit ver\u00e4ndern sich K\u00f6rper- und Schmerzwahrnehmung, und die Angst vor Bewegung wird aus dem Bewusstsein zur\u00fcckgedr\u00e4ngt. Embodiment, einen Avatar als den eigenen K\u00f6rper wahrzunehmen, nennen Wissenschaftlern diesen Wirkmechanismus. In die VR-Brille k\u00f6nnen auch Strategien zur Stress- und Schmerzbew\u00e4ltigung im Alltag sowie spielerische Elemente einprogrammiert werden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Aussichten und Einschr\u00e4nkungen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">VR-Therapien gibt es noch nicht auf Rezept, da die Brillen sehr teuer sind und individuell programmiert werden m\u00fcssen. Bislang werden sie nur vereinzelt oder in Studien eingesetzt. Erste Daten, etwa aus der aktuellen R\u00fcckenschmerz- Studie des Zentrums f\u00fcr interdisziplin\u00e4re Schmerzmedizin an der Uniklinik W\u00fcrzburg, sind jedoch vielversprechend! Vor allem j\u00fcngere, digital affine Patienten profitieren von der VR-Therapie, \u00e4ltere brauchen meist mehr technische Anleitung. F\u00fcr Kopfschmerz- und Migr\u00e4nepatienten taugt die VR-Brille m\u00f6glicherweise nicht, da sie unter Umst\u00e4nden beim Tragen Kopfweh ausl\u00f6sen kann. Bis wir uns die VR-Brille verschreiben lassen k\u00f6nnen, wird es laut Fachleuten jedoch nicht mehr lange dauern.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Bei Fragen helfen wir Ihnen nat\u00fcrlich gern weiter und beraten Sie. Nicht nur digital, sondern gern auch ganz klassisch im pers\u00f6nlichen und individuellen Gespr\u00e4ch.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-medium\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"225\" height=\"300\" data-attachment-id=\"9434\" data-permalink=\"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/naturheilkunde-und-gesundheit-cover-02-2025\/\" data-orig-file=\"https:\/\/www.flora-pharm.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/naturheilkunde-und-gesundheit-cover-02-2025.jpg\" data-orig-size=\"450,600\" data-comments-opened=\"1\" data-image-title=\"naturheilkunde-und-gesundheit-cover-02-2025\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Text mit freundlicher Genehmigung der S &amp;#038; D Verlag GmbH. 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