Post-Holiday-Syndrom: Zurück im Alltag – und jetzt?
Urlaub vorbei, die Rückkehr in die Realität fällt schwer und die Stimmung rutscht in den Keller. Fünf Tipps gegen das Post-Holiday-Syndrom
Leistung
Workaholic – Arbeitssucht
Wenn Arbeit zur Sucht wird. Arbeit als Droge ist lebensgefährlich! Anerkannt ist das Leiden nicht, doch es gibt Hilfe! Immer mehr Menschen leiden unter ihrer Arbeit, denn der Druck von außen und innen wird stetig größer. Sie müssen mehr, schneller und perfekter arbeiten. Mitarbeiter tragen oft Verantwortung, können inhaltlich und zeitlich die Arbeit freier gestalten. […]
Diagnose- und Therapieansätze bei Stress, leerem Akku und Burnout
Burnout ist eins von diesen omnipräsenten Mode-Krankheitsbildern, von denen jeder redet aber Viele nicht wissen, was dahinter verborgen liegt. Erst seit 1974 der erste wissenschaftliche Artikel zum Thema Burnout-Syndrom von Herbert J. Freudenberger verfasst wurde ist dieser Begriff überhaupt in der Diskussion. Stress und Burnout gab es zuvor auch schon, jedoch braucht es einen Namen, […]