Microgreens – Kleines Grün ganz groß
Microgreens, also junge Keimlinge, verbreiten in der Küche erste Frühlingsgefühle, stecken voller Energie und schmecken herrlich frisch
Naturheilkunde und Gesundheit
Valentinstag: Andere Länder, andere Liebesbeweise
Menschen auf der ganzen Welt feiern am 14. Februar den Valentinstag. Doch nicht überall gibt es rote Rosen. Einige Bräuche zur Inspiration…
Heilkräuter für Miez & Mops
Alltagsbeschwerden behandeln wir gerne natürlich, z.B. mit Arzneipflanzen. Funktioniert das auch bei Haustieren? Was gibt es zu beachten?
Pures Magnesium
Damit uns nicht der Antrieb ausgeht, brauchen wir ausreichend Magnesium. In purer Form verzichtet man dabei sogar auf unnötige Zusatzstoffe…
Die fünf besten Wachmacher
Gähn! Sind Sie im Winter auch so matt und müde? Mit unseren Hallowach-Tipps kommen Sie frisch und munter durch die kalte Jahreszeit.
Zero Waste im Badezimmer
Tipps, um im Badezimmer die Wegwerfartikel zu reduzieren, ohne auf Lebensqualität und Körperpflege verzichten zu müssen.
Husten ist nicht gleich Husten
Verschiedene Arten von Husten brauchen passende Heilpflanzen, einige wirken hustenlösend (Expektoranzien), andere hustenstillend (Antitussiva)
Adieu Zucker (mit Rezept: zuckerfreier Maulwurfkuchen)
Zucker! Macht er wirklich süchtig? Sind die süßen Kristalle der Ursprung aller Zivilisationskrankheiten? Weniger Zucker ist in jedem Fall eine gute Idee.
Ab in die Sauna
Saunieren macht fit für kalte Wintertage. Abwehrkräfte und auch Herz, Kreislauf sowie Haut profitieren. Und herrlich entspannend sind Saunabesuche sowieso.
Das große Gesundheitshoroskop 2024
In den Sternen steht’s geschrieben. Unser großes Gesundheits-Horoskop deutet, was den einzelnen Sternzeichen guttut und wann besonderer Schutz nötig wird