Warm-Up für Körper und Seele
Energiesparen, aber frieren wollen wir auch nicht. Mit diesen 10 Tipps heizen Sie von innen ordentlich ein und können Energie sparen.
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O, du Nachhaltige… achten Sie bei den stimmungsvollen Wachslichtern unbedingt auf die inneren Werte; in vielen Kerzen stecken schädliche Substanzen.
Sternekoch Nelson Müller im Interview über gutes Essen – Nachhaltigkeit, saisonal und selbst kochen mit gutem grünem Gewissen und Freude am Genuss.
Sturmfest und erdverwachsen… Die Tee Komposition unseres Chef-Druiden: Der Flora-Entspannungstee gegen den Herbst- und Winterblues.
Bei jeder Mahlzeit sitzen haufenweise Emotionen mit am Tisch. Stress und Kummer mit Schokolade wegessen? Wie Emotionen das Essverhalten beeinflussen.
Die Wochen bis Weihnachten sind gezählt! Zeitdruck? Diesmal nicht. Mit unserem 4-Wochen-Plan wird es eine entspannte Adventszeit – für alle
Gedächtnistraining: Um unser Gehirn leistungsfähig zu halten, sollten wir es auf verschiedenste Weise fordern, Rätseln allein reicht nicht.
In der Vorweihnachtszeit kommt Süßes auf den Tisch. Diabetiker haben da oft das Nachsehen, nicht aber mit unserem Apfel-Käse-Kuchen mit Xylit. Selbst getestet und für gut befunden.
Unser Gedächtnis ist be-merkenswert. Was passiert da hinter der Stirn? Mit welchen natürlichen Mitteln kann ich das Gedächtnis boostern?
Welche Auswirkungen hat die Vermüllung der Meere u.a. mit Mikroplastik auf Fische und andere maritime Bewohner?