Zwei freie Tage? Ein Geschenk! Saskia Fechte zeigt uns, wie das perfekte Wohlfühl-Wochenende aussehen könnte. Freitagabends Ankommen Lassen Sie den Tag langsam ausklingen. Legen Sie entspannende Musik auf, sorgen Sie für gedämpftes Licht. Frische Bettwäsche Fühlt sich toll an und sorgt später dafür, dass Ihre gereinigte Haut nicht gleich wieder mit Keimen und Schmutz […]
Stress, Kälte und Fehlhaltungen verursachen unangenehme Muskelverhärtungen. Lockern Sie verspannte Partien mit bewährten Produkten aus der Apotheke. Wir haben auch einige Links zu ergänzenden Artikeln hinzugefügt. Ein entspannender Artikel von Saskia Fechte. Ob langes Sitzen am Schreibtisch oder hektische Drehungen mit spürbaren Folgen: Schnell merken wir, wenn es im oberen Rücken klemmt. Besonders […]
Unsere Immunabwehr ist intelligent. Doch manchmal schießt sie übers Ziel hinaus und bekämpft den eigenen Körper. Wie kommt es dazu und warum treffen Autoimmunerkrankungen hauptsächlich Frauen? Die Deutsche Autoimmun-Stiftung schätzt: Über 5 Millionen Menschen im deutschsprachigen Raum leiden an einer von rund 100 bekannten Autoimmunerkrankungen. Die geläufigsten sind: Rheumatoide Arthritis bzw. Chronische Polyarthritis (Gelenkrheuma) Morbus […]
Die Anschaffung einer teuren Kamera führt nicht automatisch zu tollen Fotos von Ihrem Hund (oder auch anderen Motiven). Wichtiger sind Fantasie und Kreativität. Die erfolgreiche Tierfotografin Regine Heuser verrät, wie Sie Ihre vierbeinigen Lieblinge so lebensfroh und natürlich fotografieren, wie sie sind. Regine Heuser gilt als eine der erfolgreichsten Tierfotografinnen. Sie hatte schon die Hunde […]
Urtikaria natürlich behandeln Wer schon einmal in die Brennnesseln gefallen ist, kennt das Gefühl: die wässrigen Quaddeln auf der Haut brennen höllisch. Bei Nesselsucht kehrt dieser Juckreiz immer wieder – auch ohne Hautkontakt mit der haarigen Grünpflanze. Was Patienten auf natürliche Weise helfen kann, ist wirklich erstaunlich. Steckbrief: Brennnessel (Urtica urens) Die Brennnessel ist von […]
Ob eine Autoimmunerkrankung aufflammt, hängt auch von der Besiedelung im Verdauungstrakt ab. Lesen Sie auch unseren Artikel zur Darmgesundheit. Weiter unten, im zweiten Teil des Artikels, betrachten wir die Wichtigkeit der „richtigen“ Ernährung am Beispiel der Autoimmunerkrankungen Morbus Crohn und Colitis ulcerosa. Ein Artikel von Saskia Fechte und Stefanie Deckers Das Immunsystem hat […]
Bärte sind in. Immer mehr Männer tragen ihr Gesichtshaar wie ein modisches Accessoire. Wenn Sie möchten, dass Ihr Kinnkleid ein echtes Juwel ist, dann pflegen Sie es – mit Produkten aus Ihrer Apotheke. Welche brauchen Sie? Ein haariger Beitrag von Stefanie Deckers Nur ein gepflegter Bart ist ein schöner Bart. Frauen kümmern sich […]
Viele Aquaristik-Fans trauen sich nicht so recht ans Riffbecken heran. Dabei sind Einrichtung und Pflege eines Meerwasser-Aquariums leichter als vermutet. So fühlen sich Nemo und Co. im Wohnzimmer wohl. Ein Mini-Ozean mit farbenprächtigen Korallen, exotischen Fischen und bizarren wirbellosen Meeresbewohnern wie Krebsen und Garnelen – das ist für viele Aquarianer ein Traum. Doch oft bleibt […]
Blei ist ein Metall, genauer gesagt ist es ein giftiges Schwermetall, das in der Erdkruste im Verhältnis zu anderen Schwermetallen relativ häufig vorkommt. Das Elementsymbol von Blei lautet Pb und hat die Ordnungszahl 82 in der 4. Hauptgruppe der Schwermetalle des Periodensystems. Der Name stammt vermutlich vom lateinischen Wort Plumbum ab, könnte jedoch auch mit […]
Haare sind so individuell wie die Person, zu der sie gehören. Es gibt aber einige Pflegetipps, die für jeden gelten, damit natürlich schönes Haar keine Probleme macht. PS: Lesen Sie bei uns im Blog auch weitere Artikel zum Thema Haare. Wellness-Tipps von Karsten Kulms, Bild: Flora Nicht einfach draufloswaschen Eine schonende Haarpflege beginnt […]