Früher oder später macht Milch das Baby nicht mehr satt und es ist Zeit für den ersten Brei. Wann ist es so weit und was soll drin sein? Experten unterteilen die Ernährung im ersten Lebensjahr in drei Abschnitte. In den ersten vier bis sechs Monaten erhält der Säugling Muttermilch oder Säuglingsmilchnahrung, ab dem fünften bis […]
Kälte und schlechtes Wetter beeinflussen Leib und Seele. Wärmende Hautpflegeöle verwöhnen in der kalten Jahreszeit! Der Wecker klingelt! Probleme mit dem Wachwerden? Ein Tipp: Kalt-warme Wechselduschen am Morgen regen den Kreislauf an und machen hellwach! Verwöhnen Sie sich anschließend mit einer wohlriechenden Bodylotion oder einem wärmenden Hautpflegeöl. Gerade im Winter ist diese Hülle eine […]
Es streiten sich die Fachleute, welche Ernährung für den Hund DIE richtige ist. Das wird besonders deutlich beim Thema BARF. Dazu zunächst ein kleiner Wikipedia-Exkurs: Der Begriff BARF wurde von der Kanadierin Debbie Tripp benutzt, um sowohl einen Hundebesitzer zu bezeichnen, der seine Hunde nach dieser Methode ernährt, als auch das Futter selbst. Das Akronym […]
Gestern hieß es: Happy Halloween und damit war der Stichtag für unser Flora-Herbst-Halloween-Rätsel (Hier gibt es alle Informationen zu diesem Gewinnspiel) erreicht. Bis Mitternacht eingegangene Tipps wurden noch berücksichtigt. Vielen Dank für die rege Teilnahme. Heute am 01.11.2016 haben wir unsere ausgestellte Bischofsmütze ausgewogen und nun stehen die Gewinner fest! Der ausgestellte Kürbis bringt… […]
Süßholz, auch Lakritzenwurzel genannt, wächst vor allem im Mittelmeerraum und in Asien. Die früher auch als „Leckerzweig“ bezeichnete Süßholzwurzel ist 50-mal süßer als Zucker und hat schon seit Jahrhunderten ihren festen Platz in der Medizin. Kleine Anmerkung unsererseits: Auf dem Foto aus unserer Apotheke sehen Sie im Hintergrund noch grob den Schriftzug „Radix Liquiritiae“, denn […]
Jeder fünfte Autofahrer ist von Nachtsehstörungen betroffen! Gerade im Herbst gefährden unentdeckte Sehschwächen wie Kurzsichtigkeit oder „Nachtblindheit“ die Sicherheit auf den Straßen. Und es ist kein reines Seniorenproblem, denn Untersuchungen haben gezeigt, dass auch junge Menschen betroffen sind. Etwa ein Drittel der Kurzsichtigen bekommen ihre Fehlsichtigkeit zwischen 18 und 30 Jahren. Im Alter zwischen 40 […]
Welche Art zu fasten ist für mich am besten geeignet? Beim Fasten reinigt sich Körper und Geist. Es entstehen ungeahnte Energien und nebenbei purzeln die Pfunde. Nach einer Fastenwoche werden Gerüche und Geschmack des Essens viel bewusster wahrgenommen. Aber nicht nur die Sinne werden sensibler! Fasten entlastet Magen und Darm, stärkt die Immunabwehr, aktiviert die […]
Bunt und vielfältig ist nun das Gemüse- und Obstangebot. Duftende Quitten Goldgelbe Quitten enthalten reichlich Kalium, Vitamin C, Vitamine der B-Gruppe, ätherische Öle, Fruchtsäuren, Gerbsäuren, Ballaststoffe (Pektine) und Schleimstoffe. Durch die Quellwirkung der Pektine können Giftstoffe und Cholesterin im Darm gebunden werden. Quitten besitzen große Heilkraft! Sie stärken die Verdauung, helfen gegen Erkältungen und […]
Milch ist der Stoff, mit dem Säugetiermütter ihre Kinder in der Frühphase ernähren, der die kindliche Abwehr stärkt (vgl. Artikel) und viel Gesundes in sich hat wie z.B. Calcium, Phosphat und Vitamin D, alles sehr wichtig für Immunsystem, Wachstum, Knochenaufbau etc. In der Milch finden sich in Wasser gelöste Kohlenhydrate, Eiweiße, Vitamine sowie Spurenelemente und im […]
Nach einem Jahr Pause haben wir uns entschlossen, das Flora-Herbst-Halloween-Kürbis-Rätsel neu aufzulegen. Stichtag für die letzten Tipps ist der 31.10.2016, Halloween. Warum Halloween? Der Bezug zu den typischerweise im Herbst auftretenden „Erkältungsgeistern“ hat uns diesen Tag wählen lassen. In diesem Zusammenhang sicherlich auch lesenswert: Praktische Tipps gegen die „Erkältungsgeister“ finden Sie z.B. in unserem Blog-Beitrag […]