Raus aus der Sitzfalle
Alarmierend: Zehn Stunden und mehr verbringen wir täglich im Sitzen. Und nur jeder Dritte gleicht diese Zeit durch Bewegung aus.
Mizellenwasser – warum braucht es meine Haut
Mizellenwasser eignet sich perfekt für eine milde, aber gründliche Reinigung unserer Gesichts-Haut.
Neues Organ – und jetzt?
Die Transplantation eines Spenderorgans beeinflusst das Leben der Empfänger und erfordert engmaschige langfristige Betreuung.
Feine Früchtchen: Frühkartoffeln
Vom Acker auf den Teller – frischer geht’s nicht. Die ersten Frühkartoffeln sind reif! Warum dies ein Grund zur Freude ist?
Samtweiche Problemzonen
Trockene, raue und rissige Haut an Ellenbogen, Knien und Füßen. Wie werden diese Partien wieder streichelzart?
Sonnenschutz – Täglich
Susanne Klehn möchte Kinder sensibilisieren, achtsam mit Sonne und UV-Strahlen umzugehen. Selbst betroffen weiß sie, wovon sie spricht.
Wilde Malve – Königin der Klostergärten
Die Wilde Malve ist mehr als Blickfang. Mit ihren vielen Inhaltsstoffen ist sie ein Segen für Schleimhäute, Haut und Verdauung.
Gesund essen für eine starke Haltung
Was hat gesunde Ernährung mit dem Rücken zu tun? Eine Menge! Wir verraten, was ihm „schmeckt“, ihn stärkt und schützt.
Gar nicht übel – Schwangerschaftsübelkeit & Co.
Schwangerschaftsübelkeit, eins von vielen typischen Wehwehchen. So beugen Sie vor. Und für den Ernstfall gibt es sanfte Mittel.
Mentale Stärke im Alltag
Das Leben hält immer wieder Prüfungen bereit, die wir gut meistern können, wenn wir mit mentaler Stärke ruhig und zuversichtlich bleiben…