Erst das Huhn, dann das Ei
Ostern steht vor der Tür, Eier haben Hochsaison. Zahlen und Fakten rund um die gackernden Osterboten und ihre Erzeugnisse.
Ernährung
Superfood Sprossen
Kleine Kraftpakete von der Fensterbank. Ziehen Sie sich Ihr gesundes, junges Gemüse doch einfach selbst – so geht’s…
Gesunde Ernährung bleibt eine Herausforderung
7. März ist Tag der gesunden Ernährung. Jo Hiller vom NDR-Verbrauchermagazin „Markt“ über die Herausforderung sich gesund zu ernähren.
Vitamin E – Enorm effizient
Vitamin E ist ein Tausendsassa für Gesundheit und Wohlbefinden. Wissen Sie, was es alles kann und wo Sie genug Nachschub finden?
Amara – Bitterstoffe
Bitteres bringt nicht nur die Verdauung ins Lot. Aber genau diese Wirkung ist in Zeiten schwerer Familienessen gewünscht und hilfreich.
Nüsse – Knackig, kernig, köstlich
Nüsse begleiten uns durch den Advent. Sie gehören zu Weihnachten und eine Handvoll ist sogar gesund. PS: Botanisch sind nicht alle Nüsse Nüsse…
Essen Sie sich jung
Manche Lebensmittel fördern die Zellregeneration, wirken antioxidativ und schenken pure Vitalität. Unser Guide beleuchtet die Anti-Aging-Ernährung.
Multiple Sklerose: Auslöser in der Darmflora
Ein innovativer Studienaufbau hat zwei Bakterienstämme im Dünndarm identifiziert, die potentiell mitverantwortlich für die Entstehung von Multiple Sklerose (MS) sein könnten.
Wild und wirksam – Wiesenkräuter
Der Mai ist die ideale Sammelzeit: Auf Wiesen und am Wegesrand wuchern köstliche und heilsame Wildkräuter jetzt um die Wette.
Reizdarm von A bis Z
Reizdarmsyndrom (RDS): Etwa 11 Mio. Deutsche plagen sich mit wiederkehrenden Beschwerden wie Bauchkrämpfen, Durchfall und Verstopfung. Von A bis Z.