Vitamin E – Enorm effizient
Vitamin E ist ein Tausendsassa für Gesundheit und Wohlbefinden. Wissen Sie, was es alles kann und wo Sie genug Nachschub finden?
Vitamin E
Mikronährstoffe – Unterversorgung bei Frauen
Mehr davon! Frauen sind mit einigen Nährstoffen unterversorgt – besonders diese 5 sind kritisch.Wir leben im Überfluss. Hierzulande herrscht alles andere als Lebensmittelknappheit. Also gibt es eigentlich keinen Grund für einen Nährstoffmangel. Würden wir richtig auswählen, wären wir mit allen notwendigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen bestens versorgt. Doch gerade das riesige Angebot erschwert den Einkauf […]
Mikronährstoffe, Nahrung & Entwicklung des Gehirns bei Heranwachsenden
Mikronährstoffe sind wichtig für die Entwicklung des Gehirns und der kognitiven Leistungsfähigkeit von Kindern und Heranwachsenden. Studien vergleichen Zufuhrempfehlungen mit tatsächlichen Verzehrdaten sowie Blutanalysen und stellen fest, dass die Versorgung mit gehirnaktiven Nährstoffen oftmals unzureichend ist. Ausgangspunkt der Problematik ist die oftmals falsche Ernährung der Kinder und Heranwachsenden, dies belegt die sogenannte HELENA-Studie (Diethelm K, […]
Zusammenhang zwischen Fehlgeburt und Vitamin E-Spiegel
Gemäß einem Bericht von Forschern der John Hopkins Bloomberg School of Public Health im „American Journal of Clinical Nutrition“ entscheidet über die Risiken einer frühen Fehlgeburt auch der Vitamin E-Spiegel im Blut der Mutter. Es ist wohl die erste Untersuchung, die diesen Zusammenhang aufzeigt. Bislang wurden frühe Fehlgeburten häufig als Unregelmäßigkeiten des Menstruationszyklus fehlinterpretiert. Bei […]