Das große Gesundheitshoroskop 2024
In den Sternen steht’s geschrieben. Unser großes Gesundheits-Horoskop deutet, was den einzelnen Sternzeichen guttut und wann besonderer Schutz nötig wird
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Schüßler-Kuren
Kuren mit den süßen Salzen sind im Trend. Schüßler-Salze machen schön und bringen Körper, Geist und Seele in eine gesunde Balance. Diese Kuren sollten Sie kennen. Schüßlers Biochemie kurz skizziert Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler (1821–1898) gilt als einer der ersten homöopathisch arbeitenden Ärzte. Er beobachtete, dass Zellnährstoffe für die Funktion des Körpers und zur Beseitigung […]
Fastenarten im Überblick
Welche Art zu fasten ist für mich am besten geeignet? Beim Fasten reinigt sich Körper und Geist. Es entstehen ungeahnte Energien und nebenbei purzeln die Pfunde. Nach einer Fastenwoche werden Gerüche und Geschmack des Essens viel bewusster wahrgenommen. Aber nicht nur die Sinne werden sensibler! Fasten entlastet Magen und Darm, stärkt die Immunabwehr, aktiviert die […]
Tipps für die Fastenzeit
Fastenzeit? Was und wann ist das? Die Fastenzeit dauert vom 10. Februar bis 26. März 2016. Das Christentum bezeichnet mit Fastenzeit (auch Passionszeit) die Zeitspanne der Vorbereitung auf das Hochfest Ostern, sie beginnt am Aschermittwoch und endet am Karsamstag, liturgisch jedoch bereits Gründonnerstag (vor der Messe vom letzten Abendmahl). Der biblische Hintergrund für die Festsetzung […]
Frühjahrsputz für den Körper: Basenfasten
Das Basenfasten ist nicht radikal, es ist eine schmale Version des Fastens, ganz natürlich und auch nur für eine oder zwei Woche/n (evtl. auch für etwas länger, aber nicht dauerhaft). Danach ist man zwar keine 20 Kilo leichter, aber 2-4 können es schon sein, wichtiger aber: es sensibilisiert die Wahrnehmung des eigenen Essverhaltens und reinigt […]