Winterfit mit Ayurveda-Kost + Brokkoli-Rezept
Im November wächst der Wunsch nach Wärme, Geborgenheit, Ruhe und … deftigen Gerichten! Aus ayurvedischer Sicht sind kalorienreiche Winterspeisen durchaus sinnvoll
Naturheilkunde und Gesundheit
Wasserdorst
Wasserdost (Eupatorium cannabinum), ist eine heimische Heilpflanze, die eine Erkältung schon beim ersten Schniefen zu stoppen vermögen soll
Gut gewappnet gegen Viren
Gehören Sie zu denen, die jeden Infekt „mitnehmen“? Diese sieben Tipps helfen Ihnen dabei, Erkältung und Co. ein Schnippchen zu schlagen.
Schlafen Sie gut
Erholsame Nächte – Im Schlaf erholt sich der Körper, sortiert sich der Geist und entspannt sich die Seele. Wie wir leichter in Morpheus‘ Arme finden:
Homöopathische Hausapotheke für Hund und Katze
Wenn die lieben Fellnasen kränkeln, leiden Frauchen und Herrchen mindestens ebenso sehr. Mit Globuli und Co. können Sie auf sanfte Art unterstützen.
Männerschnupfen
Der von den Damen belächelte, mit Sondereinsatzszenarien assoziierte „Männerschnupfen“ hat aber tatsächlich eine wissenschaftliche Erklärung
Martin Rütter im Gespräch
Im Interview erzählt TV-Hundetrainer Martin Rütter, worauf es bei der Hundewahl ankommt und wie frühzeitig die Weichen für ein harmonisches Miteinander gestellt werden.
Kind auf Knopfdruck
Fertilitätscomputer, Zyklus-Tracker und NFP-Apps sollen dabei unterstützen, die fruchtbaren Tage zu bestimmen und so schneller zu einer Schwangerschaft verhelfen.
Naturkraft für Muckis & Knochen
Schmerzen in Muskeln und Knochen gelten hierzulande als Schmerzursache Nr. 1. Sanfte Hilfe können auch Heilpflanzen bieten, wir sind der Pein nicht hilflos ausgeliefert.
Regenbogen-Fasten
Heute grün, morgen rot, übermorgen gelb. Essen Sie bunt! Eine Woche lang kommt jeden Tag eine andere Regenbogenfarbe auf den Teller