Am Aschermittwoch beginnt die Fastenzeit 2019 (06.03. bis 18.04.19 – nicht zu verwechseln mit dem Ramadan: 05.05. bis 04.06.2019). Immer mehr Menschen sind bereit, 40 Tage lang einer lieb gewonnenen Gewohnheit oder sogar mehreren lieb gewonnenen Gewohnheiten zu entsagen, nicht mehr nur dem Essen. Worauf sind die meisten bereit zu verzichten? Alkohol: Erst feiern, […]
Rosig und zart schimmernd. So sollen gesunde Fingernägel aussehen. Mit natürlicher Pflege gelingt’s im Handumdrehen. Von Stefanie Deckers. Brennnesselkraut Die Brennnessel ist viel besser als ihr Ruf. Sie piekt zwar, wenn man sie berührt, aber sie enthält so viel Kieselsäure, dass sie Haare, Haut und Fingernägel stärkt. Wenn die Nägel spröde sind und […]
Vom Feld bis auf den Teller legen Obst und Gemüse oft einen langen Weg zurück und gehen durch viele Hände. Das bietet Bakterien und Schmutz einen guten Nährboden. Daher sollten z.B. Äpfel, Karotten, Rote Beten, Salat und Co. vor dem Verzehr gründlich gesäubert werden. Die amerikanische Food and Drug Administration (FDA) hat gerade ein Verbraucher […]
Die »inneren Werte« verraten viel über unsere Ernährung. Bei welchen Laborergebnissen sollten Sie den Koch wechseln? Von Saskia Fechte. Erhöhte Zucker- und Fettwerte tun nicht weh. Sie können trotzdem ernste Schäden an den Gefäßen und Organen anrichten. Regelmäßige Blutuntersuchungen bieten die Chance, mögliche Risiken für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes aufzudecken. Die Daten sind schnell […]
Selbsttests verraten einiges über Ihre Gesundheit. Welche sind besonders wichtig, und was müssen Sie beachten? Im zweiten Teil des Artikels schauen wir uns speziell die weiblichen Daten mit Blick auf Schwangerschaft und Wechseljahre an. Ein Artikel von Karsten Kulms und Saskia Fechte. Bequem, diskret und ohne lange Wartezeiten – das sind die Vorzüge […]
Hunde oder Katzen und Medikamente – meist keine gute Kombination. Ist die Gabe eines Arzneimittels unumgehbar, können Sie mit ein paar einfachen Tricks nachhelfen. Bekommen Sie in der Tierarztpraxis ein Medikament für Ihren Hund oder Ihre Katze mit nach Hause, fragen Sie am besten gleich nach, wie Sie das Präparat möglichst stressfrei in Ihren Liebling […]
Immer früher beginnt für Pollenallergiker die Leidenszeit. Etwa jeder sechste Deutsche leidet unter Heuschnupfen. Welche natürlichen Mittel eignen sich zur Vorbeugung? Ein Beitrag von Saskia Fechte. Das Gefühl trügt nicht: Der Deutsche Allergie- und Asthmabund e. V. bestätigt, dass sich der Pollenflug im Lauf der letzten Jahre aufgrund des milden Klimas verändert hat. […]
Der Name klingt niedlich. Mädesüß (Filipendula ulmaria) ist aber gar nicht klein. In der hochgewachsenen Heilpflanze stecken wahre Königskräfte. Ein Artikel von Stefanie Deckers. Auf Wiesen und an Bachläufen ist Mädesüß nicht zu übersehen. Mit leuchtend-weißen Blüten überragt das Rosengewächs majestätisch bald jede andere Pflanze. Bis zu zwei Meter hoch wächst das Kraut, […]
Falten machen ein Gesicht erst schön. Sie sind Spuren des Lebens. Deshalb sollten wir die Zeichen der Zeit akzeptieren und unsere Schönheit unterstreichen mit Pflegeprodukten von A wie Aloe Vera bis Z wie Zaubernuss. Von Stefanie Deckers. Falten sind nicht gleich Falten. Deshalb sprechen wir nicht per se von Hautalterung. Es gibt Falten, […]
Endlich geschafft! Die Flora Apotheke erstrahlt in neuem Glanz… Wirklich tolle Handwerker haben die neuen Außenelemente hergestellt und angebracht. Zusätzlich wurden bestehende Elemente (Schaukästen und Fensterelemente) umgerüstet auf die gleiche moderne und stromsparende LED Technik wie die neuen Elemente an der Fassade. Jetzt fehlt nur noch das richtige Wetter, damit der Maler die letzten Spuren […]