Sekundäre Pflanzenstoffe – Bunte Superstars
Sekundäre Pflanzenstoffe machen Obstbäume, Gemüse und Getreide groß, bunt und stark. Für uns bergen sie viele nützliche Gesundheitsgeheimnisse.
Vegan auf Probe (+Rezept Quinoa-Salat)
Vegan? Tierfreie Ernähren?? Neugierig??? Einfach mal ausprobieren! Jetzt ist der beste Zeitpunkt, da Salate und frische Gemüse Hochsaison haben.
Spermidin
Spermidin wird als Jungbrunnen gehyped, Studien scheinen zumindest einen gewissen Anti-Aging-Effekt zu belegen. Wir fragen nach: Was ist da dran?
Schluss mit Sodbrennen
Saures Aufstoßen und ätzender Schmerz in Hals und Speiseröhre, jeder Fünfte kennt es. Wie entsteht Sodbrennen und wie können wir es lindern?
Auf leichten Beinen durch den Sommer
10 Tipps für leichte Beine: Unsere Beine haben jetzt Showtime in kurzen Kleidern und Shorts – doch sie tun sich mit Sonne und Wärme schwer
Keine Angst vor KI
Künstliche Intelligenz – KI – Von Weltverbesserer bis Jobkiller: ChatGPT und Co. wird vieles nachgesagt, wir schauen uns das mal an.
Homöopathische Wanderapotheke
Wanderungen und längere Spaziergänge in streichelwarmer Sommerluft. Damit wir sie schadlos überstehen, können Globuli und Co. auf sanfte Art helfen.
Kleines 1×1 der Fellpflege bei Katzen
Katzen sind wahre Reinlichkeitsfanatiker: 3-4 Stunden täglich pflegen sie ihr Fell. Wie können Sie sie dabei unterstützen und welche Warnzeichen gibt es?
Hitzeschutz statt Hitzestress
Endlich nimmt der Sommer Fahrt auf. Leider übertreibt er es auch gerne mal und schon bremst uns die Hitze aus. So behalten Sie kühlen Kopf.
Healthy oder hirnverbrannt
Auf Social Media werden seltsame Gesundheitstipps gehyped. Können Trends wie z.B. „Sleepy Girl Mocktail“ wirklich was? Wir haben genau hinterfragt.