Grüne Apotheke für alle Fälle
Plötzlich ein Kratzen im Hals, Ziehen im Bauch oder eine schlaflose Nacht? Sanfte Mittel zum Gegensteuern für die Hausapotheke.
Phytotherapie
Wilde Malve – Königin der Klostergärten
Die Wilde Malve ist mehr als Blickfang. Mit ihren vielen Inhaltsstoffen ist sie ein Segen für Schleimhäute, Haut und Verdauung.
Was steckt in der Pflanze
Ob Flavonoide, Bitterstoffe oder ätherische Öle – Heilpflanzen sind kleine Chemielabore. Ihre natürlichen Wirkstoffe können auch uns helfen.
Noble Nachtkerze
Die Nachtkerze ist Heilpflanze des Jahres 2026, sie verzaubert mit ihrem Naturschauspiel und beeindruckt mit ihrer Wirkung auf unsere Gesundheit
Amara – Bitterstoffe
Bitteres bringt nicht nur die Verdauung ins Lot. Aber genau diese Wirkung ist in Zeiten schwerer Familienessen gewünscht und hilfreich.
Sanfte Hilfe bei starken Schmerzen
Pflanzlichen Schmerzstiller eignen sich als Ergänzung zur konventionellen Behandlung und zur Steigerung der Lebensqualität
Essen Sie sich jung
Manche Lebensmittel fördern die Zellregeneration, wirken antioxidativ und schenken pure Vitalität. Unser Guide beleuchtet die Anti-Aging-Ernährung.
Im Rausch der Rosen
Die Rose, Königin der Blumen, ist nicht nur ein Symbol für die Liebe sondern auch ein wahres Multitalent für die Schönheit
Baum-Medizin / Gesundes Gehölz
Zwei Stunden pro Woche unter Bäumen und Sie sind glücklicher, sagt die Forschung. Und für die Hausapotheke gibt es auch noch Tipps.
Efeu und mehr Heilpflanzen für die Atemwege
Hat es Sie bei diesem Schietwetter erwischt? Die Natur hält einen großen Strauß Arzneikräuter bereit, der Sie wirksam durch die Erkältungszeit bringt.