Ein Herz und eine Seele
Wer sein Haustier liebt, braucht keine Gründe, um das Zusammenleben zu rechtfertigen. Die Wissenschaft gibt aber recht und liefert Fakten.
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Energiesparen, aber frieren wollen wir auch nicht. Mit diesen 10 Tipps heizen Sie von innen ordentlich ein und können Energie sparen.
Ob mit oder ohne Corona: Es gibt Zeiten, da wächst uns alles über den Kopf. Das Stresslevel wird jeden Tag höher, die Energie-Akkus sind leer, der Kummer wächst – jetzt ist natürliche Unterstützung gefragt.
Diese Sonnenpflanze bringt Licht in die Gedanken und kann Wunden heilen. Echtes Johanniskraut (Hypericum perforatum) hat sich vor allem wegen seiner stimmungsaufhellenden Wirkung einen guten Namen gemacht. Ausreichend hoch dosierte Präparate, die es nur in der Apotheke gibt, können nachweislich bei Melancholie und innerer Unruhe hilfreich sein. Als natürliches Antidepressivum ist das Johanniskraut in der […]
Müde, lustlos, traurig – Herbstblues? Mit unseren Tipps und mit der Unterstützung durch diese drei Arzneipflanzen können Sie darüber hinwegkommen.
Inspiration Klostergarten Geschichten aus dem mittelalterlichen Klosteralltag muten heute an wie Märchen. Doch nicht alles ist so weit entrückt, denn das Wissen um Kräuter und ihre heilenden Anwendungen ist aktueller denn je. Junge und ältere Menschen interessieren sich wieder mehr für die Pflanzenvielfalt und suchen nach fachkundiger Beratung. Was würde sich dazu besser anbieten, als […]
Hormone Miniserie: Adrenalin und Cortisol – Sinnvolle Stresshormone, um in kürzester Zeit auf besondere Herausforderungen zu reagieren
Hormone Miniserie: Serotonin steuert u.a. unsere innere Uhr, fördert die Wundheilung und sorgt für ausgeglichene Stimmung
In den Sternen steht’s geschrieben. Unser großes Gesundheits-Horoskop deutet, was den einzelnen Sternzeichen guttut und wann besonderer Schutz nötig wird
Die Traditionelle Chinesische Medizin behandelt Krankheiten „ganzheitlich“. Doch was heißt das eigentlich? Wir stellen die 5 Säulen der TCM vor.