Welche Anzeichen sprechen dafür, dass die Produktion des Hormons Östrogen allmählich abnimmt – und welche Folgen hat das für Körper und Seele? Die eine fürchtet sich vor ihnen, die andere sehnt sie geradezu herbei. Die Wechseljahre gehören zu den ganz großen Einschnitten im Leben einer Frau. In dieser Phase verändert sich vieles: Die lästigen Monatsblutungen […]
Erkältung, Grippe, Darminfektion – Fieber ist auch bei Erwachsenen oft mit von der Partie. Wie die Großen die erhöhte Körpertemperatur natürlich senken und das Wohlbefinden steigern können? Im Interview die Expertin Silke Megens, PTA in Goch. PS: Husten, Schnupfen, Heiserkeit und Grippe sowie der Unterschied zwischen Viren und Bakterien – Erkältungsgeister genau durchleuchtet Frau Megens, […]
Von der Droge Marihuana zur Heilpflanze Hanf. Cannabis soll bei vielen Erkrankungen helfen. Was sagt der Experte dazu? Seit drei Jahren können Ärzte Cannabisblüten und die Extrakte aus der Hanfpflanze ihren Patienten verordnen. Die Vergabe erfolgt über ein Betäubungsmittel-Rezept. Vielen schwer erkrankten Menschen haben die cannabishaltigen Arzneimittel bereits geholfen. In Form von Nahrungsergänzungsmitteln sind Hanfprodukte […]
Balsam, Butter und Öl. Was Haut und Haare bei Minusgraden dringend brauchen. Draußen weht ein eisiger Wind, drinnen flirrt die trockene Heizungsluft. Für Haut und Haare sind die winterlichen Bedingungen der pure Stress. Sie werden trocken und spröde. Das liegt daran, dass die Talgdrüsen in der Haut ihre Arbeit drastisch zurückfahren, je tiefer die Temperaturen […]
Raus aus dem Wintertief, weg mit den Festtags-Pfunden! Starten Sie beschwingt ins Jahr. Ganz leicht geht’s mit Schüßler-Salzen. Warum bis zum Frühling warten? Der Jahresbeginn ist wie geschaffen, um alten Ballast abzuwerfen und neue Kraft zu tanken. Schüßler-Salze helfen dabei, leere Energiespeicher wieder zu füllen. Finden Sie weitere Artikel über Schüßler-Salze hier im Blog. […]
Besonders Frauen haben im Winter mit kalten Füßen hart zu kämpfen. Mit diesen drei Schritten bekommen Sie die Füße wieder warm
Jede Tierart hat ihre eigene Strategie, den Winter zu überstehen. Manche Tiere fliegen einfach weg, manche fallen in einen langen tiefen Schlaf, und wieder andere versuchen, sich irgendwie durchzuschlagen. Aber wer überlebt wo und wie? Hat der Winter die Landschaft mit Eis und Schnee fest im Griff, wird es draußen still. Das bedeutet aber nicht, […]
Lange Zeit fristete das gute alte Seifenstück ein Schattendasein. Jetzt feiert es ein Comeback – im Bad, aber auch als umweltschonender Haushaltshelfer. Wir erklären, was Kernseife & Co. alles können. Ob eckig, rund oder oval – feste Seife hat viele gute Eigenschaften: Sie ist preisgünstig, ergiebig, hat eine hohe Reinigungskraft und kommt mit einem Minimum […]
Schäfchen gezählt und trotzdem die Nacht kein Auge zugemacht? Dann versuchen Sie es doch mit Homöopathie. PS: Hier finden Sie einen guten Einstiegsartikel zum Thema Homöopathie. Von Stefanie Happ Schlechter Schlaf hat viele Gesichter. Die einen gehen müde ins Bett und finden dennoch keine Ruhe, die anderen werden nachts rund um die Uhr wieder […]
Erkältung? Nein, danke! Die Einsatzmöglichkeiten für homöopathische Mittel sind vielfältig. Etwa wenn das Immunsystem schwächelt und ein Infekt droht. PS: Hier finden Sie einen guten Einstiegsartikel zum Thema Homöopathie. Schnupfen, Husten und Heiserkeit sind keine Beschwerden, denen Sie mit harten Bandagen begegnen müssen. So lästig eine Erkältung auch ist, sie ist in der Regel eine […]