Am großen Zeh drücken und die Nase wird frei. Bei Rückenschmerzen die Ferse massieren. Sind die Füße wirklich ein Spiegelbild unseres gesamten Körpers oder versetzt hier der Glaube Berge? Füße und ihre Zonen Die moderne Reflexzonentherapie geht auf den amerikanischen Arzt Dr. William H. Fitzgerald (1872–1942) zurück. Er stellte fest, dass die Massage von Druckpunkten […]
Manche Frauen sind unverwüstlich: Kein Kummer kann sie aus der Bahn werfen, keine Krise dauerhaft erschüttern. Ihr Geheimnis: Eine gute psychische Widerstandskraft, auch Resilienz genannt. Und die lässt sich trainieren. Jeder kennt sie, jene bärenstarken Frauen, die alle schwierigen Lebenslagen meistern. Ob Trennung vom Partner, Arbeitslosigkeit oder Krankheit: Diese Stehaufmännchen haut einfach nichts um, immer […]
Schröpfen ist so alt wie die Menschheit. Heute gibt es für die Reiztherapie moderne Geräte. Nachgewiesene Wirksamkeit In einer Studie der Carstens-Stiftung zusammen mit dem Lehrstuhl für Naturheilkunde der Universität Duisburg-Essen konnte die Wirksamkeit des blutigen Schröpfens speziell beim Karpaltunnelsyndrom nachgewiesen werden. Patienten berichteten von weniger Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühlen im Handwurzelkanal. Auch die damit […]
Viele Frauen leiden unter den Gewebewucherungen, deren medizinische Ursache noch ungeklärt ist. Akupunktur, Heilkräuter und Ernährungsregeln lindern Endometriose-Beschwerden auf sanfte Weise. Endometriose, was ist das? Die chronische Krankheit lässt schleimhautähnliches Gewebe im Unterleib wachsen: um die Gebärmutter, an Eierstöcken und Eileitern oder im Bauchraum rund um Darm, Blase und Bauchfell. Diese Strukturen reagieren auf Hormone, […]
Was steckt hinter somatoformen Beschwerden? Bei jedem 5. Patienten sind keine organischen Ursachen für die Beschwerden zu finden. Schmerzen und Kreislaufstörungen, für die es keine organische Erklärung gibt, sind trotzdem echt. Damit somatoforme Beschwerden nicht chronisch werden, ist eine umsichtige Therapie angebracht. Somatoforme Störungen zählen zu den häufigsten psychischen Störungen. Sie treffen mehr Frauen als […]
Ein Leichtmetall, das nicht auf die leichte Schulter zu nehmen ist. Aluminium kennen die meisten wohl von der gleichnamigen Folie, die in der Küche Verwendung findet. Es kommt aber auch in der Natur vor – und das nicht zu knapp. Das silbrig-weiße Leichtmetall ist mit gut 8% in der Erdhülle das dritthäufigste Element und in der […]
Wenn die Temperaturen mal wieder durch die Decke gehen, verspricht Salbei Abkühlung – innerlich wie äußerlich. Wie schafft die Pflanze das nur? PS: Echter Salbei (Salvia officinalis) wurde zur Arzneipflanze des Jahres 2023 gekürt. (s.u.) Pflanzensteckbrief Name: SalbeiBotanisch: Salvia officinalisGattung: LippenblütlerDuft: herb, krautig, würzigWirkung auf den Körper: antiseptisch, adstringierend, entzündungshemmend, schleimlösend, schweißhemmend.Wirkung auf den Geist: […]
Kaninchen können nicht schwitzen und sind bei Sommerhitze auf unsere Unterstützung angewiesen. Zur absoluten Basisausstattung gehören Trinknäpfe mit sauberem Wasser. In freier Natur meiden Kaninchen heiße Plätze und warme Tageszeiten. Sie leben in unterirdischen Höhlen, halten Mittagsschlaf und werden erst zur Dämmerung aktiv. Hitzeschutz für Hauskaninchen beginnt daher bereits bei der Wahl des Gehegestandorts. In […]
Das klingt ob der Behaarung der geliebten Fellnase komisch, aber der Hund hat eben gerade auf der Nase kein Fell und ist dort entsprechend sonnenbrandgefährdet. Insbesondere, wenn er einen hellen Nasenspiegel hat, dort also nur wenig pigmentiert ist. Nicht nur im Sommer-Urlaub am Meer, sondern auch, wenn sich Ihr Hund an sonnigen Tage lange im […]
Wie viel Haarverlust ist normal? Haare sprechen Bände. Sie verraten etwas über unsere Gene und sind ein Spiegelbild unserer Hormone. Fallen sie aus, wird’s haarig. Suchen Sie nicht die Stecknadel im Heuhaufen, um die Gründe für den Haarverlust oder die Glatze zu finden. Eine ganzheitliche Beratung trifft die Antwort meist haargenau. Haare in Zahlen Jeden […]