Frisch in den Frühling
Winter ade! Wenn die Natur zu neuem Leben erwacht, sollten wir auch unsere Haut in Frühlingsstimmung bringen – von Kopf bis Fuß
Sonne
Schlapp durch Schwitzen
Die Sommerhitze bringt uns ordentlich ins Schwitzen, eine normale Reaktion. Doch was tun, wenn es zu viel wird?
Radtour-Apotheke
Endlich, den Schnee haben wir hinter uns gelassen und die ersten warmen Sonnentage machen Lust auf Fahrradfahren. Und Fahrradfahren ist gesund, richtig gesund. Es hat positive Wirkungen auf Herz, Durchblutung, Blutdruck, Lunge, Kondition, Atemmuskulatur, Gehirnfunktion, Gleichgewichtssinn und viele mehr. Dazu ist Radfahren auch noch verhältnismäßig gelenkschonend. Ach ja, letztlich ist man auch noch an der […]
Photosensibilität – Plötzlich lichtscheu
Manche Medikamente machen die Haut außergewöhnlich empfindlich gegenüber Sonnenlicht. Was bedeutet das für den Alltag? Die meisten Menschen wissen, wie viel Sonne sie vertragen. Diese Erfahrungswerte können sich mit der Einnahme bestimmter Arzneimittel jedoch verschieben. Dann werden aus Lichtportionen, die bisher problemlos vertragen wurden, plötzlich Gefahren für die Haut. Photosensibilität lautet der Fachausdruck für dieses […]
Wenn es Kaninchen zu heiß wird
Kaninchen können nicht schwitzen und sind bei Sommerhitze auf unsere Unterstützung angewiesen. Zur absoluten Basisausstattung gehören Trinknäpfe mit sauberem Wasser. In freier Natur meiden Kaninchen heiße Plätze und warme Tageszeiten. Sie leben in unterirdischen Höhlen, halten Mittagsschlaf und werden erst zur Dämmerung aktiv. Hitzeschutz für Hauskaninchen beginnt daher bereits bei der Wahl des Gehegestandorts. In […]
Sonnenschutz für den Hund
Das klingt ob der Behaarung der geliebten Fellnase komisch, aber der Hund hat eben gerade auf der Nase kein Fell und ist dort entsprechend sonnenbrandgefährdet. Insbesondere, wenn er einen hellen Nasenspiegel hat, dort also nur wenig pigmentiert ist. Nicht nur im Sommer-Urlaub am Meer, sondern auch, wenn sich Ihr Hund an sonnigen Tage lange im […]
LICHT – Lebenswichtiger Taktgeber
Zahlreiche Körperfunktionen sind darauf angewiesen, dass wir uns ins rechte Licht setzen. Veränderungen von Helligkeit und Lichtfarbe im Lauf des Tages regulieren den Schlaf-Wach-Rhythmus, einen wichtigen Bestandteil unserer inneren Uhr (Circadianer Rhythmus). Je nach Lichtspektrum erhält der Körper über spezielle Rezeptoren im Auge entsprechende Signale. Die Steuerung dieses zirkadianen 24-Stunden-Taktes geschieht am wirkungsvollsten über den […]
Strahlend schöne Sommerhaut
Die Sonne wärmt die Seele. Für Haut und Haare ist sie eine Strapaze. Mit der richtigen Gesichts- und Körperpflege behalten Sie einen kühlen Kopf. Im Sommer wird alles leichter: die Kleidung, das Essen – die Hautpflege auch. Ihre fetthaltige Wintercreme hat nun ausgedient. Satteln Sie um auf eine leichte Textur mit hohem Feuchtigkeitsanteil. Denn das […]
Pigmentstörungen
Fast jeder freut sich auf die sonnigen Tage des Jahres. Zeigt sich die Sonne dann endlich, so kann sie manchmal auch verschiedene Pigmentveränderungen mit sich bringen. Neben oft erwünschter Bräunung und den relativ verbreiteten Sommersprossen zeichnet die Sonne aber auch Verantwortlich für Melasmen oder Altersflecken. Bedingt durch Erkrankungen (Vitiligo oder HPU/KPU) kann die Haut übrigens […]
Baden im See – Mögliche Gefahren
Wenn die Temperaturen steigen, springen wir gern ins kühlende und erfrischende Nass. Nicht immer ist ein Schwimmbad in der Nähe, zudem meiden manche diese bewusst, da sie ihnen zu weit entfernt, zu teuer, zu voll, zu laut oder zu verchlort sind, bzw. aus anderen Gründen nicht besuchenswert erscheinen. Aber es gibt ja auch noch die […]