Wechseljahre – Turbulenzen trotzen
Woran Sie das Klimakterium erkennen und wie die Naturapotheke Frauen in dieser aufregenden Lebensphase unterstützt? Wir verraten es Ihnen.
Wechseljahre
TCM-Ernährung für die Wechseljahre
Ernährung für die Wechseljahre gemäß Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM). Mit Rezept für eine indische Linsen-Kokos-Suppe. Zeit der Selbstfürsorge.
Vitalpilze für die Zeit des Wandels
Die Wechseljahre lassen sich nicht aufhalten. Vitalpilze können Frauen helfen, ihr Wohlbefinden spürbar zu verbessern
Wechseljahre – Pflanzliche Unterstützung
Schluss mit Schwitzattacken und Stimmungstief! Gegen viele lästige Wechseljahres-Erscheinungen sind Heilkräuter gewachsen. Wenn die Hormonumstellung Beschwerden und Unwohlsein auslöst, lohnt sich ein Blick in die Naturapotheke. Die Pflanzenmedizin kennt jede Menge Kräuter, die typische Begleitsymptome lindern können. Qualitativ hochwertige Präparate aus der Apotheke garantieren wirksame und sichere Dosierungen. Lesen Sie auch: Hormone, wechselt euch – […]
Sind das schon die Wechseljahre
Welche Anzeichen sprechen dafür, dass die Produktion des Hormons Östrogen allmählich abnimmt – und welche Folgen hat das für Körper und Seele? Die eine fürchtet sich vor ihnen, die andere sehnt sie geradezu herbei. Die Wechseljahre gehören zu den ganz großen Einschnitten im Leben einer Frau. In dieser Phase verändert sich vieles: Die lästigen Monatsblutungen […]
Hitzewallungen – Schluss mit Schwitzen
Ätherische Öle bei »Fliegender Hitze« Wechseljahre sind keine Krankheit. Trotzdem leiden viele Frauen in dieser Lebensphase an Symptomen, die die Hormonumstellung so mit sich bringt. Am häufigsten sind es Hitzewallungen und Schweißausbrüche. Meist beginnt es im Brustbereich. Dann breitet sich die Wärme aus, steigt zuerst nach oben in den Hals, in den Nacken und in […]
Hormone, wechselt euch – Die Wechseljahre
Zwei bis sieben Jahre, in denen sich der Hormonhaushalt langsam umsortiert: Das sind die Wechseljahre, auch Klimakterium genannt. Sie beginnen mit der letzten Regelblutung und enden, wenn ein neues, stabiles Gleichgewicht der Hormone erreicht ist. Keine Angst! Klimakterium klingt zwar bedrohlich, ist aber nur ein Umbau im Hormonhaushalt, quasi die zweite Pubertät. Hormone beeinflussen […]
Gut durch die Wechseljahre
Die Wechseljahre sind ein neuer Lebensabschnitt und keine Krankheit! Doch für viele Frauen startet nun eine heiße Phase! Die Wechseljahre lassen sich in kein festes Schema pressen! Welche Lebensqualität Frauen in den Wechseljahren haben, wird auch vom persönlichen Umfeld beeinflusst. Nicht für jede Frau ist die Zeit des Wechsels eine Belastung, etwa ein Drittel der […]