Gute Fette, schlechte Fette
Fette haben einen schlechten Ruf, können aber fit und gesund halten. Es kommt eben darauf an, welche Art von Fett im Essen landet…
So riecht Auszeit – Aromatherapie
Gerüche wecken Emotionen und Erinnerungen. Mit der richtigen Duftauswahl können Sie herrliche Entspannung erleben.
Wir suchen Dich für unser Team
Stellenanzeige – Unser Team sucht Verstärkung: Pharmazeutisch-technische/r Assistent/in – PTA (m/w/d) in Vollzeit, Standort Hannover
Schüßler-Salze bei Schnupfen
Schüßler bei Schnupfen? Kribbeln in der Nase, Kratzen im Hals, und COVID-19 ausgeschlossen? Klarer Fall für Schüßler-Salze.
Was braucht die Männerhaut
Hautpflege ist Frauensache? Liebe Männer, so einfach ist das nicht. Auch wenn Männerhaut einige Vorteile gegenüber den Damen bietet
Ayurveda für den Alltag
Um Ayurveda erleben zu können, müssen Sie nicht nach Indien reisen. Diese ganzheitliche Heilkunst lässt sich einfach in den Tagesablauf integrieren
Heilsamer Herbst
Herbst – Die dritte Jahreszeit steht in den Startlöchern und bringt ihre ganz eigenen Vorzüge und Köstlichkeiten mit. Kein Grund für Trübnis!
Kräuter können viel
Kräuter geben Aroma und wirken als sanfte Medizin. Beispielhaft ein Herbst-Rezept: Gebratener Chicorée mit Birne und Lavendel-Rosmarin-Topping
Achtsam atmen
Achtsam atmen: Durch die Nase, mit dem Zwerchfell – wer clever Luft holen möchte, sollte sich auf diese Techniken verlassen
Atmen – Tief ein und aus
Wir atmen öfter als 20.000-mal pro Tag. Dabei können wir auch selbst Einfluss auf unsere Art des Luftholens nehmen und Veränderungen hervorrufen.