Die Aprilsonne lockt ins Freie, wenn auch aufgrund der aktuellen Situation (Corona) vereinzelt. Jetzt ist der Startschuss gefallen, um die Lauf- und Wanderschuhe zu schnüren und auf dem Fahrrad in die Pedale zu treten. Nach der Trägheit im langen, dunklen Winter wollen wir endlich wieder in Schwung kommen und mehr für die Gesundheit tun. Gut […]
Wozu eine Katzentoilette da ist, lernen schon kleine Kätzchen von ihrer Mutter. Doch stubenrein bleiben sie nur, wenn auch das „stille Örtchen“ sauber bleibt. Mit diesen Tricks haben unangenehme Gerüche und Keime keine Chance. Tipp 1: Die richtige Streu Katzenstreu wird im Fachhandel in den unterschiedlichsten Materialien angeboten. Ganz wichtig ist, dass die Streu Gerüche […]
Manche Medikamente machen die Haut außergewöhnlich empfindlich gegenüber Sonnenlicht. Was bedeutet das für den Alltag? Die meisten Menschen wissen, wie viel Sonne sie vertragen. Diese Erfahrungswerte können sich mit der Einnahme bestimmter Arzneimittel jedoch verschieben. Dann werden aus Lichtportionen, die bisher problemlos vertragen wurden, plötzlich Gefahren für die Haut. Photosensibilität lautet der Fachausdruck für dieses […]
Den Frühling genießen – ohne Heuschnupfen. Mit Schüßler-Salzen kommen Sie gut durch die Pollenzeit. Alles blüht, alles grünt – herrlich! Nicht für Heuschnupfen-Geplagte. Die Pollen der Bäume, Sträucher und Gräser lösen bei ihnen die typischen Symptome aus. Die Nase läuft und kribbelt. Ständige Niesattacken sind eine Qual. Die Augen sind nicht besser dran: Sie brennen, […]
Die Natur macht es uns leicht – und süß. Sie bietet viele Alternativen zu ungesundem Zucker. Aber sind die wirklich alle gut? Jeder Deutsche verzehrt im Jahr rund 34 Kilo puren Haushaltszucker. Hinzu kommen zehn Kilo „versteckter Zucker“ in Form von Säften und Limonaden, Fruchtjoghurts und vielem mehr. Eindeutig zu viel. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt […]
Ob blond, ob braun … für jeden Haartyp ist ein Kraut gewachsen. Welche Haarfarbe ist die schönste? Auf diese Frage gibt es nur eine Antwort: die eigene. Wir haben Tipps für Sie, wie Sie das Beste aus Ihrem Naturton herausholen – ganz ohne Chemie und ohne künstliche Färbemittel. Allein die pure Pflanzenkraft bringt Haare zum […]
Der Saft aus frischen, ganzen Heilpflanzen ist das reinste Elixier, das die Natur zu bieten hat. Schon Aristoteles (384–322 v. Chr.) sagte: „Das Ganze ist mehr als die Summe aller Teile.“ Sanfte Naturheilmittel Frischpflanzensäfte sind sanfte Naturheilmittel. Sie wirken nach einer längeren Einnahmezeit. Daher nimmt man sie am besten kurmäßig über vier bis sechs Wochen […]
Vom Himmel gefallen! Die goldgelbe Echte Schlüsselblume (Primula veris) öffnet das Tor zur Gesundheit. Ihre glockenartigen, gelben Blüten sehen nicht nur hübsch aus, sie sind sogar essbar und sie schmecken honigsüß. Ihre heilkräftigen Inhaltsstoffe jedoch stecken hauptsächlich in ihren Wurzeln. In ihnen enthalten sind sogenannte Saponine, also schaumbildende Substanzen. Sie wirken auf die Bronchien und […]
Nach Homöopathie (mit Abgrenzung zur Spagyrik), Schüssler-Salzen, Ayurveda und TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) stellen wir Ihnen hier einen weiteren alternativmedizinischen Ansatz vor: die Bach-Blütentherapie. Bitte beachten Sie, dass es keinen behördlich oder wissenschaftlich anerkannten Wirksamkeitsnachweis gibt, verstehen Sie diesen Artikel also lediglich als Aufklärung zur den historischen Hintergründen sowie theoretischen Ansätzen, die sich hinter den […]
Safran kennen die meisten wohl aus der Küche. Wer sich z.B. schonmal an einer Paella, einer Bouillabaisse oder einem Risotto alla Milanese probiert hat, ist bei der Zutatenliste auf Safran gestoßen. Farbe: Auch beim „Backe, Backe, Kuchen“ findet Safran Verwendung. Im gleichnamigen Kinderlied wird eine seiner großen Eigenschaften offensichtlich: „Safran macht den Kuchen gehl“, wobei […]