Im Kältestress – typische Winter-Hautprobleme
Trotz guter Haut-Pflege spannt und juckt es? Wir verraten Ihnen, wie Sie typische Winter-Hautprobleme in den Griff bekommen.
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Haut Winterpflege
Was braucht meine Haut jetzt? Eisiger Wind draußen, trockene Heizungsluft drinnen: Zu dieser Jahreszeit wünscht sich unsere Haut etwas Unterstützung. Normalerweise hält unsere angeborene Schutzhülle durch einen eigenen Fettfilm ihre Feuchtigkeit aufrecht und schirmt äußere Einflüsse gut ab. Halten wir uns jedoch dauerhaft in einer Umgebung mit geringer Luftfeuchte auf – etwa in beheizten Räumen […]
Heilerde – Detox für die Haut
Tschüss, fahle Winterhaut! Heilerde zaubert Ihnen Frühlingsfrische ins Gesicht – für mehr Glow statt Grau. Was ist das? Wie funktioniert es?
Winterfit mit Ayurveda-Kost + Brokkoli-Rezept
Im November wächst der Wunsch nach Wärme, Geborgenheit, Ruhe und … deftigen Gerichten! Aus ayurvedischer Sicht sind kalorienreiche Winterspeisen durchaus sinnvoll
Peeling – Rubbel die Haut
Weg mit dem Wintergrau. Wie wird die Haut jetzt strahlend-schön und frühlingsfrisch? Mit einem Peeling! Von Stefanie Happ Sanftes Peeling Peeling, das Wort bedeutet schälen oder häuten. Im Englischen sagt man „scrub“. Übersetzt heißt dies schrubben. Wofür das gut ist? Hautzellen erneuern sich etwa alle 28 Tage. Die Hornschuppen, die dabei abgestoßen werden, können die […]
Glanzvoll durch den Winter
Fliegende Haare, gespaltene Spitzen, juckende Kopfhaut. Die kalte Jahreszeit geht auch an der prächtigsten Löwenmähne nicht spurlos vorüber…
Ayurveda – Den Winter spüren
Wenn die Natur eine Pause macht, dürfen auch wir ruhen. Laut Ayurveda („Ayurveda, was ist das?“) ist der Januar eine Zeit zum Kräftesammeln. Ayurveda-Expertin Kerstin Rosenberg, Leiterin und Dozentin der Europäischen Akademie für Ayurveda in Birstein, ermuntert dazu, den Winter an Körper und Seele heranzulassen. Mit all seinen Facetten: dem Bedürfnis nach Ruhe und Hunger […]
Gepflegt durch den Winter
Balsam, Butter und Öl. Was Haut und Haare bei Minusgraden dringend brauchen. Draußen weht ein eisiger Wind, drinnen flirrt die trockene Heizungsluft. Für Haut und Haare sind die winterlichen Bedingungen der pure Stress. Sie werden trocken und spröde. Das liegt daran, dass die Talgdrüsen in der Haut ihre Arbeit drastisch zurückfahren, je tiefer die Temperaturen […]
Zarte Hände, auch im Winter
In der kalten Jahreszeit brauchen Hände besonders aufmerksame Pflege. Warum das so ist und was Sie gegen spröde und rissige Hände tun können klärt Karsten Kulms im Gespräch mit der pharmazeutisch-technische Assistentin Silke Megens. Nicht nur kalte Finger, auch trockene und spröde Hände gehören zu den wenig schönen Seiten des Winters. Warum leidet die […]
Hundepfoten im Winter – Salzarm unterwegs
Was draußen in der Natur idyllisch wirkt, kann für Stadthunde zum Problem werden. Dort gibt es kaum Grünflächen und bei Schnee und Eis werden die Straßen und Fußwege gestreut. Während die menschlichen Füße durch Schuhe vor Salz und Splitt geschützt sind, müssen Hundepfoten der Belastung standhalten. Auch wenn wir hier in Hannover vor größeren Schneefällen […]