Warme Füße in drei Schritten
Besonders Frauen haben im Winter mit kalten Füßen hart zu kämpfen. Mit diesen drei Schritten bekommen Sie die Füße wieder warm
Tiere im Winter-Ausnahmezustand
Jede Tierart hat ihre eigene Strategie, den Winter zu überstehen. Manche Tiere fliegen einfach weg, manche fallen in einen langen tiefen Schlaf, und wieder andere versuchen, sich irgendwie durchzuschlagen. Aber wer überlebt wo und wie? Hat der Winter die Landschaft mit Eis und Schnee fest im Griff, wird es draußen still. Das bedeutet aber nicht, […]
Seifen – Starke Stücke
Lange Zeit fristete das gute alte Seifenstück ein Schattendasein. Jetzt feiert es ein Comeback – im Bad, aber auch als umweltschonender Haushaltshelfer. Wir erklären, was Kernseife & Co. alles können. Ob eckig, rund oder oval – feste Seife hat viele gute Eigenschaften: Sie ist preisgünstig, ergiebig, hat eine hohe Reinigungskraft und kommt mit einem Minimum […]
Gute Nacht mit Globuli
Schäfchen gezählt und trotzdem die Nacht kein Auge zugemacht? Dann versuchen Sie es doch mit Homöopathie. PS: Hier finden Sie einen guten Einstiegsartikel zum Thema Homöopathie. Von Stefanie Happ Schlechter Schlaf hat viele Gesichter. Die einen gehen müde ins Bett und finden dennoch keine Ruhe, die anderen werden nachts rund um die Uhr wieder […]
Homöopathische Mittel gegen Erkältung
Erkältung? Nein, danke! Die Einsatzmöglichkeiten für homöopathische Mittel sind vielfältig. Etwa wenn das Immunsystem schwächelt und ein Infekt droht. PS: Hier finden Sie einen guten Einstiegsartikel zum Thema Homöopathie. Schnupfen, Husten und Heiserkeit sind keine Beschwerden, denen Sie mit harten Bandagen begegnen müssen. So lästig eine Erkältung auch ist, sie ist in der Regel eine […]
Homöopathie bei PMS, Regelschmerzen und Zyklusstörungen
Gute Tage, schlechte Tage. Kaum eine Frau bleibt vor den Plagen der monatlichen Hormonveränderungen verschont. Was hat die Homöopathie gegen PMS, Regelschmerzen und Zyklusstörungen zu bieten? PS: Hier finden Sie einen guten Einstiegsartikel zum Thema Homöopathie. Es ist jeden Monat das Gleiche und doch immer anders: Wie stark sich die Menstruation bemerkbar macht, ist von […]
Reinigender Rauch
Räuchern ist wieder in. Das traditionelle Ritual bekämpft Krankheitskeime und schafft eine reine Atmosphäre. Warmer Rauch steigt in dichten, lebendigen Wolken empor. Die Luft ist angefüllt mit einem herben Duft. Räuchern ist ein Erlebnis, das die Sinne erfasst. Eine Tradition, die wieder begeistert: Die uralte Methode zur inneren und äußeren Reinigung liegt im Trend. Immer […]
Tannen-Träume
Harzig, holzig, würzig. Holen Sie sich die Düfte des Weihnachtswaldes nach Hause – mit Aromaölen aus der Apotheke. Ein Waldspaziergang tut gut. Das spüren wir, wenn wir die frische Waldluft atmen. Die positiven Effekte sind jetzt sogar wissenschaftlich belegt. Was passiert mit uns, wenn wir unter Bäumen stehen? Von Stefanie Happ Es liegt was in […]
Mikronährstoffe – Unterversorgung bei Frauen
Mehr davon! Frauen sind mit einigen Nährstoffen unterversorgt – besonders diese 5 sind kritisch.Wir leben im Überfluss. Hierzulande herrscht alles andere als Lebensmittelknappheit. Also gibt es eigentlich keinen Grund für einen Nährstoffmangel. Würden wir richtig auswählen, wären wir mit allen notwendigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen bestens versorgt. Doch gerade das riesige Angebot erschwert den Einkauf […]
Herbstliche Hautpflege – Gut gewappnet gegen Kälte
Die Saison der leichten Sommertexturen ist vorbei. Jetzt ist Zeit für nährende Öle und reichhaltige Cremes. Von Saskia Fechte Typisch Herbst: Heizung, Regen und Wind fordern unsere Haut heraus. Grundsätzlich reagiert unser größtes Organ sehr intelligent auf Kälte. Poren und Blutgefäße ziehen sich zusammen, die Produktion von Schweiß und Talg sinkt. Die Haut macht […]