Lass mal locker
Stundenlange Smartphonenutzung und prompt bekommen wir die Quittung: Nackenverspannung! Wie vorbeugen und was hilft?
Wunderwerk Herz
Das Herz, Lebensmotor und Taktgeber. Damit es gesund & stark bleibt, können wir viel tun, mit natürlichen Helfern und kleinen Alltagsritualen
Multimodale Schmerztherapie
Die multimodale Schmerztherapie, packt die Pein von allen Seiten. Eine Hoffnung für gequälte Schmerzpatienten
Post-Holiday-Syndrom: Zurück im Alltag – und jetzt?
Urlaub vorbei, die Rückkehr in die Realität fällt schwer und die Stimmung rutscht in den Keller. Fünf Tipps gegen das Post-Holiday-Syndrom
Sunny
Sonne ist Licht für die Seele. Aber: UV-Schutz ist wichtig. Welche Sonnencreme ist die richtige und wie viel davon? Antworten auf Fragen …
Jump
Wir hüpfen uns fit und happy! Trampolin ist Trend. Das Springen bringt viel Spaß und ist dazu noch supergesund.
Wie kommt die Medizin ins Tier?
Wenn ein Haustier Tabletten nehmen muss, stehen wir häufig vor einem tierischen Problem. Wir haben ein paar clevere Tricks für Sie in petto…
Sonnenallergie – gibt’s da etwas Homöopathisches?
Sonnenallergie, eine durch UV-Strahlung ausgelöste Haut-Reaktion. Eine Leserfrage dazu: Was kann homöopathisch helfen?
Salbe oder Tablette bei Gelenkschmerzen
Leser haben gefragt: „Salbe oder Tablette – was hilft besser bei Gelenkschmerzen?“ Hier lesen Sie, was der Experte dazu meint.
Urlaub im Flugmodus
Gönnen Sie sich im Urlaub mehr Offline-Zeiten, so erleben sie mehr. 5 Tipps für Digital Detox, ohne völligen Smartphone-Verzicht