11 Tipps gegen Heuschnupfen
Freuen Sie sich auf den Frühling? Heuschnupfen-Geplagte eher nicht. Wir geben Tipps für natürliche Hilfe in der Pollensaison.
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Bioindikatoren – hilfreiche Hellseher
Ohne Moos nix los – Bioindikatoren, Zeichen der Natur: Sie verraten uns viel über den Zustand unserer Umwelt und sie sollten beachtet werden.
Efeu und mehr Heilpflanzen für die Atemwege
Hat es Sie bei diesem Schietwetter erwischt? Die Natur hält einen großen Strauß Arzneikräuter bereit, der Sie wirksam durch die Erkältungszeit bringt.
Veggie für den Wauzi
Die Zukunft isst fleischlos – dahin geht der Trend. Frauchen und Herrchen machen es schon mehr oder weniger. Und was ist mit dem Hund?
Sekundäre Pflanzenstoffe – Bunte Superstars
Sekundäre Pflanzenstoffe machen Obstbäume, Gemüse und Getreide groß, bunt und stark. Für uns bergen sie viele nützliche Gesundheitsgeheimnisse.
Vegan auf Probe (+Rezept Quinoa-Salat)
Vegan? Tierfreie Ernähren?? Neugierig??? Einfach mal ausprobieren! Jetzt ist der beste Zeitpunkt, da Salate und frische Gemüse Hochsaison haben.
Spermidin
Spermidin wird als Jungbrunnen gehyped, Studien scheinen zumindest einen gewissen Anti-Aging-Effekt zu belegen. Wir fragen nach: Was ist da dran?
Schluss mit Sodbrennen
Saures Aufstoßen und ätzender Schmerz in Hals und Speiseröhre, jeder Fünfte kennt es. Wie entsteht Sodbrennen und wie können wir es lindern?
Du bist, was Du isst / TCM
TCM: Jeder Mensch kann genau jene Gerichte zubereiten, die Körper, Geist und Seele guttun – „Karma à la carte“
Pflegen, feilen, polieren
Rosig und zart schimmernd. So sollen Fingernägel aussehen. Mit unseren Tipps gelingt’s im Handumdrehen.