Warme Füße in drei Schritten
Besonders Frauen haben im Winter mit kalten Füßen hart zu kämpfen. Mit diesen drei Schritten bekommen Sie die Füße wieder warm
Besonders Frauen haben im Winter mit kalten Füßen hart zu kämpfen. Mit diesen drei Schritten bekommen Sie die Füße wieder warm
Harzig, holzig, würzig. Holen Sie sich die Düfte des Weihnachtswaldes nach Hause – mit Aromaölen aus der Apotheke. Ein Waldspaziergang tut gut. Das spüren wir, wenn wir die frische Waldluft atmen. Die positiven Effekte sind jetzt sogar wissenschaftlich belegt. Was passiert mit uns, wenn wir unter Bäumen stehen? Von Stefanie Happ Es liegt was in […]
Mehr davon! Frauen sind mit einigen Nährstoffen unterversorgt – besonders diese 5 sind kritisch.Wir leben im Überfluss. Hierzulande herrscht alles andere als Lebensmittelknappheit. Also gibt es eigentlich keinen Grund für einen Nährstoffmangel. Würden wir richtig auswählen, wären wir mit allen notwendigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen bestens versorgt. Doch gerade das riesige Angebot erschwert den Einkauf […]
Es fällt schon auf, dass die Süßkartoffel (Ipomoea Batatas, Batate, weiße Kartoffel) immer häufiger auf Speisekarten und in Supermarktregalen auftaucht. Bedenkt man, dass sie zu den 7 wichtigsten Lebensmitteln der Welt zählt (auf Basis der jährlich etwa 140 Millionen geernteten Tonnen), fragt man sich: warum erst jetzt? Im Vergleich der Knollengewächse, folgt sie knapp hinter […]
Müde, lustlos, traurig – Herbstblues? Mit unseren Tipps und mit der Unterstützung durch diese drei Arzneipflanzen können Sie darüber hinwegkommen.
Schnurren, treteln, beißen: Katzen haben viele Möglichkeiten, sich „ihrem“ Menschen mitzuteilen. Aber was will Ihnen Ihre Katze damit sagen? Katzen kommunizieren untereinander mit sehr feinen Signalen, die für Menschen oft nicht wahrnehmbar sind. Einige Verhaltensweisen zeigen aber sehr deutlich, was uns unsere Samtpfote mitteilen möchte. Diese Signale aus dem ABC der Katzensprache sollten Sie kennen: […]
Von A wie Arnika bis Z wie Zinnkraut. Das Arzneipflanzen-ABC für Knochen und Gelenke. Rheuma ist eine Volkskrankheit. Rund zehn Millionen Menschen in Deutschland leiden an Beschwerden, die die Gelenke und Knochen betreffen. Mehr Frauen als Männer und eher Ältere als Jüngere. Rheuma hat viele Gesichter. Die Bezeichnung ist nur ein Sammelbegriff für verschiedene Erkrankungen […]
Kräutermedizin, Homöopathie, Wassertherapie. Was gehört wozu? Stefanie Deckers führt Sie durch den Dschungel der Naturheilverfahren. Naturheilverfahren gibt es wie Sand am Meer. Jede Methode hat ihren eigenen Schwerpunkt, und doch gibt es Gemeinsamkeiten, die sie von der Schulmedizin unterscheiden. Die Schulmedizin orientiert sich an Erkrankungen des Menschen und verfolgt in ihrem Denkansatz das Prinzip […]
Diese Art der Anwendung kennen viele noch nicht. Schüßler-Salze gibt es auch zum Cremen. Die meisten verwenden Schüßler-Salze in Form von Tabletten, Tropfen oder Pulver. Besonders angenehm ist aber auch die äußere Anwendung. Alle zwölf Basissalze aus der Mineralstofftherapie gibt es in Ihrer Apotheke zusätzlich als Salben, Lotionen und als Gele. Die Produkte können eine […]
Nina Ruge im Interview: „Alles wird gut, wenn ich mich achtsam um meinen Körper, mein Seelenleben und um Mitmensch, Tier und Umwelt kümmere.“ Als TV-Moderatorin wurde Nina Ruge (62) bekannt. Heute engagiert sie sich im Natur- und Tierschutz, schreibt tiefgründige Sachbücher und sucht abends „Goldnuggets“ – kleine, kostbare Glücksmomente. Im Interview mit Andrea Neuen […]